zawsze

Ja do tej pory mam Differin choć kurację na trądzik już dawno skończyłam bo zawsze nim smaruję jak mi coś wyskoczy i mam spokój.Smaruj tym Nivea a jak coś źle skóra zareaguje to zmień na inny(tak na przyszłość mówię .Zacząłeś już Effeklar?? Jak troszkę nawilżysz skórę to może zacznij stosować differin co 2 dzień. Zmieniony przez - ona1983 w dniu [...]

hmm... jak Dragon, ningdy nie miałem żadnych problemów żołądkowych. Na wymioty mnie zawsze brało jak brałem na czczo stack i zaraz na siłke biegłem, niezależnie czy był to XP E, XP, CP, KO, Crev.

[...] na autobus to nie zjedziesz w nim... Kto nie brał ten nie wie z jakimi czassem banalnymi problemami życiowymi na insie nie idzie się uporać... Kumpel np (dla rozrywki pisze) zawsze przesypiał w autousie swój przestanek. Śmiechu było co nie miara... Tylko że jak wspominał, to co by nie robił, jak tylko usiadł to ścinało go na sen... Raz ponoć [...]

Wiesz.. Bahamut to stare dzieje zawsze nas do siebie ciagnelo

miki - mało widziales idz do byle jakiego klubu gdzie trenuja mlodzi kajakarze, zawsze znajdzie sie jakis ktory w tym wieku ma niesamowita forme. Zeby daleko nie szukac podam swoj przyklad majac 15, 16 lat ciskalem 120 przy masie okolo 65kg. Zreszta patrz moj podpis

jak zawsze - mam najlepszej jakosci surowiec, ale nie powiem skad go biore- tajemnica handlowa

[...] 60-90 min aeroby (20min rower , reszta bierznia) , brzuch trenuje tylko w dni z aerobami (brzuszki z obciazeniem za karkiem 20kg i podciaganie kolan do klatki w zwisie), no i dietka oczywiscie (jak Ci sie chce szukac , to znajdziesz ja gdzies w dziale "Odrzywianie" ) . Na aerobach staram sie zawsze spalic przynajmniej 1000 kalorii .

[...] także się przydają w mma, np: Juras, taekwondoka, i na ringu nie raz potrafi zadać celne kopnięcie z obrotu które kończy walkę. Dobre też są obrotówki na wątrobę. Jednak zawsze takie kopnięcie wiąże się z tym że można je przestrzelić, nie trafić i wtedy często jest się odsłoniętym i narażonym na ciosy. Także dobry grappler może w momencie [...]

Maly Nog,zawsze byl w cieniu braciszka,to od zawsze niemalze byl koles"podobny do Minotauro",taki Alex Fedora,czy ninja shoguna.Teraz sie zaczyna zmieniac.Lil Min zaczyna wyrastac na gwiazde swojej kategorii,ale zasluzyl na to,naprawde prezentuje dobry poziom,ma swietna stojke,a glebe niewiele wg mnie gorsza od Big Mina.Walka z Shogunem [...]

Może i ciężar, którego używasz jest ogólnie mały ale może dla twoich barków za duży. Jeśli nie odczuwasz bólu przy mniejszym ciężarze to rób na mniejszym. Jeśli odczuwasz ból zawsze to trzeba by się przejść do lekarza.

sorry Body...jak to pisalem bylem pod wplywem %%% zawsze unikam prowokacji...w dodatku netowych UUU w srode kogo to pomysl? co jeszcze zrobia, zeby popsuc widowisko??

Najważniejsze żeby CC zachował ostrożność. Jeśli będzie walczył jak zawsze, wygra na 100%. Jeśli zbytnio się rozluźni, będzie chciał się pokazać publiczności i przełoży efektywność widowiska nad skuteczność walki - może się skończyć jak z Randlemanem w pierwszej walce. Ogólnie czekam na CC vs Sylvia ;]

Ok, dzięki za pomoc :) Spróbuję porządniej się rozgrzewac i nie unosic za wysoko hantli. Zawsze wznosy robię na końcu i wydawałoby się, że bark mam dośc dobrze rozgrzany, widac za mało :) A może wznosy hantli zastąpic wznosami uchwytu na wyciągu?

nie ukrywam, że troszke głupi. Ja po CP zawsze czułem sieświetnie. Podejrzewam, że może to mieć powiązanie z zabawa Sylwestrową. Zobaczymy jak zareagujesz na następne porcje. Pozdro

No niby kawa i kreta ze sobą nie tyryr, ale kawa idzie przed treningiem, a kreta po, taki odstęp chyba wystarczy, zresztą kawę piję tylko w treningowe przed treningiem no i to nie zawsze

raczej ma mniej o ile mniej to nie wiem, ale zawsze podczas obrobki cieplnej tracimy witaminy i mineraly, dlatego dobrze jest w miare mozliwosci spozywac surowe owoce i warzywa.

Jak zawsze dobra robota , sog juz nie wejdzie.

jaka moge kupic odzywke kiedys brałem kreatyne mono ale to mi nic nei dało. chce przybrac na wadze i to bardzo (182 cm -74) cwicze w domu 3 razy w tygodniu efekty sa słabe :/ diete mam słaba ale zawsze to cos :P

Witam. Mam taki problem. Zawsze przyjmowałem z rana 10 gr. oliwy z oliwek i zapijałem ją odżywką białową, czasem gainerem. Tak samo po obiedzie i kolacji. Ostatnio gdzieś słyszałem, że to jednak zły pomysł. Prawda? Czy oliwe z oliwek zaleca sie po treningu czy przed? Dziękuje za odpowiedzi. pozdro

aha, bo zupelnie zapomnialem. jesli chodzi o wszelkie formy aktywnosci, to planowalem 3 razy w tygodniu, zawsze z rana, po pobudce i porannej mocnej kawie, okolo 45-60 minut rowerka poprzedzonych lzejszymi cwiczeniami (np brzuszki, ew pompki itp, na ile zdrowie mi pozwoli). Nic innego w moim przypadku do glowy mi nie przychodzi. Pzdr.