zawsze

no dokladnie jak Ewel 3 kg "niby" tylko a jest cholernie ciężko ale jak mam być szczera do konca to jest tak, bo wszystko s******le zawsze co weekend co dwa jak mam "wene" i potrafie żuć bez opaietania, żrec z przerwa na sen i odrana rasta maiana-dalej jedziem.. az sie opamietuje za 2-3 dni i tak w kolko.. chyba mam cus z [...]

[...] wydaje mi się, że będzie to najlepsze miejsce... otóż wczoraj wieczorem postanowiłem... hmm... po raz pewnie setny albo i tysięczny rzucić palenie tego cholerstwa raz na zawsze... celowo wybrałem dzisiejszy dzień... albowiem dziś kończę 32 lata... i uważam, ze jest to najlepszy czas na taki krok... najlepszy?? hmm... ostateczny... palę od [...]

[...] to jeden z niewielu modów na których można polegać i nie będę opdważał tego, że tą wypowiedź skasował - widocznie miał powód i uznał że należało. Adamus: ja argumenty widzę zawsze, ale nie pozwalam żeby ktoś przekręcał moje wypowiedzi po to żeby móc forsować jakieś swoje chore teorie, a skoro czytałes tą dyskusję doklądnie, to powinienenś [...]

kurna, wiesz zawsze po martwym ciagu bedziesz cos na drugi dzien odczuwal. Ja cwiczylem takim systemem martwy: 12 x 40kg 10 x 45 kg 8 x 50 kg 6 x 55 kg 4 x 60 kg 2 x 65 kg na drugi dzien bolalo, na trzeci tez a w czwartym juz kompletnie nic.

[...] nie zgadzam się z Tobą po prostu." Po pierwsze - trakyuję to jako komplement, a co do tego, że się nie zgadzasz - masz prawo do własnego zdania. Zresztą z Twoim zdaniem zawsze się liczę Ale weź pod uwagę, że bycie moderatorem to torchę inna bajka. JEśli nie będę się trzymał jakichś reguł i każdemu pozwalał przeginać, to będzie tu jeden [...]

[...] no ale cóż to przeszłość - teraz próbuje wcielić sama to w życie Marthullka - współczuje tych imienin i imprez - co prawda nie wiem jak to znosisz i się czujesz ale ja zawsze fatalnie bo nawet jesli obiecuję sobie, że nie bedę się obżerać to irytuje mnie to, że wszyscy namawiają i wciąż chcieliby nakładac na talerz oczwiście nie wspomne [...]

no wydawalo mi się zawsze, że można tylko problem pojawia się w momencie, kiedy to cos z zalożenia zaklada "kontrolowanie" wlacza mi sie jakis agresor wtedy że "Co?!!! a jakże to? że JA nie moge zjejść jeszcze kilograma lodow/ciastek.czekolady?? Jak to tak? A kto mi zabroni? " itp.. świr taki włacza sie i nie wiem, jak to [...]

Ja nie bylem ale juz na wakacyjnych treningach zaczelismy sie uczyc nowych kombinacji (tych z blokami z shotokanu). Najdziwniejszy jest chyba ten podwójny uchi-uke/gedan-barai. Podobno w Japonii i USA trzeba je znac na 4 kyu a u nas byly na egzaminie na 1 dan ehhh Polska zawsze w tyle...

wejdziesz do***any na egzamin zrobisz grozna mine i masz zdane u mnie zawsze dziala

[...] tam szly a tu nagle slyszymy lekki poglos "POmocyyy", "Pomocyyy". Patrzymy a on pod sztanga lezy :P Wszyscy z niego lali przez 30 min . OD tamtej pory zawsze ktos za nim stoi nawet jak mowi ze nie potrzebuje :D 2. GDy moja wiedza na temat cwiczen siegala zera wyciskalem z kolega u niego w suszarni pare kila :D. Pewnego dnia [...]

ZA 30 min aeroby,nie wiem dlaczego ale zawsze przed aero sie stresuje Pitt ja bym kurva nie skoczyl

Lukash a co do Twojego pytania-jest jeden prosty sposób na pozbycie sie blizn raz na zawsze-u kosmetyczki. Prądami zamyka pory, a laserem usuwa blizny,jest to jednorazowy ale skuteczny zabieg

a juz sie chwalilem ze na martwy na kacu 165 wyrwalem?? zawsze robilem od 60x 12, potem 80x 6, potem od 100x1 co 10 kg tak do 155, a dzis zrobilem, 1 serie wznosów z opadu,60x 6 i odrazu na 120x1,140x1,160x1,165x1, 170 juz nie poszlo Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-07-26 15:41:23

[...] w skosie 3s 3.podciaganie na drazku 3s 4.martwy ciag 3s 5.wznosy bokiem sztangielek 2s 6.wyciskanie siedzac 3s 7.wznosy bokiem siedzac 2s 8.uginanie sztangilkami siedzac 3s 9.mlotki 2 s 10.prostowanie rak lezac 3s 11.sciaganie na wyciagu 2s + brzuchy i na poczatku zawsze 3 s przysiadow co o tym myslicie?duze jest ryzyko ze sie przetrenuje

seba ja w zasadzie biegałem na redukcji 6x w tygodniu i do tego 3x silka. Zawsze rano przed śniadaniem a po południu albo bieganie albo siłka. Może troche za dużo tego było, ale nie odnotowałem większych spadków mięcha (może dlatego że i tak dużo go nie ma hehe). Jak się tak bardzo boisz to kup sobie BCAA i szamaj 4-5 razy dziennie szczególnie [...]

[...] do sniadania czesto uplywa az 2h? w ciagu dnia jem co 3/4h a tu na starcie duzo trace w szcegolnosci kiedy nie jestem na zadnym cyklu bo tak to sie krete na czczo lyka i zawsze sie to jakos ogolnie dobrze lonczylo ze byla przerwa jednak teraz gdy koncze zastanawiam sie wlasnie czy warto? a jesli tak to jakie?bcaa?calodzienne proste?moze [...]

opinie jest to najlepsza i najbardziej elitarna forma ww na rynku nie podrabiana i niemajaca konkurencji przeznaczona stosowana oz zawsze w tych sportach gdzie jest kasa ( bo drogie to fakt) u olimpijczykow itd zwlaszcza w sportach wytrzymalosciowych, dlugodystansowych swoje odczucia opisze tez Ibok ktoremu przesłalem 0,5kg do przetestowania [...]

[...] tluszczu szczegolnie na udach, brzuchu i plecach, w ciuchach wygladam super, ale kostium kapielowy nie prezentuje sie juz tak dobrze. czytam posty i probuje spalic to ... do konca, bo ile lat mozna sie tak meczyc w swoim ciele? co jest wazne- nie zakazuj sobie zadnego jedzenia- to tylko pogarsza sprawe, zakazany owoc jest zawsze najlepszy ))

[...] do takiej wagi,jakie cwiczenia najlepeij uprawaic,co jesct kiedy o ktorej godzinie.Czy pic kawe czy jej nie pić.pije magnez nie pomaga nic:(piłam chrom nie pomagał:(wode zawsze piłam duzo ale nie odczuwam ze mi w czyms pomaga.pije zielona i czerwona herbate tez bez skutków .Prosze doradzcie mi co ja powinam zrobic jak jest .Nie chce podawania [...]

Najlepiej Ci się ćwiczy na czczo tzn. że ćwiczysz zawsze z rana na czczo czy tak tylko wspominasz o tym?