SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Czy napoje sa dobrym zrodlem ww?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to ok. 410g, dlatego szukam jakiejs drogi by dostarczyc odpowiednia ilosc ww a przy tym nie przeciazyc ukladu pokarmowego. Czy soki i napoje (takie zwykle pomaranczowe Tymbarki) warto wlaczac do diety w celu uzupelnienia ww? I jeszcze jedno: co warto pic podczas trening? Ja od jakiegos czasu zawsze pije butelke powerade'a. Co mi doradzicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2006-04-26 18:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare filmików ( kyokushin)

    Post
    Sztuki Walki

    myśle że dałoby sie tylko musiałbym ściągnąć najpierw a coś ostatnio kiepsko z tym idzie na javimoya mi sie zawsze transfer zatrzymuje chyba że masz jakąś dobrą stronę do ściągania filmików z google itp stron część wrzucił knife czyli pewnie już były te filmiki na forum więc można z nim ładnie zagadać to by wrzucił na rapida czy mega

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2006-04-26 18:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprobuj moze zainwestowac w cos w stylu l-karnityny lub jakiegos podobnego srodka nawepwo szybciej spalisz tluszczyk. A tak od siebie to polecam bieganie 2-3 w tyg i skakanke w cieplych bluzach i 2 parach dresow ja tak robilem bo szybko musialem wage zbijac i zawsze pomagalo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2006-04-26 18:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kto CI poowiedział ze najlepszy ?? MAN tak mowi gdyby tak spojrzec to kadza odzywka jest lepsza od drugiej wszystkie sa najlepsze na to wychodzi w reklamy nie zawsze trzeba w 100% wierzyc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2006-04-26 19:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza delecty pyt . o proporcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy co i ile trenujesz w moim poscie o ww pisalem ile pwoino sie spozywac minimum ww po treningu dozucaj do tego wpc i zawsze lacz to z woda Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-04-26 19:22:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2006-04-26 19:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] bilansem 3 porazek pod rzad 4. Sao Paulo ma znakomity bilans meczow z brazylijskimi druzynami w Copa Libertadores(ostatni mecz przegrali w 1992 z Criciuma) 5. Sao Paulo od zawsze jest jednym z glownych kandydatow do zdobycia Copa Libertadores 6. Ten mecz to sa derby miasta Sao Paulo Stawiam na Sao Paulo za ich jak zawsze dobra postawe w Copa [...]

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 19:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    te dwa kluby zawsze się lubiły

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 19:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew z nosa przy przysiadach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakoś odtąd, odkąd zrobiło się ciepło, podczas wykonywania przysiadów zaczyna lecieć mi krew z nosa. Czasem leci 2 minuty czasem więcej... I to dziwne bo nogi trenuję od zawsze (czyli od września 2005 i rekreacyjnie nieco wcześniej), a dopiero niedawno występuje ten problem. I tylko przy siadach, przy żadnym innym ćwiczeniu. Raz tylko puściła [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 2006-04-26 19:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łoooooo jaki jamniurek najlepszy jest taki jeden co zawsze mnie goni jak jade rowerem ale on jest słodki, normalnie przed psami sie nie ucieka, czego nie robie, ale ten jest wyjatkowy, widze ze sprawia mu radoche to gonienie przy czym... slimak by mu uciekł

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15234 Data: 2006-04-26 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Out of Control...

    Post
    Sztuki Walki

    ***ać szkołe, wole Thaia, a co mieliśmy robić to co zawsze czyli - rozgrzewka, bieganie, worek, tarcze etc. Ide na mecz i już jestem po aerobach Pozdro

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 20:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierścień rotatorów - uszkodzony.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do ortopedy z ta diagnoza i ze zdjeciami z usg, zobacze co mi poleci. Czy w tym dziale bede mogl uzyskac jakies porady ? Czy ta diagnoza wam cos mowi ? ehh staralem sie zawsze wszystko dokladnie poprawnie wykonywac, zawsze patrzylem jak inni szarpia rwa, a tu taki psikus :P. Radiolog, ktory robil usg polecil mi tabletki "lizotin", [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15690 Data: 2006-04-26 20:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 6 tygodniowy

    Post
    Doping

    [...] 50mg co drugi dzien, czyli dzien strzal, nastepny dzien bez strzalu, nastepny dzien strzal i tak do wyczerpania sprzetu Preparat na stawy bedzie niezbedny, mnie o dziwo zawsze strzelaly barki, a tym razem na barkach luz, za to czuje lokcie przy robieniu tricepsu. Generalnie sila idzie po takim cyklu pieknie, wiec jesli to dla ciebie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2006-04-26 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale historia jade z kolega na rowerze,aeroby gora jadym przez jakas wies jak zawsze i rower sie z***al to zwrot i do domu ja go pcham po asfalcie i z nim biegne jestesmy juz kolo domu a tam 3 kolesi wysiada z "dresowego"opla kadeta i do nas "ejjj ziomki" a my juz w myslach([pewnie boruta bedzie) oni cos po******lili ze tam na [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 21:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obadajcie moj trening-tylko dla speców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz zacząć od barków. Ja tak zawsze robię jeśli mam takie połączenie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2006-04-26 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na spalenie tluszczy???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i szklanka soku pomidorowego lub wielowarzywnego Kolacja: 200 gram gotowanego kalafiora, pół grejpfruta DZIEŃ 3 Śniadanie: pół grejpfruta, herbatka lub kawa (jak zawsze bez cukru) Obiad: Kotlecik z piersi kurczaka (120-240 gram) do tego sałata (200gram) lub pomidorek. Do picia może być sok pomarańczowy, choć polecam pomidorowy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2006-04-26 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch! duza ilosc tłuszczu :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jem nieco... Nie mam teraz czasu na diete ( matury i wogole) na wakacje i tak wyjezdzam niestety na 2 miesice i nie bedzie mozliwosci dostepu do silowni.... ale jak wroce to dietka na mase szczerze z reguly zawsze kwesytionowalem az tak wielkie przypisywane znaczenie diety. i w koncu postanowilem to sprawdzic pozdrawiam wszytskich ambitnych

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2006-04-26 21:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] takim czasie wrrrr a tak pieknie juz wygladalem, nie moglem sie na siebie napatrzec :P u tu jutro zakonczenie roku, wyjscie na srodek sali i taka kupa na policzku :/ moze przez noc sie zmniejszy i jak naladuje na niego maskatory rozne to bedzie git :) zawsze jak sie cos waznego dzieje w moim zyciu to mi duzy pryszczol wyskakuje, no ja nie moge :P

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 23:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "wikta" mój kolega zawsze tak drze sie na 80 letnią sąsiadke hulk a może Twój kumpel mówi po prostu kulturalne.."witka" znaczy cześć

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 23:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej kupic osobno. Ja nie znam stackow zawierających i to i to. Bylo kiedys Adipokinetix syntraxa ale wycofali, swoja drogą najlepszy spalacz jaki kiedy kolwiek byl. HCL od Pure sie wiele nie rozni bo to samo chyba. Wątpie zebys dostal inną forme niz HCL, od zawsze chyba byla podawana w postaci chlorowodorku.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2006-04-26 23:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    LOL sedzia zapewne widzial ta sytacje lepiej niz Ty kolego pkt 1. Sedzia zawsze ma racje pkt 2. Jezeli sedzia nie ma racji patrz punkt 1

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-27 00:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)