Na dzień 09.06.2018 Towarzystwo Gimnastyczne "Sokół" Brwinów i Wojciech Nitecki zapraszają zawodników i widzów na XIX Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc o Puchar Gminy Brwinów. Zawody odbędą się w Zespole Szkół nr 1 przy ul. Piłsudskiego 11 w Brwinowie. Zapisy do dnia 05.06.2018 na adres emaila: [email protected] podając [...]
[...] kontaktowym. 8-STRÓJ-Wymagany jest strój sportowy, 9-KOLEJNOŚĆ STARTU-Podczas zapisów odbędzie się losowanie numeru startowego 10-SPRAWY SPORNE-Decyzja sędziego sędziującego zawody jest decyzją ostateczną i nie podlega odwołaniom. 11-PROGRAM: -11:00-11:50-Przyjmowanie złoszeń zawodników, -12:00-Otwarcie imprezy, -12:10-demonstracja techniki i [...]
Po przerwie mamy właśnie pierwsze zawody z cyklu Grand Slam, w Budapeszcie. Polska kadra chora, wiec pojechał drugi garnitur. Tak w ogóle - poziom spadł strasznie, czemu nie można się dziwić. Ale chciałbym zwrócić uwagę na start mojej koleżanki, Andżeliki Szymańskiej w wadze do 63 kg. W pierwszej walce miała bardzo niebezpieczną Rumunkę Dobre (b. [...]
Nie jestem tu tylko po to żeby Cie przekonywać tylko po to żeby Ci powiedzieć że bjj jeste bardzo skuteczne i widowiskowe ale na sale, zawody i pokazy. Co Ci na ulicy z tego że kogoś złapiesz i będziesz go trzymać w duszeniu 5 minut jak mogą nagle przybuć jego kumple i będziesz mieć duży problem. Zastanów sie co jest skuteczniejsze. A o mojego [...]
[...] co robią to ci nie pomoże ani km ani bjj ani żadna inna technika, tak samo jest z obroną przed nożem, pałką, baseballem, swoją drogą krav maga wogle nie słyszałem żeby były zawody w combatach bo to techniki do obezwładniania przeciwników a nie walki na macie - JESZCZE RAZ POWTARZAM NA JEDNEGO PRZECIWNIKA - LAIKA W SZTUKACH WALKI KM MOŻE BYĆ [...]
a np coś takiego : 500 kalori wiecej niz mi tzeba + jakiśdodatek (białko) jak macie jakies wesele ,filmy z wypożyczalni (ale musicie mieć orginał :) ) bierzmowanie , impreze , jakies zawody , filmy które lubicie , urodziny na kasecie VHS albo kasecie do kamery to moge wam to pozgrywac na dvd . O szczegóły piszcie na mail (PROFIL KLUBOWY)
[...] w poniedzialek na jednej godzinie-kichon na drugiej kombinacje:rece nogi - rece ida na twarz, w srode jest taka samo a w sobote same sparingi - jezeli chodzi o kata to robimy to sporadycznie Sensei wszystko stara sie nam przekazac nie tylko na zawody ale przewaznie na ulice....wiec niech ktos nie mowi ze cwicza to slabelusze czy ciotki POZDRO ALL
to było coś takiego że np. w przysiadzie zakładano 140% wagi zawodnika i dygał dopóki nie padł zawody rozgrywano bodajże w 5 czy 6 bojach, napewno przysiad, martwy, płaska, military press i coś tam jeszcze dziwnego a to o czym piszesz to system punktowy, popularny w trójboju - był opisany dokładnie na SFD, ale w tym przypadku i tak chodzi o 1 RM [...]
panowie umiaru dzien wczesniej mialem imieniny a to biale to prezent od zony na droge hehe a mialem extra bialy, obcisly sweterek uszykowany lekko pedalski ale na zawody ok
gratuluje missy!!! zawody byly w czym... kulturystyka?? fitness?? zapodaj pare fotek jesli kcesz oczywiscie Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2005-05-09 21:49:36
[...] zycia zrezygnowałem po 4 latach tyle biegałem ze aż głowa boli na obozach pare km dziennie a po treningach z kumplem biegałem , jeden raz nawet z kumplem zrobiłem 24km na zawody sijezdziłem w kazdej dziedzinie sportu. od 15 roku zycia zacząłem chodzić na siłke i biore to na poważnie cwicze 8 miesięcy i ani 1 treningu nieopusciłem (cwicze 5 [...]
hmmm kilku znajomych z sfd jest z poznania m.in. zawody ktory sie wlasnie odemnie dowiedzial o tym wypadku... bo oboje znamy adriana... wiesz jestem tym przerazona bo mogl to byc moj mlodszybrat! i dzieki bogu ze nie poszedl tego dnia z adrianem do kraty... bo pewnie tez by zginal... ta afera miedzy chlopcami wyszla przez mojego mlodszego brata... [...]
hmmm chyba tez tak zrobie za pol roku pojade na zawody chociaz moze jestem troche za mlody ale takie czasy i ja tak sadze ten ma miesnie kto ma pieniadze
[...] – spoglądamy przed siebie a nie na piłkę). - ustawiamy,, tor przeszkód ” i prowadzimy piłkę miedzy przeszkodami( drzewa, kamienie, znaczniki). - ćwiczymy zawody miedzy przeszkodami(odruchowo, pojedyncze, podwójne, przetaczane itp.). - żonglerka w dowolny sposób(P, L, udo, głowa, N – 100 żonglerek dopiero jest koniec [...]
[...] trochę technikę i śmiało możesz na PP z seniorami powalczyć ja jeszcze leszczyk jestem, żeby w trójboju walczyć, ale wiadomo jadę tam po ten rekord, bo to ostatnie zawody na których mogę to zrobić. Dzięki chłopaki za wsparcie. Postaram się urazmaicić tę relację o większą ilośc filmików i zdjęć, ponieważ mam nowe akumulatory do aparatu [...]
[...] po zaczeciu ruchu do góry(Ci co odbijali mocno mogli ją usłyszeć w 1/2 a nawet w 3/4 ruchu w górę). W dodatku cieszę się, że nic mnie nie podkusiło żeby zbijać wagę na te zawody bo waga organizatorów zawyżała lekką ręką 1,5kg......w każdym razie startowałem w 75 i mogłem powalczyć tylko o 4 miejsce z kumplem z sekcji i udało się. W pierwszym [...]
Zawody ogólnie śmieszne, ale zawsze można się było trochę powygłupiać. Osobiście nie podpalałem się jakoś zbytnio na wynik bo startowałem w kategorii open juniorów, a wiele osób tam ciskało więcej niż ja. No nic najśmieszniejsza sytuacja była kiedy gośc przedemna odbił sztange od klatki, oderwał dupe i podniósł głowe, a mnie nie chcieli wpuścić na [...]