zawody

[...] sztangi leżąc na stojąco dopingowali najmocniejszych zawodników w Polsce. Podziękowanie dla Mega-Fitness Olimpijska 6, 41-100 Siemianowice Śląskie za wypożyczenie sprzętu na zawody i Krzysiowi Szymańskiemu za przewóz. Organizator zawodów Prezes Sekcji Sportów Siłowych - Jarosław Baron dziękuje organizatorom XV Święta Bytkowa za zaproszenie.

Faz nasycenia ok, jak jest krótki cykl, jakieś zawody itp.

Ciekaw jestem czy zawody w MCK wejdą na dobre do kalendarza PZKFiTS ? Jest naprawdę sporo zainteresowanych tym bojem , jednak fajnie byłoby gdyby wszyscy z mieli możliwość startu ...

Zobaczymy, można takie zawody organizować, wielu pytało, zobaczymy co z frekwencją.

Jakie zawody? Nie masz trenera?

W miejscowej prasie ukazał się krótki artykuł promujący zawody.... /SFD/2018/9/12/b0dcea8e461a44299ff6f6e896d876b6.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 9/12/2018 10:00:53 PM

Zawody zbliżają się wielkimi krokami, czas zatem poinformować co dla Państwa przygotowaliśmy. Jednymi z nagród w każdej kategorii będą odżywki znanej marki Activlab... /SFD/2018/9/13/959b6f8c28c7493f937493b94d4b8ed4.jpg

Plakat zapraszający na zawody. /SFD/2018/9/22/f64e9ffe5285479a9a55d95fcb4342ad.jpg

Prawdopodobnie zawody odbędą się na sprzęcie firmy Rogue.

A jeżeli chodzi o trening masowo/siłowy np żeby przygotować się pod zawody też jest ok ?

rozumiem, ze chodzi o zawody TS?

Jak myślicie próbować się na zawodach 7pazdziernika? Są to zawody z wyciskania na klatę i martwy ciag.Startował bym w wyciskniu na klatę do lat 16. A w martwym ciągu do lat 18. Na klatę bym wycisnął na raz 85-90kg. A w martwym 180 lub więcej by poszło ;) Jechać czy lepiej podciągnąć wyniki? Zgłoszenie jest 1 października i mam dylemat :/ Liczę na [...]

Zawody ARNOLD CLASSIC BARCELONA 3 miejsce Paweł Tyborczyk wynik 212kg. Gratulacje. /SFD/2018/9/29/5ef71219a62b4842ac3ff2a5a49b2b99.jpg

Udało się wygrać kategorię open seniorów z wynikiem 585 kg przy wadze 76 kg. (412,308 pkt wilks). Zawody rozegrane sprawnie. Nagłośnienie w porządku, turniej zakończony przed regulaminowym czasem,takze szybko i sprawnie. Sędziowie również rzetelni. Jedyny minus to długie oczekiwanie trojboistow na wyciskanie ze względu na połączenie samych [...]

Ciężka praca fizyczna dotyczy wiele osób z nas i niestety części z nich w znacznym stopniu utrudnia wykonywanie treningów siłowych. Górnicy, hutnicy, stolarze, czy inne zawody typowo fizyczne zdecydowane wymagają od nas sprawności fizycznej, siły i wytrzymałości mięśniowej. Wracając po ośmiu, dziesięciu, czy nawet dwunastu godzinach z tego typu [...]

Kto zabierze dzika do domu?? Zawody zbliżają się wielkimi krokami!!! /SFD/2018/10/2/b95a729a8fa24cee8c320975d3a21a85.jpg

[...] wojskowych i jedyne co moge zrobic to podyplomówkę lub wszelkiego rodzaju szkolenia ... a co do pasjonatu tego sportu to chyba juz jestem pare latek cwicze , odzywiam sie a w 2019 planuje swoje pierwsze zawody :D Więc ktos poradzi moze jakies szkolenia czy ogolnie co najlepiej jest zrobic ?? Zmieniony przez - gajdol1 w dniu 2018-10-05 00:04:18

Zawody z kalendarza PZKFiTS czyli dla zrzeszonych. Czy będzie opcja startu jako kandydat ?

zawody na rekordy cz z wagą własnego ciała? ;-) nie ma złotej recepty, lekka rozgrzewka na pewno, parę pompek, 2 serie WL np. na połowie ciężaru ciała z doświadczenia radziłbym Ci zdjąć sztangę samemu, asekuranci czasami się nie zgrają i będzie lipa %-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-10-24 23:12:27

W sensie pod MMA chcesz abdanai zrobić przed rozpoczęciem treningów, czy jakieś na zawody Ci badania potrzebne ?