SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Zapotrzebowanie na węglowodany

    Post
    Iron Horse Series

    [...] sprawdziło sie po mimo wielu trudności (brak sił, itp). W przypadku robienia masy niestety już nie bo jak wiadomo potrzebna jest siła do madchania ciężarami u mnie jej zawsze brakuje na niskocih węglach. W ogóle stan w jakim sie czuję jest specyficzny, przy dłuższym braku węgli w diecie czuje, że mam spowolniore reakcję, wstaję rano i czuje [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 12:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do zaklepania

    Post
    Doping

    Zejscia sie robi od zawsze Co do autora to radze troche bardziej michy przypilnowac oraz zaczac trenowac nogi gdyz 47 cm w obwodzie uda to Oswiecim...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2007-02-04 12:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzisiaj z Nimecami , a z nimi zawsze jest cos wiecej niz tylko mecz hrhrhrhh

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 12:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ona jednym potwierdzonym klinicznie 7 godzinnym anty-katabolicznym białkiem, posiadającym zdolność do odżywiania Twoich mięśni przez cały dzień. Owoalbumina Białko jajka zawsze służyło jako standard, z którym porównywane były inne formy białka. Izolat jaja to beztłuszczowe źródło białka, zawierająca największy możliwie Stopień Wydajności [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5364 Data: 2007-02-04 12:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te kocie ruchyMurzyni maja wlasnie taki styl walki, maja to we krwi, i Polacy nigdy im w tym nie doruwnajaNie tylko w SW ale i w innych dyscyplinach bija na glowe...Nie zawsze oczywiscie..ALe przewaznie. Swamprage-Dzieki bardzo!! PzDr. turowskib-Hmm..Jak pisalem przedzej waga i sila na +,szcegolnie sila czuje jak idzie w gore a w pon [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 12:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może i masz rację. Ale według mnie daje efekty. Przy tak wielu ruchach pompujesz dużo krwi do mięśni więc i ma się czym odżywić. Ja to robię zawsze na końcu na dobicie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2007-02-04 13:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - cel masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za ciezki ten trening jak na poczatek.Piszesz ze masz efekty..na poczatku zawsze sa efekty tylko ze po kilku miesiacach takiego ciezkiego treningu bedziesz mial zastuj, organizm powie STOp i nie bedzie przyrostow,takie przetrenowanie bedzie Ci potem ciezko odkrecic.Lepiej mniej serii na duze partie miesniowe 9 na male 6 na poczatek starczy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2007-02-04 13:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcale prawej nie używał. Zawsze gdy się walczy z leworęcznym trzeba kontrować prawą. Raz mu się udało powalić rywala na deski lecz to za mało. Dodatkowo sędzia ringowy i punktowi spieprzyli sprawę

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2007-02-04 13:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie że możesz ale dojdziesz do pewnego poziomu i koniec potem już wolniutko będzie ci szło kretka zawsze coś da ale z dietą odczuł byś jej prawdziwe działanie tak więc postaraj się troche coś za coś niestety no chyba że jesteś genetycznie stworzony do tego znam kolesia nie trzyma diety ani nic a jest bardzo silny i dobrze wygląda taka przemiana [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2007-02-04 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNEK GIGANTóW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Od czasu gdy podzielili SM i pudzian juz nie walczy z wiadomo kim, tak od tej pory zawsze pojawia mi sie na ustach taki usmiech, jak widze zapowiedzi "pojedynek gigantów" Troszke to przypomina mi pewną galę z Polsatu "noc ciezkich ciosów" gdzie walczyły same zdechlaki

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2007-02-04 14:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli skład DB jest taki jak na etykiecie to byłby to dobry produkt w b.dobrej cenie. Jednak ja przy tego rodzaju produktach zawsze biorę też pod uwagę markę producenta, a Hollywood LABS to jednak nie jest Dymatize, czy Nutrabolics.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5364 Data: 2007-02-04 14:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat-Jak go zrobic w miech?

    Post
    Inne dyscypliny

    Ok ale i tak jak mu machne raz przed glowa to speka i wiesz.... zostawi mnie w spkoju. Nie koniecznie bede od razu kopal po glowasz czy jak powiedziales po czesciach ciala ktore znajduja sie powyzej brzucha. Ale zawsze warto umiec. Jak mi pala przylozy no to sory ale skasuje mu ryj jak nie wime komu Pozdro.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2007-02-04 14:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    xeran a gdzie on napisal ze trenuje kulturystyke? zastanow sie czasami co piszesz. sile idzie robic nie trzymajac scislej diety, jednak zawsze dodadtkowa masa daje wieksze mozliwosci jej rozwiniecia, ale wiaze sie tez to ze zmiana kategorii wagowej jesli np startujesz w zawodach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2007-02-04 14:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slawle

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie wymądrzaj się za bardzo jestes tu pare miesiecy, a i mnie probowales pouczac...ogarnij się troche człowieku zapamietaj moderator ma zawsze racje, jak Cię to tak boli to napisz skargę do mateo na bula i na mnie, powodzenia Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-02-04 14:39:29

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2007-02-04 14:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia a koszykowka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak robilam pare przeswietlen. Rozpoznanie o dyskopatii postawil ortopeda skierowal mnie jeszcze dla pewnosci na rezonans ale nie zrobilam. plecy bola mnie zawsze rano wiec wstaje z lozka 15 min, bol pojawia sie nagle bardzo czesto na treningach podczas schylania, skokow lub gdy biegnac gwaltownie sie zatrzymuje. jak juz zacznie bolec to mija duzo [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10401 Data: 2007-02-04 14:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :/ sa to takie bole jak ktos by mi przywalil mlotkiem 50 kilowym w tyl glowy ale powtarzam nei jest to bol niemozliwy do wytrzymania jest ok tylko mimowszystko ejst a ja jak zawsze zaczynam histeryzowac w takich sprawach bo nei wiem co siedzieje a i jeszcze mam wrazenie jak by moja glowa miala temperatre ze 50 stopni oczywiscie cisnienie w normie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 15:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] praktycznie kazde dobre.Jakis pomidorek,ogorek,salata,rzodkiewka cokolwiek do kanapki do szkoly, wcinaj tez surowki. Chociaz w zimie troszke wiekszy z tym problem,ale zawsze można cos wykombinowac(chociazby jakas suroweczka z kapusty kiszonej,troche cebuli,marchewki ,oliwa itp. - czasem jako odstepstwo od diety można troche zjesc tego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2007-02-04 15:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon problem?

    Post
    Doping

    a co do tematu jeżeli chodzi o sustanon...po jakim czasie moge spodziewać się efektów??łącze to z metka ruska 15 mg dziennie...w 2 tygodnie poszło mi na masie koło 3 kg ale apetytu nie mam takiego jak zawsze był na cyklu z metki. narazie wbiłem 3 strzały.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2007-02-04 15:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w Piłce Ręcznej 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    Obudziłą sie we mnie nacjonalistyczna natura chama. Nienawidze niemcow od zawsze ale dzis to bym poszedl siedziec. Panowie zróbcie cos zeby nasi wygrali, ze wszystkim w ****e dostac to zaden dyshonor ale nie z wojskami pruskimi i zakonem krzyzackim. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-02-04 15:57:12

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7953 Data: 2007-02-04 15:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slawle

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pitt bul sluchaj, mozna bez glupich komentarzy. Dostalem bana ok. Tylko za co, prosze punkt regulaminu i uzasadnienie. Nie moze tak byc ze czestujecie banami za swoje widzimisie bez podania powodu. Ja regulaminu nie zlamalem, jest to ban bez uzasadnienia, mysle nawet ze osobisty. Chlopaki szanuje wasza prace i co tu robicie, ale dla kogo to [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2007-02-04 16:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)