[...] się o godzinie 11:00. Zapisy w kulturystyce i fitness trwają do 18 kwietnia, zapisy w wyciskaniu sztangi leżąc możliwe w dniu zawodów. Wiek zawodników - od 14 lat Wstęp na zawody - wolny Wpisowe od zawodników - wolne Program zawodów: 8.00-10.00 ważenie zawodników 11.00 - rozpoczęcie zawodów - start zawodników wg kategorii: - kobiety, dzieci do [...]
Jak to mój sensei powiedział, od dziecka chciał mieć czarny pas, no i udało mu się zdobyć, po prostu wyznaczył sobie taki cel. Ponadto przydaje mu się żeby szpanować dziewczynom z aerobiku czy siatkówki Te całe zabójcze techniki chyba popularne są u starszych trenerów, ja w każdym razie jestem nastawiany bardziej na zawody niż na sztuczki ninja.
[...] to nie znam kompletnie charakteru tej imprezy. Choć chyba jaki by on nie był to zawodników może aż tak bardzo bym się nie czepiał(w końcu nie wiadomo czy oni strzelali już kiedyś czy pierwszy raz dopiero ) Co innego organizatorzy. Nie ważne jakiej rangi były to zawody powinni o nie odpowiednio zadbać, pod względem bezpieczeństwa zwłaszcza.
[...] potrafiących zachować zasady bezpieczeństwa i obeznanych z oddawaniem strzałów (pozycja, celowanie, spust) oraz zapewnienia godziwych warunków w jakich odbywają się zawody, zabezpieczenia broni adekwatnej do wieku strzelających itp. A poza tym to nie jest żadne strzelanie z wiatrówki tylko Kpn (karabin pneumatyczny na 10 m stojąc) i jest [...]
Bardzo słabo... Zawody rozgrywane są chyba u kogoś w ogrodzie. Zamiast stanowisk jest szkolna ławka. Zawodnicy nie potrafią przyjąć nawet prawidłowej pozycji strzeleckiej. Poza tym organizator zabezpieczył karabinki Haenel, które dla tego typu dzieci są zbyt ciężkie (ja sam, gdy miałem okazję z niego strzelać to nie oddawałem więcej niż 5 strzałów [...]
Nie. Na górze tam gdzie flex jest sekcja k1 bo rozmawiałem tam z kimś. Ponoć treningi prowadzi dobry gość i niby to "street fight" bardziej niż zawody. Stąd moje pytanie, może ktoś wie coś?
ALMMA 9 Jedyne zawody w Polsce w całości nagrywane przez profesjonalistów i za darmo udostępniane na www.ALMMA.pl Relacja life w dniu imprezy na fight24.pl, mmarocks.pl, mmablog.pl UKS DRAGON FIGHT CLUB SOCHACZEW zaprasza 11.04.2010 (niedziela) na otwarty turniej ALMMA 9 Wszystkie informacje związane z zawodami na www.ALMMA.pl Zawody odbędą się w [...]
[...] to możesz po jednym ćw odrzucić z ciągu i siadów(prostowanie nóg i dociąganie) choć ja bym zostawił to tak jak jest Co do nadwagi to ja nigdy nie miałem problemów z robieniem masy i mimo, że cały rok jadę na 3-1powt to i tak bardzo ciężko utrzymać mi 72kg...dlatego po AMP też już idę w 75 bo nie mam już siły tyle zbijać na zawody do 67,5.
wiem Marcin niestety ... zawsze mialem ten problem + teraz jeszcze przytylem i koszulka jest lekko za ciasna :-/. Za tydzien znowu wejde w koszule i moze uda mi sie zrobic to lepiej. Jak ni eto dopiero zawody zweryfikuja czy potrafie sie zmusic i dobrze wycisnac, czy nie
jak nie robisz formy na zawody to można i ważyć 150kg.. nie o to chodzi..:) chodzi o to by "nie przeszkadzać" by zmaxymalizować efekty w możliwie krótkim czasie i nabrać tym samym pewne nawyki żywieniowe.. by podejśc do tego "technicznie" lubie dobre techniki :) czasem porażka w dietach redukcyjnym bywa prozaiczna.. dieta [...]
SCHEMAT MEZOCYKLU „REKOMPOZYCJA NATURALNA” Uwaga - ćwiczenia z duża dawką ryzyka, dla zawodników którzy ćwiczą rozsądnie pod zawody, każdy inny kto ma czas i minimum oleju w głowie- ćwiczy w 100% pozycji technicznej. Tydzien treningowy Składa się z 8 dni. T1a T2a T3a off T1b T2b T3b off T1a – Hipertrofia Klatka, Siła [...]
[...] znaki podczas całego dzisiejszego dnia. Wizyta rodziny pokrzyżowała plany dietetyczne. W sprawach sportowych – dzisiaj był ostatni dzień przyjmowania zgłoszeń na zawody, które odbędą się 10 kwietnia w Opalenicy – podjęłam decyzję o starcie w kategorii -56kg. Będzie się to dla mnie wiązało ze zbijaniem wagi i silnym [...]
08:50:12 REGULAMIN ZAWODÓW 1. Cele zawodów: - popularyzacja wyciskania leżąc i sportów siłowych wśród młodzieży - wyłonienie zwycięzców otwartych zawodów w wyciskaniu 2. Organizator: Miejski Ośrodek Sportu i Kultury w Dziwnowie przy ul. Reymonta 10 3. Termin i miejsce: termin: 10.04.2010r. miejsce: Hala [...]
[...] nabrania sporej masy mięśniowej udało mi się przez cały czas zachować dobrą jakość. Teraz przyszła pora na kolejną wycinkę, za kilka tygodni wychodzę znowu na scenę. Pierwsze przetarcie już za 3 tygodnie,główne zawody ME za 7 tygodni. Zmieniony przez - Giszman w dniu 2010-04-05 21:10:06 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2010-04-05 21:10:21