SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam pierwszy raz zainteresowalam sie ta dieta dzis i uwazam ze cos w tym jest. Mam grupe krwi O i od kiedy tylko pamietam wielu produktow moj organizm nie tolerowal- zawsze zle znosilam wszelkiego rodzaju produktu mleczne nie majac zadnej alergii, i tak jest z 90% produktow ktore zgodnie z moja grupa krwi nie powinnam spozywac.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 23:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Poprostu jakieś 60% społeczeństwa nie bedzie miało możliwości skorzystać z jego postulatów. A eliminować jedzenie które nie służy zawsze można metoda prób i błędów. Dieta jak każda inna bedzie miała zwolleników i przeciwników.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 00:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    baby01 - nawet podobnych opinii do Twoich jest sporo (inaczej szybko by zapomniano o tej diecie), jeszcze wiecej jest odmiennych. Ale tak jest przecież zawsze z tego typu wynalazkami jak dieta grup krwi. Podobnie mozna poczytac o diecie makrobiotycznej, kliniki Mayo, a nawet kopenhaskiej czy diecie bananowej. Z podobnych powodów taka popularnością [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 14:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezpieczeństwa, zrozumienie i wzajemny szacunek są początkiem długiej drogi powrotu do zdrowia i normalnego życia." To wszystko prawda, ale w rodzinach roznie bywa i nie zawsze mozna liczyc na wsparcie, a i nie zawsze instynkt zycia jest silniejszy w chorobie od instynktu smierci. Psychoterapia jest jedna z podstawowych metod leczenia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-26 17:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Przerwy między seriami: Podwójnymi 90 sekund Potrójnymi 120 sekund Wewnątrz serii łączonej przerwy między kolejnymi ćwiczeniami 30 sekund Progresja ciężaru zawsze, gdy maleje liczba powtórzeń w kolejnej serii danego ćwiczenia Obciążenia dobieraj tak, by przy zachowaniu progresji w ostatniej serii danego ćwiczenia pozostawał [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zawsze ale to zawsze lekarz wie lepiej co będzie dla Ciebie lepsze pod względem medycznym wiedzą co najlepsze, tylko zastanawia mnie fakt, dlaczego nie masz żadnych ćwiczeń rehabiltacyjnych bo skoro jesteś w takim wieku gdy hiperlordozę można skorygować to dlaczego tego nie zrobić Ps wyciskanie zza karku nie robi się nigdy Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 20:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zawsze ale to zawsze lekarz wie lepiej co będzie dla Ciebie lepsze pod względem medycznym wiedzą co najlepsze, tylko zastanawia mnie fakt, dlaczego nie masz żadnych ćwiczeń rehabiltacyjnych bo skoro jesteś w takim wieku gdy hiperlordozę można skorygować to dlaczego tego nie zrobić Ps wyciskanie zza karku nie robi się nigdy Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] męczocy, słowem dobra metoda przygotowania sie do poważniejszych treningów. relaksacja, regulacja wagi. prosty przejżysty bez udziwnień, można ćwiczyć w domu. brzuch zawsze na początek trenigu. Czasowo nie zejmuje mi to więcej jak godzine 10. no ale to jest wersja lajtowa dla weteranów. Zato mam problemy zeby sobie wyobrazić ten trening [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 21:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    no ja sobie jade tym programem. siła idzie ladnie prucz jednego cw wyciakania plasko ale z tym zawsze mialem mega problem ale juz np wyciskaie hantelek idzie kulturalnie reszta czyli plecki ida tez elegancko barki tez sila poszla bicek takze tric mniej, nogi mi sie poprawiaja i lydki. z tego co widze to sila pojdzie po tych 12 tygsach weim bo juz [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-13 11:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] Stosuje Do tego stala suplementacja NItrobolon II -30g ed oraz kreaalkalyn 4 kapsy ed oraz cykliczna diete niskoweglowodanowa Jednak bilans kaloryczny w dni treningowe zawsze wynosi min 4000cal Mysle ze Trening Jest Warty zainteresowania Ale jak juz podkreslalem dla osob zaawansowanych. Sekret polega na tym aby byc pozytywnie nastawionym do [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 19:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] to należy zapomnieć o podziale na poszczególne „mniejsze” grupy mięśniowe. Jednakże ćwiczenie na jednym treningu nóg i reszty ciała u mnie doprowadzało zawsze do przetrenowania, więc podział wyglądał tak: a) góra: klatka,grzbiet,barki,biceps,triceps b) dół: nogi, brzuch 3. ćwiczenia wielostanowe angażujące duże grupy [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 12:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] wąską.. dodałem podciaganie sztangi do brody...Trening zacząłem po około 3 m przerwie..Wyniki mogą byc nie obiektywne poniewaz wracam po przerwie..Robie 3 serie kazdego Cwiczenia Prosta 10 kg s Wyć.Wąsko 6 kg seria Bary 6 kg Pod.do.brody 6 kg Biceps 4 kg Triceps 4 kg Wiosłowanie 7 kg Martwy ciąg okolo 15 kg(choc tu zawsze mam duzy zapas)

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 23:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Zawsze sie lepiej spi po weglach. I ogolnie mnie one zawsze usypiaja ;-)

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-24 21:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] chyba ten Maciołek fizjoterapueta napisał jakis art co ja skomentowałam że 'z dupy art bo.... ' no i chyba uzycie wulgaryzmu sie nie spodobało. Dostałam od Bulla bananan za zawsze. Usunął mi konto na stałe i usunął mój dziennik prawie 3 letni. Szkoda że prawie 3 lata wypisek z prawie milionem wyświetlen (pona 940tys juz było) poszło w czarną [...]

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 22:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] nie dawałem radey :P wchodze od poniedziałku na zbilansowana diete 6 posilków medium carb w DT i low carb w DNT ;]] + 4 razy silowy 4 razy HIIT i 2 razy cardio ale to nie zawsze ;P zwykla podstawowa redukcja ktora zawsze wychodziła mi na dobre;] bez komninowania srania bo za bardzo mnie ciagnie do wegli na low carb i IF nie wiem czemu ale lipa [...]

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 18:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    ja zawsze wożę dętkę albo łatki, ale pompki nie bo na dłuższe wypady zawsze jeżdżę z kumplem który pompkę wozi, więc ja nie mam nawyku

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 11:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    to będę do Ciebie wpadać:-P okej okej :-).. Co do pw, to moja znajoma zawsze bierze udział w testach pw, zawsze ze mną zamawia . Po pół porcji bierze i niektóre ja ładnie kosiły;D

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 08:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    jak maslo orzechowe jem od zawsze, tak mąke pszenną jem od zawsze i nie umarłem . Wszyscy jedzą masło orzechowe , a pojawiło sie coś na necie że jakość chooyowa , że z nerkowców dużo lepsze i 30% ludu bleeee.. bez jaj.

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 17:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    ja mam magazyniera i chooy, prace zawsze dostane czy w sklepie czy na magazynie . Zawsze się znajdzie

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-17 15:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Zima u mnie zawsze biedna była, zawsze jakoś siętak trafia że na zime coś się pod górkę robi a w lato jest super , nie wiem czego tak

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 09:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)