zawsze

wazylem ponizej 70kg i nie moglem wycisnąc 60kg - tyle pamietam, co bylo wczesniej niestety nie bo cwiczylem na felgach i nawet nie wiem ile one mogly wazyc. A do bula ost.pytanie w tej wymianie zdań: moze napisz na co liczyles i co bys chcial aby w takim temacie sie znalazło - zawsze mozna zalozyc kolejny, inny temat.

n3x1983 = zawsze wulgarne wypowiedzi ...kurcze z ciekawości chyba po to jest to forum ...zapytać sie nie można

n3x1983 = zawsze wulgarne wypowiedzi stary nikt chyba nie jest z takim poczuciem humoru jak ja, więc nie oceniaj bo mnie nie znasz , a co do wulgaryzmu to po to są ********* żeby nie było wulgaryzmów ajt?

no cos tam da.jednak w zapasach wszystko jest wazne i sila i technika szybkosc wytrzymalosc miesniowa.jak chcesz cos zrobic w tym sporcie to postaw na idalna technike.sile zawsze mozna dorobic a techniki jesli sie nie nauczysz traz to pozniej bedzie jesze trudniej.Pamietaj by tez nie przesadzic z ta silownia bo cie pospina i ciezko bedzie ci [...]

hehe zawsze nowy jest traktowany jako cfaniak jak odpisuje na czyjesa pytania ale spoko, moze z czasem mnie polubicie Mnie to rybka co sobie o mnie myslicie

n3x1983 wez Ty sie ******lnij w łeb... że Gregor napisał żę po 6 tygoniach prop w stałych dawkach przestaje byc odczuwalny to nie znaczy że kazda osoba przestaje go odczuwać ja ciagne na propie zawsze ok 8 tygodni i jestem zadowolony nie lubie długich estrów i wiec praktycznie zawsze stosuje propa

moja była laska była pielęgniarka i ona zawsze mi masowała po strzale zeby sie zrosty nie robiły

Zawsze z Ciebie byla zyla to juz wioedziallem na poczatu

Bo wiesz ja sie kierowalem tym ze najwazniejsza dawka po treningu.. Od zawsze tak mi mowiono i sam tak mysle:) Myslisz ze moze tak zostac?

hehehe...ja mam podobną sytuacje.Też mam grube uda i taki jak by szerszy w pasie jestem ale zawsze myslem ze to od grania w pilke bo bardzo istensywnie uprawiam ten sport:P ale jak ozbaczylem ta fotke to jak bym widziaol siebie heh

[...] krew z nosa i tak jak ty mialem taki zabieg. I spokoj jakis czas nie leciala. ale na po wakacjach znowu zaczela i musialem sie pojawic u lekarza. Zabieg zostal ponowiony. A do szkoly to zawsze bralem Rutinoscorbin/Cerutin i na sniadanko czy przed wyjsciem 2xtabsy. Więc mysle, ze to duzo daje, poniewaz usczelnia naczynia krwionosne. POZDRO -->

Arsene Wenger chwali Henry'ego Menedżer Arsenalu Londyn i zarazem klubowy trener Thierry'ego Henry'ego, Arsene Wenger, uważa, że jego podopieczny nie mógł lepiej odpowiedzieć na krytykę swojej osoby, jak zagrać dobry mecz z Brazylią i strzelić bramkę. "Thierry jeszcze raz potwierdził jak wspaniałym jest piłkarzem. Udowodnił to grając [...]

No czesto wlasnie jak cos jest po dobrej cenie to kupuja wszyscy i zawsze w sklepie brak.Na netowym sklepie kiedys byl Storm za 10 $ to wykupili wszystko w 1 dzien i po promocji. pzdr.

[...] jak ja cwiczylem brzuch wtedy kiedy mialem naprawde zadowalajace efekty ktorych rezultaty wyraznie dostrzegalem podczas sparingow(moze ktos zkorzysta) ja robilem brzuch zawsze po treningu(mt) ze bylem juz zawsze rozgrzany i porozciagany PIERWSZY ETAP 150-spiec (dlonie plasko na brzuchu, lokcie wysoko bez potpierania o ziemie ) bez [...]

zawsze mnie zastanawiało to..."aaaa...czy pompki powiękrzają klatę?? " nie no serialnie powiękrzają ??

Ilosc posiłków jak najbardziej ważna. W przypadku gdy ktoś kończy trening wieczorem bądź rozpoczyna go wcześnie rano to oczywiste, że ujęcie posiłków będzie inne, ale ilosc ta sama . Bilans kaloryczny jest najważniejszy bo to przecież opoka każdej diety i od niego zawsze zaczynamy.

czy mieli doping czy nie.. ale Gralismy jak zawsze- czyli przegralismy:]

[...] go na jutro,troche sie ten tydzien poprzeklada ale wole jutro pozadnie zrobic plecy niz dzis*****owo. Pozdrawiam i mam nadzieje ze wy jednak dzis bedizecie zapierdlalac na silce jak opetani to moj chyba pierwzy przelozony trening od roku.zawsze musi przyjsc na ciebie kolej. POZDRO Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-07-04 18:43:59

[...] mięśnie ramion, jeśli tylko zastosuje się do moich 17 podstawowyh zasad treningowych. Od trzynastego roku życia ćwiczyłem bicepsy, tricepsy, przedramiona. W treningu zawsze stosuję 17 zasad - osiem dotyczy bicepsów, pięć - tricepsów, a cztery - przedramion. Przejdźmy więc do rzeczy." OBJĘTOŚĆ TRENINGU Nie wierz w to, że małe mięśnie [...]

[...] na ciebie podziała. Tabletki popijaj jedną b. mocną albo dwoma zwykłymi kawami. Jeszcze przyda się aspiryna, bo będziesz się pocił, ostro się rozgrzejesz po tussi. Kawy ja zawsze brałem do tsp. Pamiętaj, że jeżeli wysiłek będzie długotrwały i mocny, to poprosrtu wyniosą ciebie nogami do przodu z tej sali . Kiedyś grałem w nogę na w-fie po tussi [...]