SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • light cykl by spiechu ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co sobote bede robil pomiary (zawsze rano na czczo) i zdawal dokladna relacje. W poscie wyzej napisalem ze bede stosowal xp ener ale jednak zmienie go na zwyklego, bo po xp ener nie mam apetytu, boli mnie glowa, zbiera mnie na wymioty, kreci mi sie w bani itd Robilem juz testy samego no-xplode przed treningiem i xp ener wypada o wiele lepiej, [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10604 Data: 2006-03-07 05:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    joł squnisz ja tez ostro waliłem baki po gainerach ale teraz wybieram takie zeby niebylo bialka jaja i jest dobrze. oliwa jest hoojowa ja zawsze wlewam w kielonka i potem zapijam szybo carbo i nieczuje smaku. Kojot bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 08:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie problem ;/

    Post
    Sztuki Walki

    Zawsze rozciągaj sie po rozgrzewce! Źle robisz rozciągając się codziennie do szpagatów! Tutaj masz w mojej wypowiedzi jak często ćwiczyc, jakie ćwiczenia i kiedy: http://www.sfd.pl/temat251374_strona1/ Tutaj między innymi na czym polega rozciąganie dynamiczne i izometryczne: http://www.sfd.pl/temat244750/ .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2006-03-07 09:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nerwica

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mozesz spróbować suplementacji magnezem, ale nie spodziewaj się znacznych, zauważalnych efektów. należałoby się zastanowić nad źródłem problemu (może kłopoty w szkole? problemy rodzinne, finansowe etc.?) i starać się go rozwiązać. zawsze też możesz zgłosić się do swojego lekarza rodzinnego. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-03-07 09:52:21

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2006-03-07 09:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korzyści jakie niesie ptasia grypa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cale kuraki to zawsze byly po 4,5-5 zeta Nam chodzi o cyce z kurczaka, które kosztują 12-16pln <zlodziejstwo>

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2006-03-07 09:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • był fight

    Post
    Sztuki Walki

    Oczywiscie ze kazdy dostac musi po papie , bo to nie matrix :). Zawsze na kogoś znajdzie sie ktoś silniejszy i tak ciągle w koło macieju . P.S. Według mnie sztuką jest fighta toczyć gdy zajdzie potrzeba, a nie szukac goscia ktorego pobijemy i ego nasze urośnie. Zmieniony przez - hipo11 w dniu 2006-03-07 13:47:11

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2006-03-07 13:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podrobka?

    Post
    Doping

    czytałem ze koles mial deke propstoz apteki i tez byla slodka . Zastanawiam sie czy to jest regula ze oryginal musi byc gorzki bo mialem juz deke z paru zrodel i zawsze jest slodka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2006-03-07 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscu i/lub o późniejszej porze. A wtedy zwykle(bo dosc regularnie zdarza mi sie wracac z dziwnych miejsc o dziwnych porach) mam oczy naokoło głowy. Przydatny nawyk. Zarobkujący półlegalnie bliźni zawsze mogą Cię wciągnąć do bramy albo wyskoczyć zza węgła-ale szanse, że ktoś mi nagle tak po prostu "wyrośnie na drodze" są niewielkie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11978 Data: 2006-03-07 14:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można można ja tak robię zawsze. Ustawilem partycje c: systemowana na 5GB, a reszta filmy, mp3 itp. I format tylko c: jak walki się robią. Zgrywać dane na plytki i formatować caly dysk to o kant dupy takie coś Zrób defragmentacje jeszcze, bo może masz już totalny chaos, ale nie gwarantuje, że pomoże. A jeśli chodzi o wiarusy to nie mam nic [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 14:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja i wytrzymalosc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy redukcji - owszem, pewne spadki zawsze sa ale jesli bilans kaloryczny jest ok i nie katujesz sie treningami naczczo to nie ma czego sie bac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2006-03-07 14:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja i wytrzymalosc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. zawsze spalisz tez miesnie - mowa o naturlanych formach 2. ile ich bedzie zalezy jak niski poziom tluszczu obecnie posiadasz i jak sie odchudzasz im masz mniej tluszczu tym tendencja do palenia miesni wzrasta :(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2006-03-07 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA DIETA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o warzywach to wiem i jem !! wiem blad z tym ze duzo wegli na noc a powinienem bialko !! postaram sie zrobic tak jak napisales ale nei zawsze tak wyjdzie POZDRAWIAM I DZEIKI ,acha czego sie moe po tym spodziewac po ok 3-4 miesiacach ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2006-03-07 15:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORZĄDNY CYKL - proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    No jesli efekty sa to w pporzadku, ale mysle ze jakbys trenowal mniej to tez by byly nie gorsze. Nie zawsze wiecej znaczy lepiej. To samo z suplami. Jak cos polaczysz to nie znaczy ze bedziesz mial 2 razy lepsze efekty:) Animala nie bralem, wiec sie nie wypowiem, ale jesli zapodasz ze 2 xp (nawet stara formula moze byc) to nie pozalujesz na pewno. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2006-03-07 16:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x zrobilem 4 powt i chcialem 5 i zawolalem kumpla w razie czego co by pomogl . zawsze jak wyciskam jestem pewien swoich sil :P

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10682 Data: 2006-03-07 16:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja nie chodze, ale Agatka czasami chodzi, ale ja tego nie lubie, zawsze po solarium jest czerwona i marudzi ze ja glowa boli wiec mowie zeby tam ni chodzila i je dobrze Nu ale tunczyk nie przed snem ino na kolacje, a przed snem twarog juz mu tlumaczylem ze kazina to wolnowchlanialne bialko i przed katabolizmem nocnym troszku chroni, wiec ni [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 17:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Doping

    zalecialo wazelina ale faktycznie aleks zawsze stara sie pomoc za to wielki +

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2006-03-07 17:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażenie rybki na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tam w niczym nie obtaczam..U mnie w rodzinie jak zawsze ryba na obiad to w jajku i mące się obtacza i smazy na oleju...a ja wyjmuje moją druga patelnie i smaze na teflonie..czasem dodam łyzke oliwy z oliwek Zmieniony przez - dorcius w dniu 2006-03-07 18:15:23

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2006-03-07 18:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zawsze biore Omega-3 i czosnek w kapsułkach do tego dużo witamin.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2006-03-07 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawodny już zwęszył promocje Nie słuchaj go, on zawsze poleca rzeczy z promocji Zawodny znowu sie na Tobie zawiodlem PS. Sorki za tego posta ale nie mogłem sie powstrzymać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2006-03-07 19:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarożek :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jak nie mam czasu to jem sam, tzn. dolewam troche mleka i robie taką papke i jest smaczne a, gdy czas pozwoli to zawsze sie coś doda i smakuje wyśmienicie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2006-03-07 20:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)