[...] tej wagi, wyglądam na dużego po prostu. a co do minusa kalorycznmego, na pewno bede robil dluzsze przerwy w odchudzaniu, nie bede ciagnal 10 mieisecy, nie szykuje sie na zawody i nikt mnie nie goni. Schudne sobie piatke, potrzymam to wage 2-3 mieisace, pozniej znowu piatke, wtedy nie bedize znaczenia czy w dni treningowe jem wiecej czy mniej. [...]
Jeżeli zrobię przelew dzisiaj, dojdzie on dopiero w poniedziałek, czy w takim przypadku uda mi się jeszcze zapisać na zawody czy niestety, ale już przepadło?
[...] z nich była rywalizacja dwóch kulturystów kategorii 85 kg: Marcina Dykiela i Sebastiana Kosińskiego, którzy spotkali się już po raz trzeci w tym sezonie. Zawsze kończyli zawody na dwóch pierwszych miejscach: na Mistrzostwach Wielkopolski oraz Mistrzostwach Polski wygrywał Dykiel, ale Kosiński się nie poddawał, poprawiał formę i wreszcie za [...]
Ja Wam powiem ze po na okraglo dwoch dekadach tajskiego, bez walk zawodowych czy amatorskich wylaczajac jedne lokalne zawody w wieku 16 lat, mam wiele z opisanych przez np Wanda tradycyjnych objawow. Nie trzeba sie lac nie wiadomo jak na sparringach, nie trzeba miec ciezkich nokautow, moj lekarz twierdzi ze lekkie ale wieloletnie obijanie lba [...]
Moim zdaniem takie zawody powinny odbywać się na przełomie kwiecień/maj gdzie zawodnicy są w trakcie przygotować do jakiś „lepszych” zawodów i przyjadą na takie w celu sprawdzenia się. Dzięki temu byłaby większa frekwencja oraz dużo większe wyniki na zawodach hehe Czerwiec to taki miesiąc gdzie już 95% wyciskaczy schodzi z ciężarów i odpoczywają.
Cześć mam pytanie odnosne zawodów kulturystycznych, mam 16 lat i chciałbym spróbować swoich sił na jakiś zawodach lub czegos w tym stylu od małego mam stycznosc że sportem i chciałbym spełnić swoje marzenie i wystąpić była by możliwość gdzies coś?
Od rana leci live z zawodów-Polacy juz mają niezłą kolekcję medali a to dopiero początek. Są tam też nasi forumowicze. Mają teraz super operatorów kamer-naprawdę tak jeszcze zawody nie były w IFBB prezentowane-nawet na Mr Olympia. Warto popatrzeć. https://www.youtube.com/watch?v=JArNAHs_0TU Trochę zdjęć [...]
jak jest krata na brzuchu to sylwetka zawsze fajnie wygląda, chociaż te zdjęcia malutkie są. Sylwetka fajna, ale znowu jak na jakieś zawody itp to wtedy juz to trochę inaczej wygląda, liczą się też proporcje, ale startować chyba nie chcesz.
Kolejny zawodnik, który z kulturystyki przeszedł na classic physique odniósł sukces w nowej kategorii. Alex Cambronero zwyciężył zawody Pittsburgh Pro 2019. Wcześniej 'ginął' nieco w kulturystyce 212 (do 96 kg) na tle innych zawodników. Wcześniej zmianę kategorii z sukcesami zaliczyli kulturyści tacy jak m.in.: Darrem Charles, Danny Hester czy [...]
Moim zdaniem takie zawody powinny odbywać się na przełomie kwiecień/maj gdzie zawodnicy są w trakcie przygotować do jakiś „lepszych” zawodów i przyjadą na takie w celu sprawdzenia się. Dzięki temu byłaby większa frekwencja oraz dużo większe wyniki na zawodach hehe Czerwiec to taki miesiąc gdzie już 95% wyciskaczy schodzi z ciężarów i odpoczywają. [...]
Jeżeli zrobię przelew dzisiaj, dojdzie on dopiero w poniedziałek, czy w takim przypadku uda mi się jeszcze zapisać na zawody czy niestety, ale już przepadło? Spokojnie nic nie przepadnie....
Trochę się tu zaniedbałem zatem trzeba rzucić odrobinę światła na sytuacje. Od ponad miesiąca praktycznie nie trenuje {{:-( Kontuzja barku ciągnie się za mną i ciągnie... Aktywowała się znowu na początku kwietnia. W międzyczasie doszło też rwanie ósemki i tydzień trucia się antybiotykiem i ketonalem. Był czas, jakies 2 tygodnie, że ręka była jak [...]
Organizacja zawodów wiąże się też z miejscem gdzie będą się odbywa. Nie zawsze jest tak, że organizator planuje sobie że zawody w maju zrobić okazuje się, że przez cały maj dane miejsce jest zarezerwowane a nie ma innego miejsca.
23-letni zawodnik Yaroslav Verba, w zeszłym roku zwyciężył Mistrzostwa w swoim kraju - Ukrainie. Kilka godzin temu zwyciężył zawody federacji PCA organizowane w Polsce pod nazwą PCA Polish Grand Prix 2019. Młody wiek i forma sprawiają, że Ukrainiec w przyszłości mógłby dużo osiągnąć w kulturystyce. Na kilka dni przed zawodami organizowanymi w [...]
W ten weekend odbyły się zawody Pittsburgh Pro 2019, które są jednymi z największych i najbardziej ekscytujących konkursów. Jest to główne show Jima Maniona, prezesa NPC i IFBB Pro League, który mieszka właśnie w Pittsburghu. Oprócz możliwości zobaczenia na scenie rywalizacji wielu znanych lub wschodzących gwiazd w kulturystyce i fitness, [...]