zawody

[...] -5g kreatyny po południu: -5g beta alaniny http://images47.fotosik.pl/1585/d6ea92001978b54egen.jpg -zasnąłem dziś późno i wstałem wcześnie żeby jeszcze przed wyjazdem na zawody trochę się wyspać -waga rano 88.8kg -waga po szkole 88.2 -także sobie zjadłem jakiś owoc/kanapkę -przygotowałem jedzenie na zawody i pomału się na nie pakuję(kanapki i [...]

150mg trenu e2d wcale nie jest duzo, biorac poprawke na ilosc mg w ml, dawka jak najbardziej, jak sie chce startowac to trzeba dolozyc do pieca, dla siebie to mozna bic 100mg, ale zawody to juz inna bajka bicia. tzn na zawody jakie dawki leca ?

[...] rozpuście: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3cb8751887f2416985192d84f2afdfcf.PNG Dziewczyny - dzięki za doping :) W tym roku już będzie ciężko stanąć na pudle (jeszcze są chyba jedne zawody, a później już sezon skałkowy sie zaczyna i zawody dopiero na jesieni) - ale mierzyć trzeba wysoko, więc plan na kolejny sezon to doładować, zrzucić co jest do [...]

Aaaa...no tak...poyebało mi sie....sorry bo wyszedłem na głupka...zawody przecież się jeszcze nie skończyły widziałem na 242 fotki Jacy - graty dla Ciebie :-) tutaj regulamin jakby ktoś był zainteresowany tak jak ja: http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2013/20130323_kif_debiuty/20130323debiuty_r.pdf jestem ciekawy co tam za chłopy będą wychodzić [...]

sory kolego jak dla mnie za bardzo tu się napinasz forma przeciętna i jak dla mnie to bardzo cieńka jak na zawody. Sorry kolego ale nie jestem Twoim kolegą, to nie CB radio, że kazdy nieznajomy to Twój kolega :-)) A po drugie jakbyś poczytał a nie oglądał tylko zdjęcia to wiedziałbyś "gościu" że postawiłem sobie cele, które w zależności od [...]

[...] zawodach z osoba która raw wyciska 180kg ale tylko i wyłącznie dlatego że osoba wyciskająca te 180kg więcej treningów odbyła z koszulką. Wiadomo że bardziej interesujące są zawody gdzie na sztandze jest 300kg a nie 200kg. Mi jedynie chodzi o to ze zawody które odbywają się w koszulkach powinny nazywać się jakoś trochę inaczej niż Wyciskanie [...]

rozumiem ze w taekwondo itf zawody są w light contact? czyli nie moge przylutować... zastanawia mnie boks w tkd niby trenujemy te same techniki co na kickboxingu ale jak patrze jak oni sie naparzaja na zawodach to boks w tkd wygląda śmiesznie jeden drugiego okłada na ślepo zero gardy, tylko leci jedna i zaraz druga ręka na szybbko... czy w tkd [...]

szama na zawody+kanapki http://img594.imageshack.us/img594/6448/zdjcie0339u.jpg więc tak.wyjazd na zawody o 5.00 rano,trzeba było wstać o 4.00.zajechaliśmy na 8.00.rejestracja itd.najpierw konkurencje dzieci na pałki i semi contact.my mieliśmy walczyć od 14.00.były tylko dwie maty i przeciągnęło się do 18.00(ja miałem pierwszą walkę gdzieś [...]

[...] opiniami innych, jak masz zajawkę to proszę bardzo, walczy człowiek a nie jakaś sztuka walki. Jeżeli masz instynkt przetrwania i wiesz co zrobić w danej sytuacji to jedź na zawody, niech wygra lepszy. Pamiętaj, nie słuchaj na tym forum połowy ludzi bo w jednym zdaniu zgaszą twoje ambicje, a nie o to chodzi w sporcie. Pozdrawiam. Trenuj i jedź na [...]

[...] wewnętrznie czuć, że jestem gotowy, że mam formę i mogę się zmierzyć z innymi, by nie dostać wpjerdolu i wygrać. Bo ja mam taką filozofię w tej kwestii, że nie jedzie się na zawody tylko żeby: a) być workiem treningowym dla innych b) nabyć doświadczenia c) dobrze się bawić Jak jechać, to tylko z myślą o końcowym triumfie w danej kategorii [...]

[...] WL? Zjada się trójboiści i pogodzą wszystkich na takich zawodach. Przy Twojej wadze to trzeba ponad 200 pocisnąć na dobrą lokatę, chyba, że to tylko jakieś takie podrzędne zawody (nie czytałem wcześniejszych wspisów) 1 to zawody wlasnie podrzędne u mnie w Łodzi a drugie to wyciskanie SFD. Wiem, że tam z cichacza przyjadą tacy co będą po 250 [...]

[...] zrobilem sobie 2 tyg przerwy od treningow,wrocilem w zeszlym tygodniu. niestety do Birmingham nie polecialem..powod Finanse. Jak wszyscy wiecie w zeszlym tygodniu odbyly sie zawody Mistrzostwa Polski federacji NAC,na Ktorych to Marcin Jaskowiak Wygral Debiuty i szczeze mu Gratuluje !! byly to pierwsze w zyciu zawody Marcina i zapezentowal Mega [...]

więc tak wyjazd na zawody był o 3.00.wstać było trzeba o 2.00.dojechaliśmy na miejsce o 8.00.przy rejestracji pytali się od razu kto ma nadwagę,nikt się nie przyznał to powiedzieli że zważą wszystkich.po zważeniu 4 osób odpuścili.znowu bardzo długie czekanie bo pierwsze walki dziecina pałki i semicontact.nasza kategoria rozpoczęła się o jakiejś [...]

Chłopaki szacunek wielki dla wszystkich za walkę i zajęte miejsca. Bardzo mi się podobały zawody. Postaram się odwiedzić jakieś zawody w przyszłym roku.Siła!!!

Spokojnie, nie jestem fanem Roberta Burneiki, ale on nie jest amatorem - wie jak przygotować się na zawody. Zobaczcie na Cutlera, jego sylwetka zmienia się z dnia na dzień. Oczywiście nie można ich porównywać, ale on wie jak przygotować się na zawody.

Odkopię zeszłoroczny, bo o tegorocznych zawodach jeszcze nie ma tematu. Z tego co wiem, to w tym roku zawody planowane są chyba na 25 listopada. Jeśli ktoś ma więcej informacji, to fajnie gdyby założył nowy temat. Z racji stosunkowo niewielkiej odległości planuję rodzinną wycieczkę na te zawody z żoną i dzieciakami.

Mariusz-trenuj syna i zabieraj na zawody :) Ten starszy koleś ma świetną sylwetkę i jest super sprawny-też tak chcę w Jego wieku... :) U mnie dziś był trening na siłowni-pierwszy od wielu lat...Było też m.in.wyciskanie na klatkę,burpee's,wiosłowania i rwania sztangielką.Mamy już skompletowaną ekipę na zawody w Złotej.Nawiązałem ponowny kontakt z [...]

Nie pisze się na żadne zawody na których będą inne reguły niż mi odpowiadają,moje atuty to siła,dynamika i szybkość w czasie około jednej minuty i raczej nie dam się namówić na jakąś "wytrzymałość siłową" z zatrzymywaniem na wyprostowanych rękach. Wycwiel rób sobie zawody wg swoich zasad życzę powodzenia ale beze mnie.

Poniedziałek - 02.12.2013 Trening: Dzień sprawdzianu klatki i martwego ciągu W najbliższą niedzielę mam delikatne Akademickie zawody w TS. Postanowiłem po drodze odrobinę dołożyć siły i przeprowadził typowe treningu po zawody. Po nich wjeżdżam na split i jadę grubo z budową masy mięśniowej ;-) Waga na czczo 86,5kg. Nie mogę w tym tygodniu [...]

O ciekawe zawody tylko trochę daleko. Łukasz jedziesz na te zawody?