SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • No tak Taj jak pisales wczesniej on zawsze szuka lewej na boisku (nogi )

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2005-08-20 10:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze po raz kolejny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się przedstawia w przypadku niedoborów makroskładników czy soli mineralnych, witamin ... Inaczej również się zachowujemy gdy czynności organizmu są upośledzone, niewydolności, choroby, itp. ... Wiedza akademicka, źródeł nie pamiętam, zresztą przykład zapewne pospolicie znany, ale może się przyda - zawsze stawiałem praktykę ponad teorią .

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2006-06-07 00:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holland Barret

    Post
    Polacy za granicą

    zawsze mozna zapytac juz w postach ktore powstaly

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2008-06-29 19:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzyw nie jem za bardzo rozgrzewka zawsze jest nie super ale porozciagam sie pompki itd. Wody 1.5 2L

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2013-12-19 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark - bol w barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z racji że może tam być uszkodzone wiele struktur i wszyscy pchają wszystko do jednego worka. Ciężko powiedzieć cokolwiek bez badania funkcjonalnego nie widząc tego. RTG nie zawsze pokaże co boli bo w 90% jest pozytywnie negatywne bo pokazuje struktury kostne natomiast za lepsze badanie duzo sie płaci.Najlepiej znaleźć kogoś kto strikte zajmuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2016-06-03 20:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rollowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te zakwasy "zaczęły się robić" Ostatnio oglądałam materiały na temat rozciągania po treningu i siłowym i trafiłam m.i.n na to: https://www.youtube.com/watch?v=vro0IxTfy1o&t=1110s, https://www.youtube.com/watch?v=ezAn4gUH-34&t=454s, pomimo tego, że wszyscy mówią, że po treningu zawsze należy się rozciągać, znowu nie wiadomo co ze sobą zrobić.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2017-07-26 14:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tez trenować. Im człowiek ma więcej lat tym trudniej się koryguje wady postawy, ale warto mimo wszystko próbować i uderzyć do fizjoterapeuty żeby Cię zbadał solidnie i ewentualnie dał dokładne wskazówki, które mięśnie należy rozluźnić, a któe trzeba wzmocnić i zawsze warto coś nad tym popracować żeby przynajmniej się sytuacja nie pogarszała.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2020-07-20 15:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli jesteś początkującym tj zerowym lub niskim stopniu wytrenowania, możesz pokusić się o przeprowadzenie tzw. rekompozycji .W zasadzie zawsze pierwsze miesiące pracy nad sylwetką winny skutkować rekompozycją sylwetki niezależnie od obranego priorytetu .Tak więc tak jak u jednostek z nadwagą i otyłych głównym celem winna być redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2020-07-20 23:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważyć przed czy po obróbce do dziennika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze się waży surowe produkty, przed obróbką.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2016-06-27 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważyć przed czy po obróbce do dziennika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze przed :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2016-06-27 14:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważyć przed czy po obróbce do dziennika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten kawałek zmalał do 80 g ale jego makro tez całkowicie się zmieniło . Wiec skad taka różnica i co wpisac w tabelet bo jest to spora różnica a niby mieso to samo . A zawsze kazdy mówił ze makro po obróbce się nie zmiania ze tylko waga spada w przypadku mies bo wode traca a w przypadku kasz i makaronow waga wzrasta bo łapią wode. Z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2016-06-28 09:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNE PYTANIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiele slyszy sie tez o zachamowaniu wzrostu..ale nikt nie wspomina o technice przy wykonywaniu cwiczen.. staraj sie robic wszystko na prostym kregoslupie.. nie wyginaj sie w tyl ani nie rob martwego ciagu zwinietym w pol a wszystko bedzie dobrze.. zreszta jesli chodzi o wzrost to wyrosniety jestes :D i co najwazniejsze zawsze sie rozgrzewaj :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-04-24 14:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co ma nie trenować sport to zdrowie :) Ja pare lat temu chodziłem na boks trenerem był taki mały człowieczek koło 70-tki bardzo już wiekiem przygarbiony, a i to przy sparingu zawsze mi sklepałm miskę Ale to był swego czasu mistrz polski w jakiejs tam katergorii. Moze ktoś skojarzy i przyponi mi nazwisko jakieś 6 lat temu w Riwierze był trenerem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2004-02-29 23:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    wsumie ja tez zawsze bylem zdania ze napoczątku mono pki dizla a pozniej jabczany ale jak ma kase to neich wali jabola samego albo z mono w zaleznosci od finansów

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2005-04-23 23:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a rozcięty palec

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale jak tego palca nie można uzywać, jedynie przy brzuchu i nogach, a tak to zawsze trzeba złapać jakiś gryf, uchwyt, cśnienie podskoczy i znowu moze krwawić Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-12-27 10:46:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2014-12-27 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładniejsze zdjęcia są w dziale doping, tutaj link: http://www.sfd.pl/_Raport_z_analizy_rynku_podrobek_steryd%C3%B3w_anabolicznych_-t432102.html Wygląda na to, że prawie wszystko fejkują, a deke grecką chyba w szczególności. Nawet mete trudno pewną kupić, bo zamiast metandienonu jest metylotestosteron. Ciekawe w jakich kwotach kształtują się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2009-01-08 21:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupie pytanie

    Post
    Doping

    luk135-ale ty głupi i nędzny jesteś po to jest forum aby pytać pawka508- sam sobie odpowiedziałeś.dam ci rade-zanim zadasz pytanie przeczytaj mnóstwo tematów bo zawsze znajdzie się głupek który cię zjedzie pozd. Zmieniony przez - siero w dniu 2010-06-15 08:40:29 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-06-15 08:40:52

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-06-15 08:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blokowanie

    Post
    Sztuki Walki

    z mojego skromnego doswiadczenia powiem ze przyjmowanie ciosow w realnej walce na garde jest bardzo ryzykowne ale w razie W zawsze lapy mam wysoko bo nos stracic czy dostac lekko w zuchwe oznacza najczesciej kopanko po glowie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2005-12-27 02:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż i ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie. Owsiane nie smakują rewelacyjnie, zawsze coś trzeba do nich wsypać.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2009-06-25 10:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż i ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    libos nie przypuszczałem, że oprócz mnie jest na tym forum ktoś kto kocha owsiane! mniam tez mógłbym je jeść bez końca, zawsze przed snem myślę o jutrzejszych owsianych ;p to moje ulubione sposoby na ich przyżadzanie: - z mlekiem i łyżeczką kakao - z mlekiem i z orzechami - z mlekiem, rodzynkami i słonecznikiem pozdro Libos ;]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2009-06-25 19:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)