zawody

4 miechy lecę. Testo, bold, primo oraz, proviron i nolva. 2g testa i 1g bolda. 100mg primy ed, 50mg provironu i 20mg Nolvy. Letro 1.25mg e7d. Tylko nie krytykujcie za te ilości bo to pod zawody :-) Bierzesz tylko pół letro do 2g testa? Jaki primo lecisz? Tabletki? Zmieniony przez - Natan33 w dniu 07/10/2017 00:54:13

4 miechy lecę. Testo, bold, primo oraz, proviron i nolva. 2g testa i 1g bolda. 100mg primy ed, 50mg provironu i 20mg Nolvy. Letro 1.25mg e7d. Tylko nie krytykujcie za te ilości bo to pod zawody :-)

[...] Pro i amatorów. IFBB przygotowało całą serię zawodów z eliminacjami o kartę Elite Pro. Zobaczę może uda mnie się tam pojechać,bo jakby nie było-to historyczne,przełomowe zawody. Ogólnie myślę ,że z walki dwóch federacji powinny i tu i tam wyjść jakieś konkretne korzyści dla zawodników /SFD/2017/10/6/d0d071a706074d99b6ad00218d561980.jpg

W dniu 21.10.2017 w Siedlcach , odbedzie się I PUCHAR POLSKI W TRÓJBOJU ATLETYCZNYM I Puchar Polski w Trójboju Atletycznym , będą to zawody dla wszystkich chętnych posiadających odpowiedni poziom wytrenowania siłowo-wytrzymałościowego, zawody mają na celu stworzenie szansy do rywalizacji dla wszystkich trenujących sporty siłowe, sylwetkowe, [...]

[...] z Monachium do Helsinek! Nie mają pieniędzy na dodatkowe bilety i za wszelką cenę próbują dostać się do Finlandii. Ze stolicy do miejsca docelowego gdzie odbywają się zawody, muszą pokonać jeszcze 100 km. Weryfikacja trwa do 20.00. Czy im się uda? Czekamy na informacje! EDIT: Dzięki pomocy jednego z polskich sędziów, Paula i Piotrek będą [...]

Witam. Ćwiczę już jakiś czas na siłowni głowie pod siłe z małym zakresem powtórzeń. Za 2miesiace mam zawody "siłowe" które obejmują: 1.wyciskanie na płaskiej 50kg, max powtórzeń, 2. Siady 50kg, max powtórzeń w 3min, 3.podciagnie max podchwytem 4.brzuszki max w minute. I tutaj jest moje pytanie jak rozpisać plan treningowy na te 2 miesiące żeby jak [...]

nie chce mi się z nikim kłócić .... po prostu pomyliłem zawody. Faktycznie odbijania nie było i za to wam chwała. Taka formuła zawodów mi odpowiada, natomiast nie są to zatrzymania (znieruchomienia) jak w IPF. i tak żartem to faktycznie zatrzymania miały 2 sekundy jeśli liczyć sumę 3 podejść ;-) Życzę powodzenia i wytrwałości w dalszych [...]

[...] Do tego nikogo nie możesz wziąć ze sobą na backstage. Spartanskie warunki ogólnie. Dalekie od ideału. Ale kasa za udział i bilety się zgadza. To najważniejsze. A tam ci którzy są najważniejsi - zawodnicy- nie ważne tak do końca. Bo i tak wyjdą skoro zawody są aż 1x do roku (ta federacja). Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-10-05 13:07:58

To jest mocne, 200mg oxo to nie 500 ashwagandhy %-) 400 to się pod zawody leciało na wysuszenie.

MOSiR Sosnowiec zaprasza na zawody. http://www.mosir.sosnowiec.pl/wiadomosci/vii-mistrzostwa-polski-w-trojboju-silowym-klasycznym.html

trzymał diete bo miał cel zawody nie trzymał by diety tak jak inni to robia tylko "dlaa siebie " jak niekotrzy mówia skoro jest wiele rzeczy kotre moze zrobic albo zjesc to czemu ma sie katowac jakoms dietą xD

[...] pracy i znowu jak mysle ,ze wyjdę na prostą to dochodza kolejne zadania i czarno to widzę %-) jutro na szczęście jednodniowe wolne, a w pt już wyjazd na weryfikacje i zawody (MPJiW) Za nami też poranne szczepienie z Synkiem, nic przyjemnego te wizyty - chociaż mamy super przychodnię. Franek zniósł je znowu jak prawdziwy twardziel, a [...]

ale nie było lekko zwłascza ajak ogladałem wywiad z Krzysztofem Piekarzem jak mowi ze nie jest sprotowymswirem by jesc non stop czysto i on nie zna takich ludzi xD trzyma diete bo ma cel zawody a potem jak nie ma zawodów to se je co mu tma pasi ze oczywiscie jakas tam baze ma co nie

[...] Nie wymagajmy aby 53 letni Kevin wyglądał jak 24 letni Kevin. Jak na swój wiek i tak bije na głowę 99% populacji w jego wieku. Przecież to on sam mówi, że chce wygrać zawody pro ifbb by zakwalifikować się do mr.O, bez robienia z siebie monstrum tego nie zrobi. Gdyby mówił, że chce zrobić super sylwetkę plażową, albo wyjść w classic [...]

Bralem antka i jak dla mnie pompowal fajnie ale zawody sylwetkowe chyba nie na tym polegaja, z tym ze moze poprostu trzeba fo inaczej uzyc;-)

Smaly77 bo takie byly postanowienia jako organizator zawody mialy byc na wysokim poziomie i tak bylo. Chyba faktycznie kolega byl na innych zawodach. Mam nadzieje, że podobalo sie i za rok tez zawitasz.

[...] w Łodzi , swietna impreza jak ktoś nie był , a mialby okazje to śmiało można wpadać. Byłem na 1 edycji z 6 czy 7 lat temu i potem nigdy się nie udawało ,bo z reguły wypadały zawody i musialem byc w pracy, tym razem też tak miało być ale w ostatniej chwili dostałem info, ze mam nie jechać na Diamond Cup wiec wybraliśmy się z Frankiem na około 2 h [...]

A jakie zawody tym razem?

Maraton to nie, bo zawody w piątek i niedzielę (-: może wieczorem jakieś podbiegi lekkie. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2017-10-03 14:09:12

[...] robione do drążka Łukasz teraz dużo startował.Sam mówił że nie było bardzo czasu na przygotowania pod 1-powtórzenie.Tydzień przed naszymi zawodami szliofował formę do MŚ na mniejszych ciężarach.Teraz dostał zaproszenie 21 pażdziernika na prestiżowe zawody Adama Rawa do Czech-tam będzie robił też z maksymalnym ciężarem i pewnie 100 kg pęknie. :)