zawody

[...] czy były jakieś przerwy na złapanie oddechu. A i jeszcze jedno, czy morze pamietasz ile zrobił w automacie kolega co zajął 1 miejsce na tych zawodach. A jeśli chodzi o same zawody to rzeczywiście dużo niejasności jest z tymi wynikami i obciążeniami. Myśle że w finale organizator bedzie miał krążki mniejsze niż 2,5 kg aby lepiej dobrać ciężar.

[...] w poniedzialek na jednej godzinie-kichon na drugiej kombinacje:rece nogi - rece ida na twarz, w srode jest taka samo a w sobote same sparingi - jezeli chodzi o kata to robimy to sporadycznie Sensei wszystko stara sie nam przekazac nie tylko na zawody ale przewaznie na ulice....wiec niech ktos nie mowi ze cwicza to slabelusze czy ciotki POZDRO ALL

Michale jak z ławeczką pod zawody wWyciskaniu będzie ona w sprzedazy czy nie ??

[...] innym temacie zadalem podobne pytanie , ale zakladajac ze ktos kupuje nowa koszule biorac pod uwage wasze rady odnosnie dosikan do dechy itd po jakim czasie sie zuzywa mniej wiecej? bo ja np tez bede pierwszy raz uzywal sprzetu i mam obowy , ze kupie pocwicze 2 miesiace opanuje a potem bedzie porozciagana i na zawody nie bedzie sie juz nadawac...

ja pier*** wspolczucie :( Ten rok upływa pod znakiem - zerwanego bicepsa - co zawody to ktos łapie ta paskudna kontuzje :( Wierze, ze Szczepanski pokaze jeszcze na co go stac :)

[...] był na 8 miejscu. Do ostatniej konkurencji, spacer drwala, nie wyszedł z powodu kontuzji i przeskoczył go Samuelson. Bądźmy obiektywni, Robert jest bardo mocny, ale te zawody nie specjalnie mu wyszły (gdyby był lepszy w wyciskaniu, trochę by nadrobił), wiec nie ma się czym podniecać, gdyby nie kontuzja, byłby na 8 miejscu, a nie na trzecim.

[...] kulturysty :) W końcu nie każdy kulturysta musi być SM, i na odwrót. a tak swoja drogą, ciekawe ile wyciska Małysz na klate? Ciekawe czy ktoś mu te pytanie zadał (był kiedyś Małysz na czacie) Fajne by były zawody SM gdyby startowali: - Małyszk, skupien, mateja, Korzeniowski i inne chuderlaki :) Oczewista ciężarki też mniejsze :) ;) :) pzdr

[...] jest wagowo także jest bo raczej niemasz szans z gościem 100kg w parteże ,choć nie do końca bo jeśli będziesz lepszy technicznie to wygrasz bez problemu.Oglądasz zawody MMA?Tam większość najlepszych wygrywa przez zastosowanie dzwigni i duszeń a nie zawsze są silniejsi od przeciwnika.Napewno po 6 m-cach będziesz dużo pewniejszy siebie [...]

jeden odpuszczony trening to już tytuł Mr. Olympia z głowy od dwóch do pięciu w roku to już góra zawody powiatowe powyżej pięciu świat według kiepskich i plaża w bluzie z kapturem

[...] na siebie Kerr i Coleman - może nie kumple z klubu, ale świetni znajomi. Ale Kerr odpadł z Fujitą i do tego nie doszło (zresztą szkoda, bo Kerr powinien był wygrać tamte zawody!). Mam też nadzieję, że i w tym GP nie dojdzie do tej sytuacji. Według mnie jeden zawodnik z Chute Boxe odpadnie w półfinale. Oby z Aroną - moim faworytem całego [...]

Inspiracja Lee, ok. Kung Fu chcesz trenować rekreacyjnie, czy pod zawody? Kung Fu samo w sobie nie jest złe, ale uwierz mi, że wątpię by Cię nauczyli tego co jest w filmach.. Nie osiągniesz poziomu Lee. Zależy też, czy masz "myślenie takie jak inni fighterzy": TRENUJĘ BY SIĘ BIĆ NA ULICY!! :D :D Jak tak to odpuść se KF bo za bardzo nic [...]

[...] w stawie biodrowym, a bandaże w stawach kolanowych to również taka nienaturalna pomoc dla równowagi jest wskazana także mięśniom stabilizującym. Oczywiście jeżeli ktoś startuje w zawodach RAW, to na zawody, czy ostatni trening sprawdzający także lepiej założyć pas w celu zwiększenia wyniku Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2010-12-15 17:22:21

ja mam gdzies jechac w czerwcu ale to nasze takie bardziej prowincjonalne zawody pozatym 2 dni przed zawodami jest egzamin zdawal bym na 6kyu i nie wiem czy bede w stanie ruszac sie po tym egzamie "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Ja mam licencje zawodnika podpisana przez shihana A.Drewniaka. Bez tego by mnie na powazniejsze zawody niedopuścili. Ziaja - chce ci jedynie pokazac ze w karate uderza sie stosunkowo malo na głowe (szegulnie w poruwnaniu do innych SW).

[...] się zmotywujesz. Takie samonakręcające się koło ;-) Tylko trzeba zacząć. Crossfit jest wymagający, ale czego byś nie trenował, wszystko będzie wymagające. Nawet jak byś chciał wygrać zawody w ping ponga najlepiej by było jak byś spał z rakietką w dłoni :-D Jak to co robisz włożysz całego siebie to rezultaty Cie przerosną, i tego Ci życzę :-)

Czołgu jak to nie? Udowodnisz, że jesteś nie tylko silny ale również wszechstronny i masz dobrą kondycję :-D Wiesz - rower już jest, będzie bieganie, to jeszcze tylko basen trzeba ogarnąć %-) I z Brannem na zawody. Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-03-01 08:24:57

[...] a o zawodach nawet nie myślą. A w biegach jest całe spektrum biegaczy (od takich, którzy biegną dla jaj po takich którzy się z tego utrzymują). Więc, jeśli weźmiemy zawody podobnej rangi, to na dobrą sprawę może się okazać, że bycie na 10 pozycji(w połowie stawki) w zawodach TS wymaga takiego samego nakładu czasu/talentu/pracy jak bycie [...]

Aha, jeszcze jedno. Rozumiem, ze wiosenny start nie jest aktualny. Jeśli dobrze rozumuję, to na Twoim miejscu wybrałbym sobie jakieś zawody jesienią tego roku, i przez ten czas systematycznie pracował nad rozwojem , tak, żeby zaczynając szczytować:-P przed zawodami bazą był już w ch** konkretny ciężar. Czyli, co bardzo ważne, należy unikać [...]

Nie wiem czy mam złamane 45 minut. Ostatni moje zawody to 12:21 na 3000 metrów ze stycznia. Wg. tabel Danielsa to 44:45 na 10 km. Zegarek pokazywał to samo, ale po ostatniej tempówce stał się jeszcze większym optymistą i pokazuje 43:12.Trzeba sprawdzić. U mnie w tym momencie żeby szybciej biegać jest najważniejsze zrzucenie wagi.Dobrze mi się [...]

zawodnicy którzy jeździli na F&P GAMES obiecali pomóc w kontaktach, My rozsyłamy komunikat po JW całego świata i też jesteśmy ciekawi frekwencji ..... na I MP bylo 60 zawodników ... na IV już 150 ...... więc będzie git a zawody sa odpowiedzią na prośby zawodników bo takiej imprezy nie było :-)