SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Sylwetki, oceny - Sobota, Kaleta, Koral

    Artykuł
    Sylwetki i porównania

    [...] Polski w kategorii do 160cm wzrostu. Wyjątkowa uroda, miły opanowany „sposób bycia” – zdystansowany uśmiech i wycofana osobowość, oszczędna w gestykulacji zawsze bardzo mocno wyprostowana, trochę „posągowa” w pozytywnym tego słowa znaczeniu, wyróżnia się wśród rywalek swoim stylem i sposobem prezentacji. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2017-04-03 19:09:16
  • [...] / 20x22,5kg +20min aerobów motywacja dzisiaj była na najwyższym poziomie, co nawet widać po progresie względem ostatniego tygodnia :-) trenowałem z kumplem, który właśnie zawsze potrafił mnie dobrze zmotywować i tego czasami mi trzeba, bo co innego jednak jak się trenuje samemu, a co innego jak ktoś stanie nad Tobą i krzyczy "dawaj jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy musiałbym szukać pomocy gdzie indziej? Pewnie samo skierowanie to nie problem, a potem umówić się na sprawdzenie, skoro mogę mieć w ramach pakietu medycznego to zawsze to , coś co mogłoby dać więcej informacji bo my możemy leczyć nadgarstek , skupiać sie na nim ,a tak naprawdę problem moze wychodzić z tego pechowego stawu łokciowego, [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 18:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam 77 - siła i sprawność

    Post
    Po 35 roku życia

    Wycieczka z bratem w góry - 8-9h chodzenia po górach często w śniegu po kolana lub w błocie po kostki :-) Rewelacyjnie było. Moc w nogach na podejściach zadowalająca ale zawsze może być lepiej :-) Ja byłam tydzień temu w Beskidach, ale i gór tak zazdroszczę - jak zawsze. Gdzie tyle śniegu znalazłeś? Na moich trasach było przeważnie max po [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 18:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nauczyć się przy okazji tego ćwiczenia, jak świadomie "czuć" mięśnie pleców i pośladków. cały czas uczę się czegoś nowego na temat treningu - na przykład ostatnio nie zawsze progresuję obciążeniem, ale wolniej prowadzę ruch, zatrzymuję się w szczycie i wolno wracam, co dzisiaj wykorzystywałam przez cały czas. nie jestem pewna, co robić po [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 18:22:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Guarana i tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze myslalem wlasnie, ze tauryna tez posiada pewne wlasciwosci stymulowania ukladu nerwowego, ze delikatnie pobudza, dodaje energii.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2017-04-03 18:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop testolic 100mg/2ml jak opinie? Zawsze byłem zadowolny z tego propka :-) Jaka oxa do wyboru mam : bd , alpha pharma , British dispensary ,phenom pharmacy , malay tiger , I co sądzicie o cypio cytopilin , pozdro Jeśli BD new to brałbym tą oxe właśnie. A Cytopilin to jaki lab?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 17:19:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klatka: - Wyciskanie szntagi skos dodatni 11 x 15 - Rozpiekti poziomo 5x20 + Cardio, 45 rano, 45 po treningu Troche inny trneing niz zwykle ale zawsze to jakas odskocznia od tego co zwykle jest ;-) Dzis poleciały Nogi, na siłce gdzie cale zycie trenowałem. W dodatku robiłem trening z moim dobrym kolegą wiec ciezkich siadów nie brako - Przysiad [...]

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 17:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne - jakie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie mam zadnych problemow i chce sobie zrobic badania z ciekawosci. Mam 23 lata. I teraz pytanie ktore robic a ktore odrzucic zeby nie bylo przerostu formy nad trescia ? Moze ktores z tych badan jest zalezne od innego z wymienionych i warto zrobic obydwa i zawsze bylaby to jakas wskazowka ktore napewno robic. Z gory dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaburzona mikroflira jelit

    Post
    Zdrowie i Uroda

    też bym nie brał na poważnie tych wyników. Podobnie na przykład w wykrywaniu pasożytów biorezonansem. Raczej też nie do końca miarodajne, ale umiejętnie przeprowadzony może dać jakiś pogląd, który zawsze trzeba potwierdzać już konkretnymi, bardziej miarodajnymi np. badaniami z krwi. Dolega ci coś ogólnie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2017-04-03 17:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio + boldenone

    Post
    Doping

    Hcg ostatnio najpopularniejsze opcja i u sporej czesci osob sprawdza sie najlepiej 5000iu podzielone na 2inj co 3dni. Estro sobie kontroluj badaniami i w momencie kiedy zacznie Ci dokuczac to exe w ruch. Co do inj to dalbym po 1ml cypio i bolda w kazdym z dni inj. Jesli okaze sie za malo to sobie w trakcie zawsze mozesz zweikszac dawke boldka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2017-04-03 15:24:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Guarana i tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    tauryna jest agonista GABA, stad moze faktycznie realnie przelozyc sie na dzialanie wspomagajace sen :) wiele osob blednie ocenia tauryne w kontekscie stymulanta, ponewaz zawsze ejst stackowana z kofeina w pre-workoutach czy energetykach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2017-04-03 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w największej mierze nie od mięśni, a od adaptacji układu nerwowego. Dlatego podejście: „wszystko albo nic”, „ćwicz ciężko albo wcale”, „ćwicz ciężko lub idź do domu”, „zawsze ćwiczę na maksa”, „daję z siebie wszystko” - szybko zaczyna się mścić. W bieganiu doznasz kontuzji, na siłowni kontuzji albo wypalenia na danym ciężarze. Proponuję [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 29598 Data: 2017-04-03 14:32:01
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] chyba od 2 rudny dzieliłam na 8+4. BJO nawet nie pamiętam, jak czułam ale lekko chyba nie było :-P. T2B szły jak po gruzie- drążek był wyjątkowo gruby i po 6 powtórzeniu zawsze wisiałam już na końcach palców. Skórki tym razem nie ułatwiały zadania, ale mimo to cieszę się, że je założyłam bo potem były jeszcze dwa eventy z drążkiem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 13:22:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale na 100% bo tylko tak to ma sens. A filmiki nagrywam bo lubie podoba sie to super a jak nie to mam to gdzies - kazdemu nie dogodze a wiem ze jak ktos cos chce odemnie to zawsze jestem zaj**isty a pozniej dupe obsmaruje mi za plecami . Wyjdzie jak wyjdzie . Mozliwe ze niebawem nawiąże wspolprace i cos moze ruszy. Dzieki solar pozniej obczaje [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 13:18:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zawsze jakaś odmiana będzie :-))

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 12:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Malinka123

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki za słowa otuchy :-) Dobrze się dziś nastroiłam i nie mazałam się przed treningiem ;-) Robię swoje. I macie rację, facet kobiecie raczej zawsze pomoże, a laska lasce no różnie to rzeczywiście bywa. Z doświadczenia wiem też, że najlepiej i najbardziej zgodnie pracowało mi się w biurach gdzie byłam jedyną kobietą, więc coś w tym jest. Micha i [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9133 Data: 2017-04-03 12:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LC

    Post
    Ladies SFD

    [...] wprowadzić dzień LC w całym tygodniu "normalnego" żywienia - co da Ci pewną orientację jak reagujesz psychicznie na niskie węgle. Ale skutki zdrowotne na poziomie tarczycy, wątroby i innych organów będą zawsze, nawet jeśli psychicznie będziesz znosić dobrze. Paatik, to jest keto. LC ma wiecej ww, a ile to bedzie warunkowane roznymi czynnikami.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2017-04-03 12:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bolu reki. Ale wczesniej robilem redukcje - obcinalem pomalu kalorie po zakonczonej masie. Schudlem 13 kg na redukcji. Na masie pomimo wiekszego bf wygladalem chyba lepiej bo wiele osob mi mowilo ale urosles itd. A teraz kazdy mi mowi ze "spadlem". Czy moglo to byc od tego ze zawsze kladlem mase na wysoki bf dosc i zakrecilem sie w bledne kolo?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2017-04-03 11:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiazku z tym plan treningowy spalil na panewce. Porobilam zakupy, poszlam na masaz i szczerze mowiac jeszcze nigdy nie udalo mi sie zrobic treningu po tym. Dlatego planuje zawsze przed i dopiero zalatwiam sprawy. Nie to nie. Trudno. Jadlo 1. Owsiane, proch, jajko, olej koko, borowki 2. 2 jajka + 2 waffle ryzowe 3. Pulpety z kuraka + warzywka 4. [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 11:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)