zawsze

[...] sam tluszzc bo pracuje na silowni z kazdym miesiacem coraz ciezej!!! na wiosne planuje 1-2 cykle krety+ jakies bialeczko gainer a potem dieta (na pewno nie az taki rezim ale zawsze) i wycinka...planuje wrazie czego zarzucic tuz przed wakacjami jakiegos spalacza zeby dopalic resztki tluszczu- walcze z brzuchem ktorego sie nie moge pozbyc bo reszta [...]

[...] treningu -masakryczna pompa do 6 powtorzen normalnie udawalo mi się robic potem czulem już palenie w miesniach -napeno na plus jest to ze w srodku znajdowaly się miarki i zawsze wiedzialem ze biore odpowiednia porcje która mi jest potrzebna wady -na pewno spadek wydolnosci, to jest rzecz która mi najbardziej przeszkadzala na cyklu przy biegach [...]

[...] po sogu oczywiście.Wydaje mi sie ze kiedyś był podobny temat ale spodobało mi się jak w przejżysty i szczegółowy sposób opowiedziałeś swoją przygode z siłką. Ja chyba zawsze patrzyłem z podizwem na wielkich kolegów którzy ćwiczyli na ich siłe itd i zawsze chciałem ćwiczyć na poczatki ćwiczyłem troszke u babci w na wsi na kruciutkiej [...]

[...] pytanie dotyczace diet: probowalem diete low carb-skd konkretnie.bazowalem na tlustym serze i roznych orzechach,kiedys probowalem tez innej konfiguracji produktow.generalnie zawsze czulem sie na niskich weglach zle-lapalem jakiegos dola,do niczego nie maialem energii.bardzo chcialem zrzucic fat na low carb ale po obserwacji mojego organizmu [...]

kojot Poza obwodem ramion(które zawsze Ci rosną oraz szybko wracają do poprzednich obwodów po przerwie), to niewiele zrobiłeś. Dla mnie wniosek z testu jest jeden. Nie ma sensu ładowac kasy w suplementy bez odpowiedniego zaplecza: -dietetycznego -treningowego . Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-11-18 11:36:14

xpanda z nitrobolonem polecam!! zawsze po cyklu na tym jade!!

[...] z tym że rama tylko 17,5 cala. szukaj rowerów z V-brejkami a nie z dyskami albo ten: http://www.kellys-bicycles.com/index.php?module=catalog&cPath=1_189_193&pID=11690 i lepiej kupuj rower w sklepie, a jak na aukcjach to taki na którym siedziałeś i zawsze targuj cenę Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2006-11-18 14:44:40

imo nandrolon jest duzo czesciej walony jak bold, chociazby dlatego ze kazdy glupek nie majac pojecia o sterydach ma wpajane ze deka jest najlepsza, taka prawda, ludzie zawsze sie mnie pytali o omo, czasami o prolo twierdzac ze omka jest bardziej szkodliwa, mete, deke.. czasami ludzie pytali o clomid, nolva? a co to? jakies nowe?

Ja bym to nazwal dostosowywaniem sie do panujacych warunkow... nie zawsze atmosferycznych...

Nie chodzi o pompę, ale o zmęcznie mięśnia. A nie zawsze te pojęcia wiążą się ze sobą.

Trzeba patrzec też na genetyke, np ja mam dość szeroki brzuch, ogólnie mam grube kości. Np jak robiłem A6W to do dziś po tym mam mocne mięśnie brzucha, niestety pod warstwą tłuszczu, małą ale zawsze. Ja mam większy problem z wydęciem niz fatam wieceie co nato? brzuch tak jakby balon był a fatu mało? Może za dużo jem.

[...] tygodniu a nawet 6x.. Mam co do pytanie: a) Co zrobić alby organizm w maksymalnym stopniu pobierał energie z tłuszczu zapasowego u człowieka? Bieganie na pusty żołądek? Ja zawsze biegam jak jestem głodny a dopiero po bieganiu jem, to dobrze? 3. Zauważyłem ostanio ze w moim jedzeniu jest mało białka a dużo węglowodanów (tłuszczy tez mało). Nie [...]

nitro 109zl hp159 przynajmniej teraz tyle na necie stoi,,, tereaz nitro pojawilo sie w nowym opakowaniu to bardziej ekonomicznie wyjdzie co nie tak z tymi 2kg ? ja zawsze tak mam ze malo na wadze przybieram xD w trakcie cyklu juz wazylem nawet 76kg ale w pasie bylo prawie 80cm wiec<lol> a co do sily to troche poszla ale bylem swierzo po [...]

kurfa zawsze sie za późno dowiaduje o takich imprezach , lubie regge dość mocno

[...] tygodniu a nawet 6x.. Mam co do pytanie: a) Co zrobić alby organizm w maksymalnym stopniu pobierał energie z tłuszczu zapasowego u człowieka? Bieganie na pusty żołądek? Ja zawsze biegam jak jestem głodny a dopiero po bieganiu jem, to dobrze? ZALEZY, NAJSKUTECZNIEJSZY JEST TRENING HIIT, POCZYTAJ O NIM W DZIALE TRENING, OCZYWISCIE ZWYKLE AEROBY [...]

Masz wyniki więc widzisz co jest w normie a co nie-zawsze z boku przecież podane są skale-jeżeli się mieszczą to jest ok.

[...] Mały deserek... autorstwa mojego wujka. Okrągła bułeczka z serem i rogalik z jabłuszkami. Jeśli już coś słodkiego, to wolę zdecydowanie coś takiego, niż np. Snickersa, czy inny przepchany węglami i fatem baton. Dziś wychodzę do mojej kobiety, a więc kolację, taką jak zawsze, biorę ze sobą. Pozdr. Zmieniony przez - om w dniu 2006-12-16 19:11:08

Polecam kaptury do barków dorzucać. Zawsze do barków.

po pierwsze dieta jak bedzie dieta to wyniki beda wody? sporo - tak jak zawsze

Mozesz liczyc na taką pomoc i porady oraz korekty-ZAWSZE Ale prosze opisz szczególowo jeden lub dwa przykladowe dni, Jak to wyglada w posilkach, produkty, ilosci itp?