SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej zawsze jem po treningu jak zaczyna mnie ssac mniej wiecej 45 60 minut ,wczesniej jadlem od razu, mozna powiedziec ze wmuszalem ale nie czulem sie po tym za dobrze poniewaz myslalem ze "tak trzeba" .

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2017-04-06 19:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki na smierc i życie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] smialkow, poczawszy od roznych osilków i innych sztukmistrzow po innych bokserow :) az do nielegalnych `turystow` ze wschodu - Czeczenia, Chiny itp ... Kto wie czy taki jeden bez paszportu,bez obywatelstwa turysta nie zginal w takim starciu ku uciesze ludzi... Pozdrawiam "Najwyższa gałąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10629 Data: 2002-08-09 10:08:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Walki na smierc i życie

    Post
    Sztuki Walki

    Cacoy r0x0r :D varner, jak bedziesz tu pisal na forum to uzupelnij swoj profil klubowy. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa gałąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10629 Data: 2002-08-16 19:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • side'y clena

    Post
    Doping

    zawsze mialem raczej niedocisnienie na cyklach w szczytach nawet przy efce 200mg ed mialem max 140/90 tylko puls mi napieral ladnie 110 normal po treningu %) kupie tauryne mam nadzieje ze pomoze bo nie widze sie na wykladach z dlugopisem %) ale powiedzcie kiedy przechodzi - w ktorym dniu :D probowalem tez nikotyny ale ch*ja daje %) om/veg [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9134 Data: 2004-11-06 20:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • side'y clena

    Post
    Doping

    [...] karmienie piersią, czy leczenie tetrazepamem. Dawkowanie: Należy ustalić najmniejszą skuteczną dawkę i stosować leczenie najkrócej jak to możliwe. Zmniejszanie dawki należy zawsze przeprowadzać stopniowo, pod ścisłą kontrolą lekarską. P.o. Dorośli. Początkowo 50 mg wieczorem, następnie dawkę stopniowo można zwiększać o 25 mg/d do dawki 100 mg/d [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9134 Data: 2004-11-06 20:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • side'y clena

    Post
    Doping

    Ja mam dobry sposob na sidey- zamykam ryj i cierpie do konca bo cieprienie uszlachetnia Ja mam zawsze bole glowy i skurcze-potas i aspiryna pomagaja mi na oba

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9134 Data: 2004-11-07 11:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • side'y clena

    Post
    Doping

    zmeczony ale po treningu party to dopiero bylo wieczorem ale dalem dupy bo sie skusilem na kilka bro rano wstaje i jepp farba z nosa siakos zawsze trudno mi sobie odmowic ale od teraz zero alko na cyklu!

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9134 Data: 2004-11-07 16:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY NA FORUM :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    @Africa Jak robiłeś Weidera na bzuch i piszesz że efekty średnie. To jak już ktoś pisał, źle go robiłeś. Proste jak słońce.... zawsze są efekty po tych ćwiczeniach http://www.sfd.pl/temat144665/

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2006-06-26 12:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY NA FORUM :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przyjacielu, nie dogryzam ci tylko żartuję to jest właśnie "kobiecy syndrom", większość kobiet zapiera się rękami i nogami przed siłownią bo się boją, że nabiorą strasznej masy. Każdemu, kto zaczyna ćwiczyć wydaje się, że jak porusza rękami przez miesiąc to będzie miał bicepsy jak Arnold. A problem polega na tym, że nawet jeśli będziesz [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2006-06-26 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezłe Tai Chi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rosyjskich biznesmenów próbują się z Chińczykami. Niektórzy z tych ochraniarzy ćwiczyli sambo, niektórzy startowali w turniejach bokserskich, może nie wysokiej rangi, ale zawsze, niektórzy mają za sobą Afganistan. I wcale sobie tak łatwo nie radzą. A często są wręcz zaskoczeni, że te chińskie dziwactwa nie są aż takie złe. Oczywiście to nie są [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9719 Data: 2007-04-06 15:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezłe Tai Chi

    Post
    Sztuki Walki

    o TC w kategoriach skuteczności nie będę się wypowiadał. Mam tu wyrobione zdanie a poza tym uważam, że skuteczność nie zawsze jest dobrym argumentem. Co do żołnierzy... żołnież ma szybko biegać i celnie strzelać a nie skutecznie walczyć bez broni. To nie jego działka. A Akebono... ilenrazy go oglądam w K1 robi mi się przykro. Uważam, że mistrz [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9719 Data: 2007-04-06 17:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żorż vs Diaz na UFC 137

    Post
    Scena MMA i K-1

    ^ Wiadomo ze UD, GSP to taki lepszy Fitch, ogolnie hvjnia ale zawsze jest ten mały procent na to ze Diaz wygra i wtedy bd super szczesliwy bo GSP nie lubie. Ale propsy dla Pana.White za to ze w takim stopniu liczy sie z fanami i sciaga takie postacie jak Diaz do UFC. A... no i moze jakis trashtalk przy okazji ze strony Diaza. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2011-06-02 08:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żorż vs Diaz na UFC 137

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kurna, Mirko bez szans chyba Mam nadzieję że nie sprawdzi się teoria, że jak A>B i C>B to C>A, bo przecież Nelson zmiażdżył Schaba Małe szanse, ale zawsze są...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2011-07-13 21:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • costagnus i b6 czasem daja rade na prolke przy srodkach typu npp. Nie zawsze, ale czasem. Od biedy mozna isc do endokrynologa z wynikiem badania prolaktyny i da bromergon ale to gowniany lek.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2016-08-30 04:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki, a jeśli chodzi o tłuszcze to staram się zawsze dawać trochę nasyconych (czekolada gorzka, olej kokosowy), jednonienasycone - oliwa z oliwek, i wielonienasycone - olej lniany. Czy muszę obliczać to co do grama czy jeśli daję po trochu z każdej grupy będzie w porządku? Tak samo z omegą 3, ale myślę że tu problemu nie ma bo daję [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2017-06-10 16:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dobrze. Ważne, że ćwiczysz i że sam widzisz efekty u siebie i z tego się cieszysz. To jest najważniejsze. A to, że piszą Ci , że jest słabo , to olewaj to, zawsze mogło być gorzej .

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7240 Data: 2008-10-05 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo słabo Jest dobrze. Ważne, że ćwiczysz i że sam widzisz efekty u siebie i z tego się cieszysz. To jest najważniejsze. A to, że piszą Ci , że jest słabo , to olewaj to, zawsze mogło być gorzej . no jakby tak myślał to chyba by tu zdjęć nie dawał bo i tak olewa opinie innych ;) Zmieniony przez - LaBela w dniu 2008-10-06 08:42:44

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7240 Data: 2008-10-06 08:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapturki pokazać....

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja bym proponowal temat jeszcze raz zalozyc i na 1 stronie wrzucac tylko zdjecia, a dopiero pozniej komentarze, wtedy bedzie to fajnie wygladalo, bo teraz tak z duupy troche kaptury zawsze byly moja slabsza strona ale tez dam pozdro

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10935 Data: 2009-01-29 15:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna??????

    Post
    Ladies SFD

    [...] sobie weźmiesz peeling taki baardzo gruby i wetrzesz w skórę i tak poleżysz :-)) albo maskę na włosy A nie wyskakują Wam syfki po nałożeniu czegoś na twarz w saunie? Bo mnie zawsze ostrzegali przed tym i nigdy nic nie nakładam. Jak to jest, że jeszcze nikt mądry publicznie nie zdementował tej dziwnej masowej wiary w odchudzającą moc sauny?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2013-01-20 21:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo uciazliwy i dlugi problem z klatka...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ronie220 osobiście nie wiem jak źle wykonać wyciskanie, jeżeli robisz je nie za szybko i nie kładziesz sztangi na szyji albo na brzuchu, to z całym szacunkiem, ale ja nie wiem jak wykonać to ćwiczenie tak, żeby klatka słabo pracowała... co do ściągnięcia łopatek to się zgodzę. Zawsze można zastąpić, o ile jest taka możliwość wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2013-01-30 15:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)