zawsze

Pływanie odmierzone do metra, bieg rownież, bowiem odbywały się mistrzostwa Polski. Rower w Sierakowie od zawsze ma 21,71 km na jednej pętli, w tym roku T1 970 metrów, T2 411 metrów ;)

Jeszcze jedno, odległościami dystansu począwszy od końca T1 nie sugerujcie się, zbyt późno klikałem zmiany w Suunto, zawsze po rozpoczęciu kolejnej "dyscypliny" stąd lekkie nieścisłości w tym zakresie. Oficjalne wyniki i przy okazji dzisiejsze pływanie, jestem do jutra włącznie na urlopie to korzystam :) [...]

[...] piance, to wyporność i tak masz... Dodaj do tego nawigację przez fale, potrafią trochę zaćmić obraz. Jeśli mogę swoje trzy grosze - poćwicz oddychanie na 3 i 4, czasami się przydaje. Przeczekać falę, zerknąć, inaczej się ustawić, etc. Ja w morzu pływam zwykle na 4, głowę odwracam w kierunku słońca - zawsze to jakiś dodatkowy punkt nawigacyjny ;)

Ron, a sądzisz, że rozciąganie / jego brak po bieganiu ma tu coś do rzeczy w sprawie skurczów? Ciekaw jestem Twojej opinii. Ja staram się chociaż 20 minut jogi wieczorem, ale średnio mi to wychodzi, prawdę mówiąc, choć zawsze potem czuję się odrobinę lepiej.

Zawsze to strach, kurcze, teraz. To znaczy ja byłbym w strachu. Daj przed Gdynią jeszcze im obejrzeć rower dla pewności.

Ja trochę rozumiem Rona. Zawsze to okazja do urozmaicenia treningu w bezpiecznych warunkach. Biegać można praktycznie wszędzie, a maraton rowery pewnie zabezpieczają jakoś przed wariatami drogowymi, więc nie porównywałbym tego do biegania...

[...] niech sobie boli. Dużo ćwiczycie i dużo musicie zapłacić tej waluty. Niemniej jednak czytanie o "błogim bólu", "ekstazie bólowej", "wielokrotnym orgazmie bólowym" to coś co zawsze będzie mnie śmieszyło. Takie emocje "pozytywnego bólu" to sobie mogą przeżywać patafiany w rurkach po pierwszej wizycie na siłowni i spompowaniu tricepsa na jakiejś [...]

[...] Co tanio to drogo niestety. Ps. MaGor mam ciocię nauczycielkę i potwierdzasz regułę że z nauczycielami się nie dyskutuje :) mamy w rodzinie to samo :) nie piszę tego złośliwie - broń boże, raczej humorystycznie :) (zawodowo zawsze macie rację, czyli dla mnie siadaj pała z biologii) :) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-06-23 19:59:37

[...] i potwierdzasz regułę że z nauczycielami się nie dyskutuje :) mamy w rodzinie to samo :) nie piszę tego złośliwie - broń boże, raczej humorystycznie :) (zawodowo zawsze macie rację, czyli dla mnie siadaj pała z biologii) :) Ron - mam kilkuset wychowanków (8 roczników maturzystów po do 30 do 100 osób w roczniku), którzy po latach [...]

[...] i potwierdzasz regułę że z nauczycielami się nie dyskutuje :) mamy w rodzinie to samo :) nie piszę tego złośliwie - broń boże, raczej humorystycznie :) (zawodowo zawsze macie rację, czyli dla mnie siadaj pała z biologii) :) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-06-23 19:59:37 Bo pedagodzy to są strażnicy frontu ideologicznego dla [...]

Moja grupa zawodowa cierpi na niedowład intelektualny, moralny i mentalny. Reformy edukacji zabetonowały w tym fachu ludzi, którzy nie będą umieli przekazać nic poza postawami służalczymi i minimum wiedzy teoretycznej. Są wyjątki. Nieliczne. Dinozaury muszą przeminąć i wtedy może się poprawi. Nidy nie chciałem pracować w tym fachu. Zawsze miałem [...]

[...] formie wode jak gabka. Dopiero w pelnym odpoczynku poziom nawodnienia stabilizuje sie, poziom glikogenu jest uzupelniony - sylwetka wyostrza sie ;) "Najlepiej wygladam" zawsze w tygodniu przed startem gdy jem duzo a ruszam sie niewiele. Efekt pompy po treningu nie jest dla nas - zeby byla pompa musi byc material, a my po treningu jestesmy [...]

Słaba czytelność i nie można planować następnego dnia, przynajmniej ja nie umiem, zawsze sobie planowałem kolejne dni , a teraz lipa

@ dudee, ja Cie cenie i się kłócić nie chce, ale może trochę bardziej demokratycznie, mniej totalitarystycznie:-D do sprawy podejdźmy.. Ktoś zapytał, czy można przywrócić stary wygląd serwisu - zaraz burza, że nie po to jest nowy, żeby był stary, ok, ale wystarczyło napisać, że niestety nie ma takiej możliwości, bardzo nam przykro.. generalnie [...]

[...] było wcześniej ALE - nie reaguje. Nic się nie dzieje, po prostu nie mogę wklepać potraw. Powinna być opcja wyboru dziennika, jak ktoś chce mieć stary i się tego trzymać zawsze to nie zmieniać go nigdy. 2. Nie ma też opcji Statystyki - dni, miesięcy, lat. A to było bardzo przydatne w planowaniu przerw, cheat deyów itp. Zmieniony przez - [...]

Większość opisanych tutaj 'problemów' cały czas była dostępna (ten brak pomidora - jeden z najlepszych przykładów %-) ) , tylko ludziom nie zawsze chce się gdzieś spojrzeć, kliknąć po raz drugi , zweryfikować swoje błędne podejście. Najlepiej od razu napisać kilka zdań negatywnych opinii i opisu błędów , których tak naprawdę nie było lub zostały [...]

[...] tkwi w znalezieniu pomysłu na lekkie mocowanie, kupić dla przykładu szynę, pociąć i wkleić wewnątrz żeby się to zatrzaskiwało to małe piwo, rośnie problem wagowy. Pozostają zawsze lekkie "tutki" ale one z kolei ani estetyczne ani oreo, trzeba myśleć i wymyślić, albo się poddać, wagowo dla przykładu jeden "pełny bidon" w tą czy w tą kłopotu nie [...]

[...] to jutro pojadę do firmy co tym handluje. /SFD/2016/8/18/c06e1e72e12d4bcba08e41521994d0f3.jpg Do systemu montażowego na otwory byłoby wszystko tutaj, jak się sprawdzi zawsze można to skręcić dla pewności "na kropelce" http://www.wilamowski.com.pl/pl/p/Plastikowa-srubka-introligatorska/274 Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-08-18 [...]

[...] tak jak powinno - coś się zapisuje, a coś nie, część się nakłada na poprzedni dzień i wychodzi co bądź @@-) z telefonu jeszcze gorzej... oprócz tego- przynajmniej u mnie- nowe produkty się nie zawsze zapisują, czasem muszę dodawać to samo kilka razy :-{ wiem też, że brakowało (na początku) podstawowych produktów jak marakuja czy gruszka...

[...] się przy przycisku zrzutu JPG i zapisać. Również trochę upierdliwa sprawa. 3. W "Mój profil" po rozwinięciu posiłku (aby zobaczyć produkty) moim zdaniem powinna być jak zawsze taka kolejność: ilość,KCAL,B,W,T a nie "ilość" na końcu. Skąd taki pomysł w ogóle? Dać chłopakom z IT trochę podwyżki to może szybciej się uwiną i doprowadzą serwis do [...]