Zawieszam masę. Kiedyś byłem leczony na onkologii, wycięli mi jedną nerkę. Dzisiaj zadzwoniła pani z tego szpitala i spytała się mnie czy nie chcę iść na paraolimpiadę. Wybrałem sprint i pchnięcie kulą. Zawody w sierpniu w Warszawie. Potrzebuję trening na pchnięcie i aeroby na sprint. W poniedziałek spytam się co nieco w-fistę co do tego.
Scena już gotowa a zawody pewnie już trwają... https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1.0-9/10380995_10203974921156189_2494053230924350365_n.jpg
Witam. Piszę w tym dziale bo to chyba w miarę odpowiedni. Zastanawiam się czy jeżeli męska sperma znajdzie się w organizmie kobiety to w jakim stopniu może podnieść jej poziom testosteronu i jak by to się miało do startu takiej kobiety na zawodach? Jej poziom byłby wyższy i traktowane jest to jako doping?
[...] pojęcia o zdrowym odzrywianiu). Do zawodów, tzn w miesac schudłam 3kg. Ale na zawodach powaznie skreciłam nogę, i nie mogłam brać w nich udziału. Były to bardzo wazne zawody, i bardzo długo sie do nich przygotowywałam. Bardzo długo nie mogłam się pozbierać. Tym bardziej, ze nie trenowałam przez długi okres czasu. Trochę sie zagubiłam i [...]
[...] Udo 50 Wzrost 161, zdjecia z wagi okolo 54kg nie wrzucam jeszcze aktualnych zawody i te sprawy :). http://www.bankfotek.pl/view/1730999 http://www.bankfotek.pl/view/1731001 http://www.bankfotek.pl/view/1731002 http://www.bankfotek.pl/view/1731005 [...]
Witaj Frani.Jak oceniasz swoja formę na dziś?Jeśli jakieś pytania to proszę bo zawody za parę dni.Na początek odstaw żółty ser z posiłków.Wykroki na nogi jako ostatnie ćwiczenie na tym etapie proponuję.
[...] do zdjęć i wymiarów :) Waga kiedy zaczynałem Okolo;43kg Teraz 57-58 Biceps 36 Lydka 37. Udo 50 Wzrost 161 zdjęcia z wagi okolo 54kg nie wrzucam jeszcze aktualnych zawody i te sprawy :) temat poprzedni skasowany ze względu na zdjęcia lecz byłem na tablecie i bezpośrednio nie dało sie wysłać http://www.bankfotek.pl/image/1731002 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] śniadanie%-) płatki, jaja w nagrodę kilka rodzynek i mniej białek jaja + porcja izolatu;-) Fotki pojawią się jak pozbieram z aparatów znajomych którzy ze mną pojechali na zawody + na pewno będzie można u Sylwka Szymczuka coś znaleźć. Co do samej imprezy jak widać coś tam udało się ugrać i naprawdę warto było dla tych statuetek i medali [...]
[...] do dziennika i budowania suchej masy z odpowiednią dietą, ale nie zamierzam jeść kurczaka na parze z suchym ryżem. Jedzenie to jedna z niewielu przyjemności. Nie ćwiczę pod zawody i nie łudzę się, że będę wyglądać jak młody bóg. BB to dla mnie hobby, dodatek do sportów walki, także kaloryczność i rozkład makro będę starał się trzymać, ale [...]
Artur, zawody za pare dni ? Ja nie startuje w Opolu. Sera nie jem normalnie, po prostu resztka zalegala w lodowce. Forme ciezko ocenic, troche trzymam wode, pewnie od ilosci wegli i kreatyny moze. A ten trening nog ostatni te byl wyjatkowo taki, bo jak pisalam dostosowalam sie do znajomych, z ktorymi go robilam. Normalnie mam planowo ibby trening [...]
Przydałyby się jakieś zawody związane z tymi targami,warto by wystawcy pościągali mistrzów tych dyscyplin sportowych itp. W Pradze na Expo przejść nie można-tyle ludzi... Jak jest w Poznaniu widać-choć godzina była dość wczesna..11:00-12:00... [...]
Też tak myślę-będzie wielu znanych zawodników,będą zawody szkolenia,konkursy i ....bedziemy my...:) Musze powiedzieć,że te poznańskie targi-z tych co oglądałem w innych miastach i krajach-wypadają ciągle najsłabiej... https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/t1.0-9/10245455_10203076206684253_3658743597022853622_n.jpg
Zawody Kanadyjskie Sudbury Classic. Jak dla mnie totalny szok. Paranoja jakas. Tak bezczelnie stanac na scenie... Powinna byc dyskwalifikacja dozywotnia
w Gwardii Wrocław :) Cieszy mnie, jak chwalą mnie trenerzy, którzy jakby nie było wychowali miedzy innymi Kamila Łaszczyka czy Masternaka :) Więc może z tej mąki będzie chleb. Fajnie by było spotkać na zawodach kogoś z forum :) W czerwcu mam zawody w Gnieźnie, Oławie, Wałbrzychu :)
[...] walczyłam, a w MMA miałam jakiś paraliż po wejściu do klatki i nie potrafiłam nic zrobić }:-( Ale przynajmniej pojechałam, doświadczyłam tych emocji, zobaczyłam z czym to się je i mam jeszcze większą zajawkę 8-) Od następnego sezonu będę jeździć na wszystkie możliwe zawody :-D Wagę będę miała wieczorem, także jutro wracam do liczenia miski :-))