SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • basen po silowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. A ja po silowni ( zawsze gdzies tak z 4 razy w tygodniu, bo teraz duzo czasu wolnego ) ide na basenik i tak z 60x25metrow sobie przeplyne. Jak wychodze to komedia jest;]. Polecam plywanie bo jest GIT!!>

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2005-08-07 13:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK 19.30 TVP3 C.D AFER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zwykły3000 nie udawaj takiego cwaniaczka bo pewnie nim nie jesteś i sie zgrywasz jak chcesz wiedzieć ja znam całą prawde wiec ten program bedzie zmarnowaniem tylko mojego czasu i pamientaj jedno zawsze bede po stronie zawodników niż filona

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 14768 Data: 2005-08-07 13:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok,mięśnie rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening domatora: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm na trice poecam pompki w waskim rozstawie rak, pompki na poreczach na bice podciaganie wasko(drazek zawsze sie gdzies skombinuje) - tego cwicznie nie ma w treningu domatora - tam sa tylko cwiczenia bez sprzetu lub z samym ekspanderem "po slam dunk 1-ynce i 2-ujce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2005-08-07 13:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest najlepszy monohydrat???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    to że tak uważa i ma do tego prawo. Opinie o Multi sa pozywtywne zawsze. o innych rożnie.Moja najlepsza to Trec micro. Opinia to opinia. zdr.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 14:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dieta i trening ale masa nie idzie :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będziesz jadł zamiast tuńczyka, a tuńczyka zjesz sobie w szkole jest dużo opcji wiesz jeżeli jeszcze będzie Ci brakowalo białka (czasu na jedzenie albo apetytu), to można zawsze dorzucić jeszcze koncentrat, np ostrowie tania w miare a dobra, chociaż ja nie wiem czemu ale osobiscie wolałbym dołożyć do CFM Vitalmaxa, nie wiem czemu ale bardziej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2005-08-07 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] Innymi slowy – ROZCIAGANIE mm pośladkowych i dwugłowych uda – co do rozciagania to poszperaj w „Ogólnorozwojówce” – tam zawsze jest od cholery ćwiczeń „do tzw szpagatu” Ramiz150 Takich rzeczy się NIE wylicza! To się robi praktycznie… eksperymentalnie jeśli [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 14:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !! :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    fat transporter raczej sam cudów nie zdziała raczej jest dodatkiem do jakiegos porządnego spalacza np.thermo speeda,meta burna xtp co do siły przy redukcji zawsze troche traci sie siły obnizenie ww,trening typowo redukcyjny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2005-08-07 14:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale zawsze moze byc lepiej odbijam sogacza

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 15:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma bramkarz pokazujesz mu się szeroko pod linią boczną boiska, lecz jeżeli widzisz że ma on zamiar zagrać długą piłke ty wtedy zawęrzasz pole gry zchodząc do środka. Kryj zawsze od bramki (makąc bramke za plecami) jeżeli środkowy obrońca z twojej drużyny ma piłke pokazujesz mu się ustawiając się szeroko pod linią. Raczej będąc na swojej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14426 Data: 2005-08-07 15:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opaska na zapalenie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nom wlasnie podobno opaski przy zapaleniu sa bezuzyteczne tak mi mowil moj znajomy ortopeda ale msyle ze jesli bedzies zmial treningi to zawsze troceh to usztywki staw i mzoe bcy pomocne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2005-08-07 15:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem termogeniczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gaga ja tez robie peeling z kawy......po srednio 3ch razach stosowania tego swinstwa do kapieli ci powiem sze skora sie robi gladka jak pupa niemowlaka :D no ale dodam ze zawsze po kazdej kapieli wsmarowuje w siebie tony kremików, tak juz sie przyzwyczaiłam :) polecam kazdemu :)

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 16:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz chce cos cwiczyc! :D

    Post
    Sztuki Walki

    Jezeli chcesz trenowac sporty chwytane-no to idz na judo...zalezy od tego, co lubisz. A czy dokladac BJJ-jezeli bedzie za ciezko, to przeciez zawsze mozesz zrezygnowac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2005-08-07 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest najlepszy monohydrat???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Niby tak, też tak zawsze mówiłem, ale spotkałem się z wiloma opiniami że właśnie classic słabo działa. O zwykłej Vitalmaxa słyszy się przeważnie dobre opinie, dlatego ją poleciłem. Nie sposowałem classic i nie będe, wolę dołożyć te 2 zł i mieć dużo lepsze rozdrobnienie ;)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 20:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma wakacyjna.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Takie male pytanko, jaki masz obwod bioder? To zawsze byla moja pieta achillesowa bo wydawalo mi sie ze sa proporcjonalnie zbyt szerokie w stosunku do pasa.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11408 Data: 2005-08-07 21:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] różnymi priorytetami", bo chyba co do intensywności zczaiłem dobrze:))? Jak jest z kolejnościa wypisywania mięśni biorących udział w ćwiczeniu - przypadkowa, jakieś zawsze przed innymi, czy według stopnia zaangażowania? Klatka - napina sie chyba mocno, z techniką raczej nie bardzo (podciągam sie regularnie od pół roku) - dopiero zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 21:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze sie spasujemy, tez jestem piekna, cudowna, wspamianialomyslna, oczytana, inteligentna, z poczuciem humoru, kocham psy, nie lubie kotow... ...zawsze mozemy inteligentnie podyskutowac

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zapomnialam dodac, ze jestem bi ...spoko, zawsze mozemy zostac przyjaciolmi Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-08-07 22:12:58

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 22:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest najlepszy monohydrat???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Moja opinia jest taka , ze bralem od megabola po multipowera i nigdy nieodczuwalem roznicy...zawsze to samo...moze mam podatny organizm na krete ale serio dla mnie nie ma roznicy kreta multi czy megabola chyba ze cenowo teraz wlasnie zamowilem KO i Treca 300g krety jakiejs do tego za 34 zl...zobaczymy jak pujdzie pierwszy raz ebde bral taki [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 22:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    A może sport od zawsze miał takie idee? A za porównanie do małp należy się w******l. Bardzo moim zdaniem nietrafione Zmieniony przez - OloKK w dniu 2005-08-07 22:24:38

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 22:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    no dobra a jak jem ryz z mlekiem??? to az zal odrzywki nie dodac.... zawsze tak jadlem i na efekty nie narzekam..... a nie tyje sie od tluszczu tylko od nadmiaru kalorii w diecie

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 22:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)