zawody

Witaj Marcinie forma wyszła naprawdę kozacka, mogę wiedzieć (jeśli nie jest to tajemnicą) jaka była Twoja waga w szczytowej formie ? Czym robiłeś ładowanie, bo widzę że masz jakiegoś wafelka w ręce :) Pozdrawiam btw nie myślałeś o starcie w IBFA (tym o którym masti pisze na forum, zawody we Włoszech) ?

Sfd raczej mnie juz mniej interesuje choc to fajny konkurs i nagrody sa super ale chcial bym wygrac wkoncu z moim wewnetrznym leniem i wyjsc na zawody ogolnopolskie lub tutaj w DE.

Tak to by byl moj cel jak bym startowal na zawodach ;-) Ale wyglada na to , ze moje zawody beda na plazy w lato bo juz zaczalem 4 tyg temu wycinac i forma rosnie!! Niestety jak napisalem w wywiadzie wystartuje jesli znowu cos nie wypadnie a tak sie stalo , ze od wrzesnia zaczynam szkole do sluzby Celnej ZOOL i juz we wrzesniu wyjezdzam na pol roku [...]

Hubert po weryfikacjach Oto co powiedział: Weryfikacje za nami; 5,11ft/ 206,6lb Powiem tylko tyle; w końcu poczułem się aktorem tego show, jakim są zawody... https://scontent-frt3-2.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/23621381_1011142985693564_4299318719288944697_n.jpg?oh=e3dd2481178eac180808dd3c31079e40&oe=5AAACC76 [...]

[...] to prawie ,jak w naszym klasyku a tam zawodnicy jednak są dużo masywniejsi-mogłoby być max chyba 102 kg. Co do Oleya-tak słabo to chyba na żadnych zawodach nie wypadł -a tu zawody prawie druga liga- i 15 miejsce. Ja mam na to swoją teorię-Ferrigno Legacy to jedne z najgorzej i naajmniej obiektywie sędziowanych zawodów- Piotrkowicza też tam [...]

Nie wiem czy to przez takie żenujące tło, czy zawodników, czy też rozczarowanie związane z miejscem Polaków ale jedyne co przychodzi mi do głowy, że dziwne to zawody były... Nie wiem co chce nawet przez to powiedzieć... po prostu dziwne.

Dzisiaj wpadł mi pomysł do głowy.... Dnia 9-10 wrzesnia 2017 w Zielonkach po Krakowem , odbędą się zawody WL i TSK oczywiście w formule RAW. Ponieważ jednym z organizatorów jest mój rodzimy klub AZORY KRAKÓW , to postanowiłem że jeśli na koniec sierpnia moja forma będzie zadowalająca mnie to....wystartuję w WL. Ponieważ już do 6-ciu lat nie [...]

[...] przygotowania do zawodów 4 listopada , czasu mało bo jakieś 4 tygodnie...ale wtedy wrzucę taki mój systemik , który nazywam ,, wywołanie siły,, ;-D Ogólnie to nie są zawody które mam jako priorytetowe... Zaraz po nich zaczynam już ostro do startu 2-ego grudnia na Mistrzostwach Świata WPA w Siedlcach ...to jest impreza docelowa na ten [...]

[...] ,że jak zobaczył moją siłownię to namówił mnie na trening w y c i s k a n i a }:-( Klatka wyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 120kg x 10 140kg x 5 160kg x 5 a potem mini zawody , z wyraźnym zatrzymaniem 170kg x 1 180kg x 1 190kg x 1 200kg x 1 i to był kres moich możliwości Kolega trochę odstawał...około 60kg Następnie zrobiłem tak jak było w [...]

WZOREK a jak boje były oceniane na treningu ?? , Ocena na treningu raczej subiektywna , bo to mój kolega a zarazem prezes TKKF AZORY..... Jednak stwierdził że wygląda to całkiem przyzwoicie , jednak nie idealnie...to akurat wiem bez sprawdzania ;-D Prawdą jest że jeśli będzie upierdliwy i nadgorliwy sędzia , to zaliczę mogę zaliczyć LIPĘ...ale to [...]

Jak przyjacielskie, to ok, czyli trzymam kciuki za zawody;-)

[...] siły na treningu , ale jakoś wymęczyłem....podczas wyciskania ciężko się było skupić {{:-(a sztanga pływała na boki. Niestety ale wygląda na to że nie zdołam przygotować na zawody w Złotoryji , formy jaką sobie założyłem czyli...minimum 215kg z zatrzymaniem. Jeszcze mam 2 pełne tygodnie przygotowań i wtedy podejmę decyzję o starcie... Zmieniony [...]

a tu z Billem Pearlem...swoją drogą Bill wygrał te zawody pokonując nie tylko Oliwę ale i Zane'a i Rega Parka. Bill to w ogóle był chyba jedynym wtedy kulturystą, który mógł pokonać Oliwę i Arnolda. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31a85bbaea3e4294abd61eebde7e974c.jpg

Piątek Bez treningowo dzisiaj, jutro odbywaja sie zawody w Sopocie , był to mój debiut na który sie tak przygotowywałem , jakoś tak tęsko za tym miejscem tymi ludzmi i zawodami :-)

Sylwek jakiegoś live robi? Też te zawody bardzo lubię,choć się wiele pozmieniało a sam osobiście nigdy tam nie startowałem ale kilku kolegów tak-niektórzy i w legendarnych latach 60' /SFD/2020/7/11/4e9766553da349e7bc2b194ce27b9bc5.jpg

Myślę że tym razem uda mi się w końcu odwiedzić Twoje zawody...

zapraszam,na dzień dzisiejszy mamy 22 zawodników w tym trzy panie :) jak ktoś dojedzie jeszcze na zawody to go w dzień zawodów też dopiszemy,,,spoko,,, dla zawodników będzie oczywiście darmowe jedzenie bo wyciskaniu będzie można zjeść jakiś obiadek :)

Piotrek i jak przebiegają zawody.

zawody super atmosfera nagrody i w ogóle darek spisał się na medal

Specjalne podziękowania dla firmy --Ferros-- producenta wysokiej jakości sprzętu do treningu siłowego za użyczenie mi na zawody profesjonalnej ławki sztangi oraz ciężarów.Porządna marka polecam zakupy w firmie Ferros. /SFD/2018/2/25/58b3f129567841f1aab3c492cc8e26f7.jpg