SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Cwiczenia na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    x-ray moze nie machac jedna strona szybciej ale np z wiekszym ciezarem niz po druciej, ja tez slyszalem ze prawa strona jest zawsze bardziej rozwinieta niz lewa i slyszalem tez ze to jest przez to ze prawe pluco jest wieksze niz lewe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2006-09-01 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low-kick Light Contact

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pierwszy w Polsce wg tego regulaminu bardzo podobnego obywały się walki na zawodach Tang soo do. Ja osobiście uważam ze taka formuła to troche zaciemnianie obrazu. Low-kick zawsze kojarzył się z twardą rywalizacja w ringu z uderzeniami z pełną siłą a light-contact to dla tych co lubią lżejszą walkę, a łączenie jednego i drugiego nie wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2009-10-21 00:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aero po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    zawsze mozesz ja rozpisac i dac tu to popatrzymy czy sie nadaje czy nie. ja tez studiuje ale jakos sobie radze;) podaj jeszcze swoja wage, wzrost i obwod w pasie na wysokosci pępka

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2011-10-14 17:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie estrogenu

    Post
    Doping

    [...] i czasami z kolega sparing i sam tak cos z boksu mialem 5 paczek a ze troche na glowie i brak czasu postanowilem odstawic ogolnie libido zerowe i samopoczucie do d..py. czy jak dzis wbiłem ovitrele i pozniej ten letrozol to ma jakis negatywny wplyw na dzialanie hcg? Odstawie ten letrozol czlowiek w goracej wodzie kąpany zawsze coś namieszam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2023-01-11 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol i Propionat

    Post
    Doping

    msyle ze kalkulator trzeba koledze kupic, bo poki co dal mnie 5% z 1000mg zawsze bylo i bedzie 50 poza tym wracajac juz do samego cyklu, 500mg propianatu to nieco malo, klujac sie 50mg co drugi dzien daje to tylko 20 dni - malo !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2003-08-18 08:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze mozesz jesc kasze, makarony a bialko z miesa. ryby twarog

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2006-03-24 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "pytanie było o konkretny środek który blokuje tylko pewną część estrogenów a ty *******isz o diecie i retencji !" Bo nie zawsze srodki typu Ari to magiczne cukierki, ktore sa cudownym lekarstwem na wszystko cpunie ! ps. co juz nie czepiasz sie " a co ma dieta do gino " bo Cie zmyło ? eh dzieciaki .... Jesli Cie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2010-05-03 00:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test a niedoczynność Tarczycy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] gainer był błędem i będę każdemu odradzał ten syf). Jak zacząłem przygodę z siłownia to wyglądałem identycznie jak na zdjęciach z Oświęcimia ( oczywiście nie mu tu ani grama pogardy tylko i wyłącznie moje porównanie) ważyłem zaledwie 57 kg. Teraz już powoli po roku widzę ze jest w miarę, ale wiadomo człowiek to taka istota której zawsze mało...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2014-06-20 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOJA ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma swoje wady i zalety, mozne je stsowac w okreslonym celu pod katem okreslonej diety. Jezeli chodzi o porowanie dostarczania bialka z pozywienia typu soja vs kurczaki, zawsze posatwilbym na kurczaki zeby niektorzy znowu nie zarzucali mi ze ja wegetarianizm promouje. Soja mzoe byc w naturalnym pozywieniu jedynie dodatkiem ze wzgledu na pewne [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2006-04-13 20:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam was)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Już lato prawie Dopiero teraz normalnie Twój nick przeczytałem... zawsze myślałem że jesteś CoraMinetka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2006-06-13 11:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym moge trenować?? sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tj mowi frisco nogi + barki daja ostro po kregoslupie wiec poniedziałek Plecy + triceps Środa: Klata + biceps Piątek: Nogi + barki a na brzuch ABS i chyba bedzie spoko chociaz 3 dni to tak...no malutko w piatek po calosci moze jeszcze sie popodciagaj na drazku ze 2-3 serie ja tak zawsze lubie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2007-04-25 14:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót Belforta?

    Post
    Scena MMA i K-1

    To mój ulubiony zawodnik i zawsze daje Mu następną szanse. Także tym razem P.S> Fight - Masz rację. Zaczynał przegrywac i przestał być 'sobą' w czasach gdy została porwana jego siostra. Przypadało to na okres wydaje mi sie walk z Tito i Randym, które chyba były kluczowe dla jego dalszej kariery...niestety, chociaz gorąco wierze że The Phenom [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-01-12 17:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzeźbe!! Pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ja mówię zawsze. porób pompeczki w domu, starczy. rzeźbić i tak pewnie nie masz co, co najwyżej masz z czego się odchudzać, czego nie warto w tym wieku robić, bo i tak formy nie utrzymasz - za mało znasz swój organizm. pzdr/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2008-04-13 11:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedluzenie HST?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bazowych+1cw. na brzuch lub lydki,ktore bedziesz wykonywal pod koniec kazdej sesji.razem 7 CWICZEN. jak dowiesz sie z linka 2,twoim zadaniem jest zwiekszanie obciazen zawsze,kiedy tylko jest to mozliwe.chocby o 0,5kg lub o 1p wiecej,niz na ostatnim treningu. doskonal technike prawidlowego wykonywania podstawowych cwiczen,zwiekszaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-03-31 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzeba uzywania odzywek itp...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Roznicy nikt Ci nie obliczy, nigdy sam nie cwiczylem 2x na tydzien, zawsze minimum bylo 3x. Musisz sie naprawde przylozyc do treningu jesli chcesz zrobic wszystkie partie w dwa dni, najlepszym wyjsciem bylo by wygospodarownie czasu na trzeci trening.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2009-05-29 01:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Dukana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja mama własnie skończyła tą dietę. Dieta jest rewelacyjna, ale... No właśnie, zawsze jest jakieś ale. Ta dieta w zasadzie nigdy się nie kończy, bo po osiągnięciu oczekiwanych rezultatów, trzeba ją utrzymać. Trzeba mieć bardzo silną wolę, żeby "przejść" tą dietę. I sporą gotówkę na jedzenie. Tam się nie je byle czego. Efekt? Mam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2010-09-20 14:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozgu :D W kazdym badz razie, jedno piwko to ja polece rowniez po treningu, badz wieczorkiem idealne picie na brak zakwasow, ale jedyny minus, to godzine wczesniej nic nie jesc, ani godizne pozniej no i oczywiscie problem tkwi w tym, ze dziala, ale jedno, a nie wieksza ilosc, wiec jak co zboju zawsze mozesz sobie jednego browarka trzasnac :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-11-16 11:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Kesia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    i w koncu mam cacko do odzyskiwania haseł i mowie jeszcze raz ze jak ktos mi bedzie zmienial podpisy pod mojom ksywkom i takie tam i gadal glupoty to ja sobie poradze zawsze nawet jak bede mial znow zmienione haslo czy co kolwiek i to zeby bylo mi ostatni raz !!!!!!!!!!! tylko sie dowiem kto mi ti zrobił !!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2001-12-18 16:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po silowni zawsze zakwasy...Rozpoczynales i od razu kreatyna? Jakis nieodpowiedni trening musial byc + brak diety i efekt 0 ..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2013-05-01 10:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dementuj sobie co chcesz. moj mm waniliowy ktorego nawet resztki jeszcze mi zostaly rozpuszcza sie kiepsko imo (co mnie zreszta dziwilo na poczatku biorac pod uwage firme) i zawsze pelno w nim denerwujacych grudek. jesli chodzi o zrodlo bialka to izolatu i kazeiny i tak jest tam pewnie tyle co na lekarstwo (biorac pod uwage cene)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2006-06-15 17:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)