SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • SFD TEAM Sebastian Szmyt

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] OPEN jak na starszego Pana w moim wieku chyba nie jest źle a teraz czas podziękować wszystkim co się do tego przyczynili mojej kochanej Jo Ja która wierzyła we mnie zawsze o była moim motorem napędowym ROBERTOWI NAWROCKIEMU AGNIESZCZE MAWROCKIEJTomasz Lech Elvira Lech którzy przyjechali do Barcelony na Arnold Classic i pomagali we [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-17 18:09:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • oj ciekawe ciekawe :)w sumie wiedziałem te rzeczy ,ale zawsze fajnie jak ktoś to udokumentuje na forum :) już dawno postanowiłem sobie,że jeśli dojde do pewnego poziomu zaawansowania,wysokiego (fizycznie,kulturystycznie) to zarz po 30tce jak tylko finanse pozwolą zafunduje sobie cyklik HGH.sog oczywiscie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 14:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok, bo sama wolalabym isc do trenera, ktory wyglada czyli nie dosc, ze sie zna teoretycznie, to i w zycie umie to wprowadzic; powiedzenie szewc bez butow chodzi nie zawsze daje rade ;-) ale jest tez inna kwestia, ktora moze byc u osob "osiagajacych sukces, ktory zamierzyli" - taka osobe znam - sukcesy sa rekompensata slabej psychiki, [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18507 Data: 2016-08-28 22:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dzisiejszy nie jestem w stanie więcej zrobić. Belka, no tu komentarz chyba jest zbędny. Nie wiem co to było!!! Po belce zmieniłem buty na te których używam na treningu zawsze, może to przez to? Może przez to że rano mama mi dała Ibuprom Zatoki, tego nie wiem. Może tak jak mówił Lubomir zawsze robiłem belkę przed walizkami na treningu? Ale [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 06:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    Dopiero teraz zauważyłem fotki. Progres jest-minimalny ale jest:-P Grunt że na żywo wygląda dobrze bo na zdjęciach nie zawsze jest widoczny progres. Za to w w treningu już zauważalny progres :-) Ja tam zawsze wole kupować proch dla mnie wygodniejsza opcja.

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 21:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam bardzo dużo pokory, gdy tylko ktoś wskaże punkty w jakich się mylę, dzięki temu zawsze dowiaduję się czegoś nowego, uświadamiam sobie że czegoś nie wiedziałem i w ten sposób powolutku dążę do celu. Niestety Ty nie udowodniłeś niczego, a tylko już zaczynasz inwektywami i tyle, z braku argumentów. A szacunek mam, jak tylko ktoś z potężną [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 14:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    Miało być 65 :D machnąłem się xD. Nie zazwyczaj liczę dokładnie, jak mi się chce ale tak to zawsze zaokrąglam do pełnej. Kami Wiosłowanie wczoraj dobrze mi wchodziło ale ... tylko prawą ręką, czułem fajnie najszerszy, a lewa nic, wiosłuję podobnie jak prawą. W ściąganiu zawsze próbuję jak najmocniej ściągnąć łopatki i wczoraj mi to dobrze [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 08:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    Davido: ja mam za to listonosza bardziej j**nietego i mi zawsze awizo zostawia ... ten kurier byl jakis przybity ... Mógł bynajmniej dać znać... Cokta: wpadaj ;] Erwi: zamówiłem teraz 2 białka w tym jedno za pkt, i witaminy, bcaa szamie cały czas i mam jeszcze jedną puche. Ja szamie bcaa od zawsze i czuję różnicę w regeneracji, jak jechałem bez [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 07:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A to się tyczy także indyka? bo ja myslalem zawsze ze wszystkie te gowna czym faszeruja kury niszcza im watroby i inne narzady a nie miesnie.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2010-02-14 00:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Indyk był zawsze pod tym względem lepszy (zdrowszy) od kury, ale nie mam info z najnowszej ręki jak to obecnie wygląda

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2010-02-14 01:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wcale bym się nie zdziwił Człowiek dba o siebie, chucha dmucha na zimne, boi się zarazków, trzyma umiar we wszystkim a i tak go zawsze coś dopadnie, a taki żul jeden z drugim siedzą całe dnie pod sklepem czy to upał czy najsroższe mrozy, dzień w dzień napruci jak szpadle, a żadnego nawet głupi katar nie złapie A i pieniędzy jak widać im nie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2010-02-18 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego wyjść, będę musiał się pogodzić z powracającymi bólami, doszczętnie mnie masakrującymi i kroplówkami następującymi po nich. Każdy lekarz przyznał właśnie, że mam to od zawsze praktycznie, bo nie palę ani nie piję. Widocznie jakiś defekt genetyczny. Niestety dalej nie znają przyczyny. Nadmiar zwierzęcego białka spowodował pogorszenie mojego [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2011-05-13 18:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] więc moim zdaniem przed treningami raczej słaba opcja. Kolejny mankament nabiałów jest taki, że mają zazwyczaj sporo tłuszczu albo laktozy, które zazwyczaj(a laktoza właściwie zawsze) są niepożądane. Oczywiście w umiarkowanych ilościach są git. Ale moim zdaniem 2 na 6 dziennych posiłków mogą mieć białko z nabiału - reszta mięso i jajka.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2011-05-14 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za dogadanie się z rodzicami. };-) A jeśli nie dojdziecie do porozumienia to głowa do góry. Rób swoje a im po jakimś czasie przejdzie. };-) Jeszcze sami będą dbać o to żebyś zawsze miała w domu wszystkie SFD-owskie produkty. :-D Jak miałam 14 lat to przeszłam na vege. Ileż było gadania, ale robiłam sobie sama jedzenie, więc co mieli zrobić? Nie [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 00:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    przyda sie sam przeczytam mi wyszlo 7-9 gdzies tak czeste oddawaniemoczu jest spowodowane ilosciami zjadanego ryzu wiec nei zawsze sie to odzwierciedla Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-19 14:49:43

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    panowie poczkeajcie pare lat ja tam zawsze saw palmetto podjadam na cyklu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-19 15:13:40

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 15:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    mi wyszlo ze mam 1punkt,bo raz w nocy musze wstac do kibla nie zawsze ale zaznaczylem zeby choc jeden punkt zgarnac,to chyba git co?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 19:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    Zawsze kiedy coś brałem starałem się używać osłonki. Dbałem o zabezpieczenie przed gino i o wątrobę, a o prostatę pośrednio(blokery estrogenów w.g arta częściowo chronią prostatę), ale nigdy nie martwiłem się DHT, był to dla mnie problem dziadków. Jednak podczas ostatnich cykli odczuwałem pieczenie prostaty i zminiejszone możliowości oddawania [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 13:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to roznie bywa inna spinka,cien czy swiatlo inaczej padajace - juz robi roznice i to ogromna a przwaznie nieumiejetnosc poprawnego spiecia ale roznica jest - ktora widac - zawsze byla shooter3 - jade dalej - dorzuce moze cardio albo zwieksze HIIT'a - ktoreg orobie na odyeb sie 2x4interwaly teraz poszlo w tym tygodniu cos - ale zrobie porzadnego [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 20:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany i białko a budowa mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to różni, byc może dlatego że zbyt kurczowo trzymamy się zasady nadwyżka - wzrost, niedobór - spadek. Kilkakrotnie już w życiu ćwiczyłem, kiedyś wogóle bez diety, weekendami zawsze papierosy, wódka, używki i imprezy. Wg wiedzy i badań powinno mnie wessać, a efekty z treningu zawsze były pozytywne, zawsze szła masa, siła , obwody mimo braku [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2015-01-11 13:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)