SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Jak stosowac!

    Post
    Doping

    mete bierz co 4 godziny w wiekszych dawkach co 3godziny lub po prostu np z rana 2tabsy (zawsze po posilku j.w. ) do tego esseliv, essentiale forte po cyklu hepatil vit tyle

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2008-01-12 19:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dryblerzy

    Post
    Piłka Nożna

    [...] że robił wszystko a nawet wiecej . Kibicom nie śniło się w głowach że takie zwody podczas meczów na samym szczycie ( o LM piszę oczywiście ) mogą być uskuteczniane . Bo zawsze mówiono że to wiąże sie z dużym ryzykiem , ewentualna stratą piłki i szybką kontrą rywala ALE tu takie sytuacje nie miały absolutnie miejsca . Ronaldinho kiwał jak [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 14755 Data: 2008-01-12 19:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarze zawsze sciemniają ze nie wiedzą o co chodzi ale prywatny lekarze to już co innego i wypełnij ankietę to ktos ci pomoże

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2008-01-12 20:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie po dlugiej przerwie i sauna??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!! Ekspertem nie jest, ale forum troszkę poczytałem i wydaje mi się, że co nieco wiedzy już posiadałem. Zawsze ktoś bardziej obeznany mnie poprawi jak coś;) Odnośnie sauny. Sauna jest fajną sprawą i rzeczywiście podczas pobytu w saunie z ciała uwalniane są toksyny, dochodzi do wymiany wody itp. Ja lubię chodzić na saunę, ale wiadomo co za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10198 Data: 2008-01-12 20:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to juz wiem jak cie boli, Ja gdy cos takiego mialem, zawsze kladlem piesc w tym miejscu poczym sie wyginalem do tylu i szczelalo, jednak teraz jak juz nie moge tak reki umiescic za siebie , Poprostu odwiedzam moja pania od wstawiania, ty jak mowie jedz tam to ci ulzy,pozdr

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 21:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 na biceps przy masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...może i nie ale zawsze można- sa mocniejsze- a poza tym smutno im bedzie jak je tak pominiesz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2008-01-12 21:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, przerwy, regeneracja cykl itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    po kreatynie spoadki hehe nigdy nie miałem...nigdy nic nie brałem na podtrzymanie... konczyłem wykl...i szełem normalnie na siłke... moze troche mniejsze cierzary brałem(chociasz nie zawsze bo po cyklu fajnie byo zakozaczyc 5,czy 10 kg wiecen na klate np) :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2008-01-12 21:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • generalnie kieruj sie zawsze zdrowym rozsądkiem i wybieraj apteczne środki. deka holenderska, grecka (norma lub genepharm) bedą trafnym wyborem jeżeli bedą tylko oryginalne.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2008-01-12 21:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciag - prosze o porady cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakies rady moze podczas robienia martwego ciagu ? 1. Zaczynaj od małych ciężarów. 2. Ucz się techniki. 3. Skorzystaj z youtuba, żeby pooglądać jak to się robi. 4. Pamiętaj o utrzymaniu naturalnej krzywizny kręgosłupa. 5. Na początku MC wykarze jakieś słabości (tzn. możesz dźwignąć większy ciężar, ale Ci ręce puszczają. Albo grzbiet był dał [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2008-01-12 22:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT DO TESTóW DO KONKURSU

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nas zakoczy i dostraczy wrażeń i dumy. 3. www. pudzian.net/modules/news/ 4.Uprawiam trójbój siłowy ze względu na zamiłowania do tej dyscypliny sportowej oraz genetykę. Od zawsze posiadałem można powiedzieć wielka sile tzw. miałem więcej siły niż rówieśnicy i musiałem sie gdzieś wylądować, aż wreszcie odnalazłem te miejsce, którym jest [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 22:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon na powrot do formy do 500 zl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh 3 razy przegladalem sklad i nie dojrzalem tego jablczanu tam :) W takim razie zrobie to jako osobny 40 kilku dniowy cykl z faza rozruchowa z resztki Xpanda. Dzieki wielkie po raz kolejny. Moze jak znajde czas to wrzuce cyklon do testow jak bede po i efekty beda dobre. Pozdrawiam, dobrze ze na sfd zawsze mozna liczyc :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2008-01-13 00:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żyjesz?? Moze sobie cos nadciągnąłes tylko - tez czasami mnie boli - dzień 2,3 - ale potem mija zawsze. daj na luz 2 dni i powinno przejsc.....GOOD LUCK

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 00:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mad kefir/Dziennik/damn logbook

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o te cwiczenia to polecam zarzuty, bo jest to wyjatkowo męczące cwiczenie przy wiekszych ilosciach powtorzen ja jestem takie polaczenie endo- z mezomorfikiem i sadelko zawsze sie mnie trzymalo. nie jakos bardzo, ale musialem sie pilnowac. a teraz takie power circle/iron cardio, czy jak to tam nazwiemy + unikanie węgli w dni nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2008-01-13 01:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze to juz było ale zawsze rozbawi

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 01:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niego w co byśmy nie grali czy co byśmy nie musieli robić...nie straszne mi były rzuty piłeczkami,biegi(krótkie czy długie) skoki czy nawet sprawdziany z kosza czy siatki... zawsze natomiast irytowały mnie osoby które byle gównianym zwolnieniem chciały sie wykpić z tych zajeć.A później tylko obserwuje jak do autobusu typka(tudziez jakiś typ) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 01:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry temat to tez sie wtrace-ja lubie sobie poczytac na kiblu i zawsze sie zapomne i siedze tam nawet 20 minut czasem kupa az zaschnie na dupie i niema co podcierac- trzeba myc

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 02:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostatnio mialem przygode poszedlem se tak o 2 w nocy mala kupke walnac i zrobilem i spoko a tu chooy niema papieru... papier zawsze jest u rodzicow w pokoju w szafie ale spali i juz niemialem kogo zawolac

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 02:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lubie czytać w klopie-zawsze siedze a czasami po 30 minut i jestem z tego znany wśród znajomych ze długo siedze, i myśle sobie jak tu kase zrobić,jaki interes rozkręcić i jak go udoskonalić-wiecie ile ja juz mam pomysłów, tylko do kazdego potrzebuje sporo kasy zeby rozkrecić

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 02:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaruss rozyyebales mnie teraz ja tam zawsze wycieram na sucho a potem drachy na majtach mam ale chooy z tym wycieraliscie kiedys dupe lisciami ?

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 02:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze jestem.

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 06:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)