SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Administracja -pytanko o abonament?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nio trza przyznać że od pewnego czasu nie zaczajam żadnego ROBOTixa a szkoda bo zawsze był ten dreszczyk emocji , co prawda tylko chwilowy ale zawsze. Używasz KaZaA, masz problemy, looknij do spisu treści http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=178&topic_id=55009 ---------------------------------------------------------- - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2003-07-20 21:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o stawy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] injekcji. Co innego glukozamina. Jeśli chodzi o postać, postawiłem na ekonomię i biorę po 2 kapsy Artresanu (coś 19zet w 'zdrowej żywności') po bieganiu i na noc, kolagen zawsze po łyżeczce (olimpa, z powodu j.w. ) do odżywek zawierających białko. Przyswajalny wapń + D3 - Vitrum Calcium. Dlaczego znikają problemy ze stawami przy diecie keto? [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2003-07-21 11:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film z piotrkowskiej

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie uzasadnionej wrogosci, agresji, zazdrosci itd. 2 dni tem wrocilem z tyg rejsu po mazurach(generalnie gizycko- wegorzewo) przez 7 noclegow ktore spedzalaismy w portach zawsze byly burdy w sumie oprocz wegorzewa ale tam koledzy awanturnikow ich rozdzielili i niec nie wyniknelo, potem jadac pks`em widzialem jak astra do pieszych sie [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-22 22:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO JA GÓRAL (NOWE FOTKI STR. 8)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dawnym (taka z plazy z zeszlego roku) o nia Ci chodzi? Teraz Cie zaskocze bic tylko wydaje sie taki, w rzeczywistosci jest ok. 38 cm, to sa foty po ciezkim treningu wiec zawsze troche krwi w miesien poszlo i niezla pompa byla, wiec moze bylo nieco wiecej, ale ja pomiary robie zawsze rano po wstaniu z lozka. Moglo byc duzo lepiej, gdyby nie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-23 21:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 kg masy mięśniowej w 14 dni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wypas hehehe zawsze sie zastanawialem co ci ludzie tam pisza ...teraz juz wiem ale i tak nic nie przebije goscia z allegro z takim oto ogloszeniem: "Witajcie na mojej aukcji Mam do sprzedania odzywki firmy Jelfa. Mam odzywki typu "O" oraz typu "T". Blizsze info na mail - zawsze mozemy sie dogadac " ludzie to maja w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14365 Data: 2003-07-24 02:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspaniale buciki Nike shox

    Post
    Targowisko

    [...] sznurowki do tej pory ze sportowych butow kupywalem zawszze tylko jordany i mam ich sporo par zaczalem studiowac czym te sie roznia i tak: 1.wkladka nei jest przyklejona -zawsze byla!!!! 2 znaczek jordana z wkladki zdarl sie po 4 dniach!!! 3- na podeszwie rozni sie jedna plamka kolorowa!! i jeszcze kilka wad bylo ale jzu nei pameitam acha [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2003-07-24 09:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO JA GÓRAL (NOWE FOTKI STR. 8)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hm Grek no niezle, nie obrazam sie Szczerze mowiac zawsze mi daja wiecej niz mam, jakies plus 2-4 lata, kiedys sie z tego cieszylem bo piwko mozna zawsze kupic przed 18-ka, ale teraz to juz nie tak ciekawie heh Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-26 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kompletna poezja, ale ja też tak planuję U nas jest normlanie w 3lidze of course coś z 60 drużyn z czego tylko 6 przechodzi, normalnie jest takaka masakra, że hoho , u nas zawsze team który był w grupie z nami, zawsze albo wygrywał ligę albo po prostu awansował do 2 ligi, ale w tym sezonie my pokażemy klasę , right THE ANSWER ? Practise makes [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18538 Data: 2003-07-29 16:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co do brzucha to po czesci racja, bo jako ze zawsze bylem chudy i nie mialem problemu z otluszczeniem to uwazalem ze brzuch zawsze bedzie spoko, ale jednak trzeba go troche pocwiczyc zeby byla kratka... na te wakacje juz za pozno, ale na nastepne mysle bedzie lepiej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2003-07-29 21:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da sie to policzyć?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sog dla p-aR-ker'a!! za bdb artykuł... ja mam tak, że 75% maxa podnoszę 10x zawsze....(zawsze tzn od 65kg do 75kg na max'a ) ale będzie lepiej bo trenuję!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2003-07-29 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cios nogą

    Post
    Sztuki Walki

    ja jak chce trafic opadajacym robie zawsze jakas scieme innaczej jest ono zbyt wolne {moze ja jestem za wolny}ale silne jest zawsze kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej kozystac:)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2003-07-31 00:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od: Michaila a skonczywszy wlasnie dzisiaj na Quart i na Mietki oraz na Orleando :) Kazdemu cos zawdzieczam :) Tak naprawde mocno trenuje dopiero rok ale brzuch bylk zawsze moja mocna strona :) Co prawda ostatnio bardziej pilnuje sie z jedzeniem i jem naprawde duzo aby byc BYK :) W profilu znajdziecie moje dane :) Brzuch zawsze robilem 2x [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2003-07-31 19:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udało. Sonbaty zalecał żeby podawać swój wiek, rozmiary i osiągi. Przed kontuzjami (5 lat temu: Wyciskanie leżąc - 100kg (1 raz) Podciąganie na drązku - min 15 nachwytem, zawsze kilka serii robiłem Uginanie ramion ze stangą - 42kg (6 powtórzeń) Opady na poręczach - ponad 30 (nie pamiętam dokładnie); uginania francuskie ze sztangą 32kg (10 [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 19:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wyglada?

    Post
    Galeria Zdjęć

    No i prosze mamy i przod...Dla mnie jak zawsze spoks...Klatka piersiowa zawsze byla twoja mocna strona...Ale teraz i pozostale partie budza podziw VITOR RULEZZZ hehehe...;) Pozdrawiam kumpla z siłki ;) i placu It's Time To Move Your Body

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2003-07-31 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek Piotrowski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi się, że krytykować powinni, mogą, mają prawo tylko ci, którzy byli wewnątrz czterech lin ringu. Wszyscy inni nie mają pełnego obrazu. Pyt.: Kto jest tą osobą, która zawsze pierwsza dowiaduje się o Twoim sukcesie? M.P.: Ja(uśmiech) Pyt.: A oprócz ciebie? M.P.: To znaczy, jeżeli jest to osoba, która nie może być świadkiem mojego występu, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 15:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BadBoy-Pytanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    z takimi rzeczami jak bad boy, lonsdale, pit bull czy everlast zawsze musisz uwazac:) bo sa one bardzo popularne w strukturach kibicowskich i zawsze jestes narazony , ze ktos podejdzie spyta za kim idziesz i dostaniesz "za nic":) wiec jak nie jestes pewny to nie kupuj:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2003-08-02 09:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afakt o zma zapomniałem Odczucia? Po przerwie zawsze forma wraca, zobaczymy dalej ale jestem dobrej myśli bo to co mi Biniu wykłada ma sens! Robiłem juz jedno hst ale nie zrozumiałem idei i popieprzyłem wszystko ale i tak było ciekawie, jedynie kontuzja przerwała mi treningi na ponad 2 tyg i poprzednie 2 tez cwiczyłem podle bo bark sie sypał! A [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-02 22:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kalorie T = 3105kcal B = 600kcal WW = 260kcal -------------- 3965kcal Zapotrzebowanie kaloryczne jest Ok - moze nawet troche za duze ale przyjmijmy ze ok Zreszta zawsze bedziesz patrzal na wage Wg mnie za malo bialka - na 96kg w zaloznieu 2g/kg powinno byc przynajmniej te 190g.dzien a tutaj widzimy ok.150 i to jelsi bedziesz pil [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-03 10:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek po aerobach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed wcianm sniadanie (musli, jogurt itp). Jestem na diecie i przyjmuje wartosci: bialko 2g/kg wegle 3/kg jak najmniej tłuszczy. Zazwyczaj po wysilku i cwiczeniach (nie zawsze udaje sie utzrymac tepo aerobow) wcinam kromke chleba pelnoziarnistego z jakas chuda wedlina. Czy tak moze byc? Moze cos innego? *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Ludzie, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7066 Data: 2003-08-03 17:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byscie postapili??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] juz 2 latka i mowi ze juz dlugo tam nie wytrzyma bo z pedalami i podp*****laczami nie da sie zyc!!! jakbym nie widzial tego chalmu na wlasne oczy to tez bym nieuwierzyl!! zawsze myslalem zeLC jest najlepiej wyszkolona najemna armia swiata!! a to jest glowno prawda tam zeby awansowac trzeba kumpla sprzedac !! chcesz wiecej kasy ?? to pod******l [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2003-08-03 18:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)