zawody

Czasu jeszcze dużo ale warto juz się przygotowac do wyjazdu na te zawody. SFD/Images/2015/7/22/aba9fe1958ce499ca7f2eb14a6be2893.jpg

raz konkurował z ronim i alexem, jakieś zawody kilka tyg po mr.o 2004 /SFD/Images/2015/7/4/a6a74723e86048d7bd707e08ce79d3b7.jpg /SFD/Images/2015/7/4/234f0db16db24c3c8253b862db100f51.jpg /SFD/Images/2015/7/4/755a555cd5754f98a361c49b1e6df60f.jpg Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-07-04 22:51:06

[...] ostatnie Mr. O. - mógł pokazać klasę i po prostu powtórzyć 75 rok tylko z większą masą. "Pomijam oczywiście jego wypowiedzi typu że zdecydował się 3 tygodnie wcześniej na zawody". Nie chodzi mi kto był lepszy (czyt. Mentzer), ale powinien poziomem odskoczyć od reszty i to byłby piękny koniec kariery. Oczy Platza i Bannouta zwrócone na [...]

KP_S, zależy mi na budowie sylwetki, boks ćwicze tylko dla nabycia umiejętności, nie jeżdżę na zawody/turnieje.

zawody /SFD/Images/2015/7/4/6e2693db6134401091235672c1130f3b.jpg /SFD/Images/2015/7/4/11b6cce63ef246549e60f246a19fabbc.jpg /SFD/Images/2015/7/4/d7e8a9a1d7404e1894f9e59daee2cc57.jpg

zawody /SFD/Images/2015/7/4/abff74cecc0d4b1ab8aac399e69c3168.jpg /SFD/Images/2015/7/4/ff107db36bf34230a41d10d5128f9142.jpg /SFD/Images/2015/7/4/f108621032fd4e62b30b593fe996e15a.jpg /SFD/Images/2015/7/4/55c51b7a58e94bd5b952d1ab5aa27e52.jpg

zawody /SFD/Images/2015/7/4/193730a3a50040f1ade4fde5b76d6d4b.jpg /SFD/Images/2015/7/4/52505da2a79b4abe8500b88fcbdbc448.jpg /SFD/Images/2015/7/4/167a2c6b11c54da79bd15c776cdf9add.jpg /SFD/Images/2015/7/4/93d06fb6c330456c80f9889a3b269e71.jpg

zawody /SFD/Images/2015/7/4/b1609635efa04a1983292007578fc051.jpg /SFD/Images/2015/7/4/aa1caad33c0b4dcbaa43183285c439e0.jpg /SFD/Images/2015/7/4/028978ea9c584a1b8e68ffe549fb8519.jpg

zawody /SFD/Images/2015/7/4/71aa3a8b01334827bd7a25945a9cd118.jpg /SFD/Images/2015/7/4/158b44dc408c4f2389c5be7284250797.jpg /SFD/Images/2015/7/4/ff5829c3b46d456cb9ef3d8b457b890a.jpg

@kuba - masz rację. nie szykuję się na żadne zawody więc powolny ale stabilny postęp to podstawa. często zniechęca mnie to że przyjdzie taki 20 latek który nie kryje się z braniem koksu i robi mój roczny progres w 2-3 miesiące. ale jako że na to nic nie poradzę to muszę się z tym pogodzić. pozostaje jedynie świadomość że biorę z roku na rok coraz [...]

Dzięki, Xzaar:) Hardcorowo brzmi wysiłek 5h w 32 stopniach... Chyba wolałbym już jakieś zawody ironman wczesną zimą, tylko czy da się pływać, jak na wodzie kry i lód? Niezła pianka by musiała być:) Fajne zachowanie kibiców. Tu mają być dwa punkty nawodnienia, na 5km i 7km. Idę się przebiec chwilkę - akurat jest równo 30 stopni. Ale chwilkę, bo [...]

[...] bo i tak nie znacie :-) Z zawodów też nie będziecie kojarzyli - bywa na nich, ale nie jako zawodnik, lecz jako obserwator. Facet żyje własnym życiem, dla niego nie liczą się zawody. Ważne, że krążki na gryfie się zgadzają :-)) Laura, Cielu, Anka – nie było aż tak źle, ale później ciężko było się podnieść z podłogi %-) - Dalibyście radę :-)) [...]

Nie wiem czy to dobra decyzja, akurat te zawody na debiut.

[...] czas. Zastoje, cofki to normalna sprawa. Jedynie na początku notujemy progres zawsze i wszędzie a potem... a Ty zdecydowanie jesteś już potem niż na początku. Jeśli masz zawody za tydzień i stawiasz je na ten moment jako priorytet to ja bym zrobiła jedynie mocną ławę w poniedziałek (klata, tric), lekkie siady + lekka ława (na komendy) w środę [...]

gregorterm Ja wiem czy mało jak na zawody dla wymagających:)O właśnie "dla wymagających" przy kolejnych zawodach wrzucę to w nazwę zawodów. A i dobrze piszesz dowiedziałem się z SFD po wielu naciskach :) wycwielowatość przyniosła skutek hehe.Informację napewno dobrze wykorzystam:) Wpis Bulla mnie satysfakcjonuje:)/organizatorzy i zawodnicy mi [...]

Klata jak u pirata Laciu. Celujesz w jakies zawody czy cos ?

Czy gdzies pisalem ze agresywna :) jeden dzien pojem a tak to trzymam miche sztywno czit jeden na tydzien a reszta bardzo dobrze rozplanowana. Ciagle bedzie znosnie. Mase robic bede tylko 7 tygodni bo potem juz finalne redu po zawody :)

Wzięłam sobie ostatnio do serca Twoje zdanie "trzeba umieć żyć! " i tego się trzymam :-)) są zawody, jakieś godne cele, to można się pomęczyć, ale na co dzień trzeba żyć!!

[...] chyba ze notujesz sobie gdzies ktore miejsca zajmowales na zawodach wnioskowałem swoje ładowanie, że po nim pas nie skoczył do góry. Wiem że nie cyferkami się wygrywa zawody. Co do mięśni przecież wiadomo, że nie robi się 1kg mięśni przez tydzień czy miesiąc,nie wiem skąd to wywnioskowałeś ... [...]

hahaha Agnieszka! ja też najbardziej cieszę się z tych cycków, aż niemożliwe, że takie są :-D :)) ale, ale, jeszcze trochę i ich nie będzie, za niecałe trzy tygodnie zawody :-P I oczywiścieeeee widzimy się w Sopocie! A słyszałam, że wy jeszcze noclegu nie macie? :-P fajnie haha, bo już nic nie ma :-P No kochana będe ci kibicować. Nosz k***a [...]