zawody

Witam. Na stronie atleta.pl zostały umieszczone zdjęcia z wyjazdu ekipy Vitalmaxa i Tele 5 na zawody Arnold Classic 2009. Relację telewizyjną można już teraz oglądać na Tele 5 w każdą niedzielę i sobotę (powtórki). Na stronie znajduje się ponad 130 zdjęć z targów, zawodów i zza kulis. Zdjęć nie umieszczałem na sfd, bo samo obrobienie i [...]

Witam. Na stronie atleta.pl zostały umieszczone zdjęcia z wyjazdu ekipy Vitalmaxa i Tele 5 na zawody Arnold Classic 2009. Relację telewizyjną można już teraz oglądać na Tele 5 w każdą niedzielę i sobotę (powtórki). Na stronie znajduje się ponad 130 zdjęć z targów, zawodów i zza kulis. Zdjęć nie umieszczałem na sfd, bo samo obrobienie i [...]

ogolnie zawody bedą od 10 :) tak jak myslalem bede stał na pieczątkach wiec paru z was napewno poznam :) dobry pomysł zeby sie umówić grupką z sfd i pogadać :)

[...] się fatem a dbać o jakość mięśni i prawidłowe proporcje gdyż osobie która się zalała jest trudno pozbyć się tyle tłuszczu ( mowa o zwykłych amatorach nie ćwiczących pod zawody ) widziałem już paru kolesi co chcieli być do***** a skończyli jako grubasy z zadyszką co po 100 metrach przebiegnięcia mają . Życzę Powodzenia Dla Młodego i jego [...]

Środa 1 IV -lekki rozruch - 30minut truchtu (5-6km) -brzuszki - 6x30 Uwagi -leciutki trucht - chciałem zobaczyć jak zareaguje noga, dalej boli... a do tego jeszcze czuć przeziębienie -w niedziele zawody

witam za miesiąc mam zawody w biegach przełajowych i zaczynam intensywniej ćwiczyć bieganie podczas zimy biegałem na bieżni i na hali gdy zaczołem biegać na powietrzu zauważyłem dużą różnice kondycyjną... do zawodów chciałbym potrenować trochę z jakimiś odżywkami no i właśnie nie wiem co wybrać czy jakiegoś max carba czy raczej napój izotoniczny a [...]

V OGÓLNOPOLSKI PUCHAR PODBESKIDZIA JU JITSU I KARATE - Żywiec 28.03.2009 r. - relacja W dniu 28 marca 2009 r. w hali sportowej Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Żywca odbyła się V Ogólnopolski Puchar Podbeskidzia Ju Jitsu i Karate z organizowany przez Klub Sportowy ,, Dragon ,, pod patronatem Polskiej [...]

Trening jest na pewno dobry i pewnie będę nim ćwiczyć tylko teraz muszę sprawdzić kiedy mam zawody. Bo gdzieś w maju miały być. Z resztą ostatnio 100 nad głową miałem chyba w grudniu i to tylko 2x w podrzucie, więc postęp jest, ale i tak potrzebuję więcej czasu żeby rekordy w 1 cyklu były większe. Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2009-04-02 17:27:44

ANIA S ja sie tak z ciekawosci chcialem zapytac czy Twój mąż sam układa sobie układy na zawody czy korzystacie z pomocy choreografów ?

[...] się do WF i szczerze nie lubiłem.. Nagle mi się bardzo spodobał chodzę do innej szkoły i dzięki temu pokochałem sporty (noga, kosz, siatkówka). Niestety mam słabą koordynacje ruchową.. Nie jeżdze na zawody i mam czasami dziwne ruchy.. Średnio robię 4 żonglerki piłką ;/ jak skutecznie poprawić moją koordynacje?? Robić żonglerki?? Jakie ćwiczenia?

dziś rano 83,7 , tylko przed porannym posiedzeniem na tronie wiec :) , poziomem wody steruje sie w ostatni dzień poprzedzający zawody - czyli w piatek, wiec w sobote rano sie okaże ile właściwie bedzie.. dziś solarka poszła z mega dobrymi kosmetykami, ale oczywiście DREAM TAN zakupiony - 2szt, o kurcze przypomniało mi sie że musze skoczyć po wałek [...]

to kto nam będzie sędziował zawody ?? Bo ja nie znam żadnego sędziego niezrzeszonego w żadnym klubie!

Kazde swoje pro zawody ukonczyl, bez zadnej dyskwalifikacji.

[...] - jak poszłam na studia, żeby się poruszać zaczęłam biegać (codziennie) - ogólnie lubię sport - jestem raczej z tych osób co zawsze w szkole pchały się na wszelakie zawody Tylko trochę pogubiłam się z tymi wszystkimi dietami i zaowocowało to tym że wyglądam teraz jak wyglądam - i dlatego potrzebuje pomocy. Skoro taka dieta mniej więcej [...]

[...] się jego reaktywacji), którego legendarnymi postaciami są trener Henryk Borecki oraz olimpijczyk z Meksyku Edward Wojda. To właśnie ich pamięci poświęcone były niedzielne zawody. W dowód uznania rodzina Henryka Boreckiego ufundowała pamiątkowe medale dla burmistrza Żukowa Albina Bychowskiego, Wiceprezesa PZZ Andrzeja Wrońskiego oraz Prezesa [...]

Rozumiem, że te zawody będą jeszcze przez rok? odbędą się w dniach 28 marca - 1 marca Czyli od 28 marca 2009 do 1 marca 2010, tak?

No panowie za 5h mam wyjzad na moje pewnie ostatnie zawody-))

a gdzie jedziecie? bo coś sie nie moge przebić przez tematy pod ten Poznań? jeśli na zawody - to trzymam kciuki

Zara na zawody spadam ,wiec trzeba sobie troche kanapkuf narobic hehe ;D. Do tego dojda jeszcze pomarancze, powerade'y ,serki wiejskie smakowe, wafle ryzowe i m&m'sy oczywiscie

31 marca w Klinice Grunwaldzkiej w Poznaniu Marek Plawgo przeszedł operację łokcia. Rekordzistę Polski w biegu na 400 m przez płotki czeka teraz kilkutygodniowa rehabilitacja. Plawgo obiecuje jednak, że zdąży się przygotować do MŚ w Berlinie. Jak trafiłeś do poznańskiej kliniki? MAREK PLAWGO: Pierwsza diagnoza – w lutym – [...]