W dniach 1-5 maja w Myrtle Beach w Południowej Karolinie odbyły się zawody World's Strongest Man 2024, które okazały się jedną z najwspanialszych edycji zawodów ostatnich lat. Tom Stoltman i Mitchell Hooper byli głównymi faworytami do zdobycia tytułu i obaj czuli ogromną presję, gdyż Hooper wygrał zawody w 2023 roku, a Stoltman w 2021 i 2022. Była [...]
w Toronto odbyły się zawody dla naturali, poniżej fotki zwycięzców: bikini, kulturystyka i figure. Tak oto wyglądają prawdziwi naturale, a nie jak Coleman czy O'Hearn %-) /SFD/2024/5/4/d9822174f40c43fb96cdb78845a9d61e.jpg bo ci tutaj nie maja genu i nie jedza strusich jaj.
w Toronto odbyły się zawody dla naturali, poniżej fotki zwycięzców: bikini, kulturystyka i figure. Tak oto wyglądają prawdziwi naturale, a nie jak Coleman czy O'Hearn %-) /SFD/2024/5/4/d9822174f40c43fb96cdb78845a9d61e.jpg
Choćbyś i for life leciał, to będzie ciągle działał. Czemu ma przestać działać? Ja najdłużej prawie rok leciałem, najpierw na masie małe dawki 300mg ew, potem redu pod zawody i już do grama szło. Hdl oczywiście 0 %-) A ty w końcu poradziłeś sobie jakoś z HDl? Bo u mnie też z natury poniżej widełek... całe lipidy mam niziutko i na masterze może mi [...]
Choćbyś i for life leciał, to będzie ciągle działał. Czemu ma przestać działać? Ja najdłużej prawie rok leciałem, najpierw na masie małe dawki 300mg ew, potem redu pod zawody i już do grama szło. Hdl oczywiście 0 %-)
Bomer to nie rób i on nic nie osiągnie nawet w wywiadzie raz mówił że był w szoku że wygrał zawody i jedzie na Olimpię a tam jedzie się dobrze bawić. Wk***ia mnie takie coś albo jedziesz tam dać z siebie wszystko i być w najlepszej formie ever albo nie jedz i nie rób wstydu. Kufel chociaż jest w ch** pracowity i ma szansę tylko trzeba innego [...]
Nie robię regularnych wpisów i później nie pamiętam co robiam %-) W sobotę cały dzień na działce a w niedzielę zawody Nowa Huta w czterech smakach 10km. Bardzo gorąco było i źle się biegło. Tym razem bardzo mocna ekipa i dopiero 6 miejsce, ale wywalczone na ostatnich metrach przed metą gdzie wyprzedziłam jedną z dziewczyn. W klasyfikacji [...]
[...] dni temu. 19 maja kończę redu niezależnie od wagi. 23 mam egzamin wf także od 19 odboj od treningu i wchodzę na 0 kaloryczne z przewagą węgli a po 24 chciałbym tak sobie z ciekawości zrobić robienie wagi przez 4 dni jak pod zawody. Tak w ramach eksperymentu i poznania organizmu i rzecz jasna żeby zrobić sobie fotę xd puki będzie peak forma
Team Goldberg wraca z workiem złotych medali :-) cóż to były za zawody, walka nerwów a nie walka sportowa /SFD/2024/4/28/dc3cbbc4509b47b4bd249618a98c87fd.jpg
[...] Tam w dziale udzielają się najwięksi mistrzowie, trenerzy, czynni zawodnicy trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc. Możliwe też, że jakieś wybrane zawody lub federacje nie wymagają zrzeszenia w klubie, warto doczytać regulamin danej imprezy. Ostatecznie aby być zawodnikiem jakiegoś klubu , nie trzeba się specjalnie [...]
[...] Sałata Czekoladowe jajka wielkanocne Lindt Posiłek 7 400 g jogurtu greckiego Granola Nathan De Asha ma wielkie plany na ten sezon kulturystyczny. Biorąc pod uwagę, że zakwalifikował się na zawody Mr. Olympia 2023, ale nie mógł wziąć w nich udziału, fani nie mogą się doczekać jego kolejnych startów. Na razie nie zdradził konkretnego terminu.
[...] że jemu i Walkerowi udało się przezwyciężyć „kiepską” genetykę w trakcie swojej kariery kulturystycznej. Walker na bieżąco informuje fanów o swoich celach i aspiracjach jako zawodnik Open Pro. Zanim jednak sprawdzi się w starciu z najlepszymi, musi wygrać zawody New York Pro 2024, które odbędą się 18 maja. https://youtu.be/Ma3WHam7wXk
[...] treningów gdzie na koniec biegania po parku było 10x100m ;-) ). Wyszło fajnie, średnie tempo 4:30, 4:27, 4:27, 4:30, 4:30, 4:23 :-D Szczególnie że to dzień po siłowym i czułam nogi. Myślę że odcinki 1km mogłabym zrobić po 4:25-4:30 więc wracam powoli do dawnych prędkości. W niedzielę zawody 10km w ramach cyklu Nowa Huta, w terenie po płaskim.
[...] centralnie nie ma nikogo, komu bym kibicowal i kogo chcialbym widziec z sandowem, zaraz pewnie ktos wyskoczy o daudzie z marzenkom ale dla mnie forme jaka on wnosi na zawody, nie najlepsze plecy i plaskie bicepsy, wypadajacy brzuch no i z tego co czesto czytam, on kopiuje uklady dowolone od innych, to tez bym nie chcial go na tronie :-) [...]
[...] było dla Buendii bardzo pracowitych. Oprócz celów kulturystycznych na ten rok dowiedział się, że spodziewa się drugiego dziecka. Wierzy, że mógłby pokonać nowego mistrza Men's Physique Olympię Ryana Terry'ego. Długość jego rekonwalescencji będzie miała wpływ na jego kolejne zawody, choć na razie jego kolejny start stoi pod znakiem zapytania.
On to przede wszystkim piłka nożna. Jeździ też na zawody biegowe, z wynikami, ale nie trenuje pod to. Do tego SKSy i siatkowka, jest dość wszechstronny. Koniecznie chce wyciskać. To niech ma. Ja też skorzystam.
Ogólnie mam 23 lata. To moje pierwsze zawody. Mam dryg do walki, a jeszcze niedawno pasję i chęć zwycięstwa, ale... Wiecie, w domu tylko moja mama jest przychylna zawodom, a pozostali 3 domownicy tak średnio do tego podchodzą, że coś mi sie stanie, że tam idą sami narwańcy itp itd XDD. To będą zawody o puchar burmistrza miasta, niby ogólnopolskie, [...]
[...] skoczyła po zawodach zaledwie 1,2kg i juz dzisiaj wróciła sprzed ładowania. Twarz też nie spuchła, jak to u mnie zwykle bywa, więc jestem dobrej myśli. Plan na następne zawody? Mocniej dociąć i odwodnić.. Ładowanie też będzie delikatniejsze. W Ifbb jednak nie mogę być taki nabity, bo się nie wpasuje w kanon. Te zagrywki pozostawimy na [...]
Witam . Te zawody to totalna porażka ,chaos panował od początku do samego końca . Nie było wiadomo kiedy kto startuje,listy zawodników wywieszane były tuż przed startem . Po skończonej rozgrzewce i gotowości do startu nagle ogłaszano przerwę .Obiecanego pakietu startowego nie było! Nagrody takie jak darmowy start na WPA Łódż dla mastersa w każdej [...]