zawody

Padają często na tym forum słowa: "legenda głosi, że ktoś kiedyś pobiegł lekko zawody..." Jak już jesteś na starcie, to raczej nie ma siły, żebyś nie poleciał ile fabryka dała. Wg mnie jak już startować, to startować, a nie, że lekko. Jak lekko, to lepiej wcale.

Regulamin II AMATORSKICH ZAWODÓW w Trójbuju Siłowym 1. Organizator: Gmina Krobia Partnerzy: - Gminne Centrum Kultury i Rekreacji im. Jana z Domachowa Bzdęgi w Krobi - Stowarzyszenie SportAtut 2. Termin i miejsce: Zawody odbędą się dnia 24.04.2016 (niedziela) o godzinie 10.00 w sali sportowej Zespołu Szkoły Podstawowej i Gimnazjum w [...]

to ja sie czuje napakowana przy tobie, chociaz to nie jest jakis znowu plus, bo ciezko mi bedzie robic wage na zawody ew %-)

Queblo-jak pociśniesz z 50 kg,to już przyzwoita baza pod zawody z 20-ką.Musisz spróbować i najlepiej nagrać próbę.Nam się pochwalisz i dla Ciebie fajna pamiątka zostanie ;-) Qeblo, tak mi się wydaje, że jeszcze słabo jesteś przygotowany do tych 50 kg. obiecałem że spróbuję, wiec wypadało się nagrać. Zebrałem chyba wszystko co metalowe prócz [...]

No to już wiesz jaka strategie przyjąć na zawody

Panowie pomóżcie: start zawodów 27.02.2016 Godz. 18:00. Zawody potrwają parę godzin i na tym koniec? Kiedy będzie to meet & greet? 28-ego czyli w niedzielę? Nie potrafię sobie tego w głowie poukładać i niestety ale strona zawodów też mi w tym nie pomaga

[...] PRZEDE WSZYSTKIM ZAWODY NAUCZYCIELI !!! "reszta" ma być dodatkiem osobno klasyfikowanym i też na ile się uda nagradzanym ;-) Na tej imprezie rządzą NAUCZYCIELE bo to ich zawody i nikt niema możliwości robić zamieszania itp " reszta - w której sam wezmę udział " może się sprawdzić ! a jak coś wygra to tylko się cieszyć z gestu organizatora [...]

[...] ale strona zawodów też mi w tym nie pomaga coś słabo szukasz ;-) zarówno w temacie promującym cały Fit Festiwal na forum (TUTAJ) jak i na oficjalnej stronie jest info, że cały event łącznie z meet & greet będą w tym samym dniu, czyli 27 lutego meet & greet jest planowany od godziny 11:00, same zawody mają odbyć się w godzinach 17:00-19:30

[...] bazy tlenowej. Jak nie potrafisz przebiec (nie przeczłapać) 10 km to nie rzucaj się na sprinty. Poza tym trening sprintów nie robi się na 100%!!! Trening sprintów to NIE zawody gdzie jednorazowo dajesz z siebie maxa. Bardziej efektywny trening sprintów zrobisz wtedy gdy każdy sprint zrobisz na 80% mocy ale 10x, niż na 100% mocy ale tylko 3x [...]

kolejne super zawody za nami 8-) trzeba przyznać, że rywalizacja była bardzo zacięta i po starcie kilku zawodników, a zwłaszcza po ich pierwszych bojach wydawalo sie że wyniki będą jeszcze lepsze ale niestety 3 bój przypominał zawodnikom że to jednak zawody wytrzymałościowe i brak tlenu dawał silnie o sobie znać 8-) o dobrej rywalizacji świadczy [...]

[...] ma być 26 lutego. Przeważnie jest umieszczona podstrona Harmonogram zawodów i tam jest wszystko dokładnie gdzie i kiedy opisane. Teraz musze zmienić godzinę przyjazdu-by się na ta 11:00 załapać. A zawody mają być od 18:00-chyba ,że coś się znów zmieniło. Też nawet Marka Olejniczaka tam ie umieścili-trochę obciach,by własnego pro nie prezentować.

zobacz moje zdj ;) mialem ten sam poblem ( zaraz uslysze ze to niezdrowo ) ja lecialem 1 kg tyg na minus ;) 17 kg w tak dlugim czasie ?jak pod zawody... zrob szybkie ciecie pozniej reversa ;) wrzuć sobie oszukane posilki raz na tydzien: sushi, frytki z piekrnika z taka iloscia kcal leci w ogole i waga ?? Zmieniony przez - ovovitnike w dniu [...]

Zgadza się, ale zawody trójbojowe nie to samo co wyciskani, niestety trzy boje i zawody trwają długa i mało kto chce organizować.

[...] książeczkę zdrowia z ważnym badaniem lekarskim w dniu zawodów. • Kopię aktualnego orzeczenia o niepełnosprawności należy wysłać ze zgłoszeniem lub przywieść ze sobą na zawody. • Zgłoszenie zawodników oznacza akceptację regulaminu zawodów i jest jednoznaczne z brakiem przeciwwskazań do udziału w w/w zawodach. Kategorie wagowe:  Kobiety do [...]

[...] kilka pism kulturystycznych objaśnił jak dobiera się ćwiczenia, tworzy dietę, był dla niego pierwszym trenerem i mentorem. Zaledwie po roku ćwiczeń Lockett wygrał miejscowe zawody. W 2007 roku zdobył kartę zawodowca. Udział w zawodach: 2007 NPC Junior Nationals Bodybuilding, Fitness And Figure Contest - 1 miejsce + overall 2014 NPC NPC National [...]

[...] forma wolniutko, ale do przodu. Ważę coś koło 90,5kg na czczo. Dokładnie tak to sobie planowałem, żeby po pierwszych zawodach jeszcze wolno iśc z wagą w dół i z zawodów na zawody wychodzić ostrzejszy. Mam nadzieję, że na scenie masa i forma będzie sporo wyższa niż rok temu. /SFD/Images/2016/2/15/f2b6ba985e1e47a087506698612af395.jpg [...]

Wiem, że zawody są pod PZKFiTS ( informację dostałem od P. Sebastiana Kota), ale z uwagi na to, że jest to Puchar Polski i jednocześnie OTWARTE Mistrzostwa Śląska, czy nie ma możliwości na przykład wystartować tylko w M. Śląska, nie będąc klasyfikowanym do Pucharu Polski? Czy po prostu cała impreza jest objęta PZFiTS i nie ma takiej opcji?

[...] ma dla forumwiczów SFD gratisowych biletów :,jak w Pradze :) Ale i tak uważam,że nie ma co żałować i warto kupić choć ten bilet za 200 zł-bo to pierwsze i wręcz unikalne zawody w Polsce. Wszyscy o tym marzyli,by tak było a teraz zdziwieni,że to kosztuje. I tak to są ogólnie najtańsze dla nas zawody,bo gdzieś indziej dochodzi jeszcze koszt [...]

Zgadza się, ale zawody trójbojowe nie to samo co wyciskani, niestety trzy boje i zawody trwają długa i mało kto chce organizować. To fakt czasowo jest zdecydowanie dłużej....niż samo wyciskanie.

Witam, Za 3 tygodnie odbywają się zawody w zapasach i zastanawiam się czy jeżeli wezmę starą wersje jacka3d z geranium 30min przed pierwszą walką a możę ich być nawet 5 co czasem zajmuje 3h+, to czy po 2 godz. od zażycie nie będzie "zjazdu" i będzie po zabawie?