Pierwsze zawody, hehehe, to zapomnij o technice Nawet nie będzie o tym mowy W całym stresie i natłoku bodźców staraj się trzeźwo myśleć i robić to co robiłeś n treningach do tej pory. Nic więcej, nic mniej. Powodzenia.
Spisałem mój obecny plan treningowy dodałem kilka modyfikacji, nie piszę na sobotę i niedzielę bo w najbliższym czasie będą to zawody(sobota/niedziela) po zawodach basen czy wybieganie. Piątkowy trening z rozpiski to raczej jak nie ma zawodów jeśli są to jakieś pobudzenie szybkościowe startami, zmiany sztafetowe których nie uwzględniam [...]
Kevin Levrone, transformacje i powroty
Hehe kto wie moze nidlugo beda takie zawody xd Burneika byl 1 pewnie xD
Kevin Levrone, transformacje i powroty
No tak ale jak są bzdury to to kasują podobno. Może Burneika organiazował jakies zawody skoro taka nazwa, i Kev startował ? :D xd
PUDZIAN NOWY FILMIK - ZAPRASZAMY!
w strongmanach to juz do znudzenia były te zawody.Co tydzień te same konkurencje i ten sam zwycięzca Ja chętnie bym go zobaczył np. z Denisem Cyplenkovem przy stole Zmieniony przez - grg30 w dniu 2011-05-14 10:01:43
wszystko na temat armwrestlingu
[...] na to że wraz z masą przyjdzie ogromna siła...:)czysty miesień mnie tylko interesuje...:)tłuszcz nie jest mi potrzebny wręcz odwrotnie jest zbędny tylko spada przez niego wytrzymałość,szybkość , zwinność i dynamika co jest niezmiernie ważne w strongmenie.a powracając do głównego wątku jutro kolejne zawody zobaczymy jak tym razem mi pójdzie...:)
Kevin Levrone, transformacje i powroty
Przeglądam na wikipedii o Kevinie - http://pl.wikipedia.org/wiki/Kevin_Levrone i w liście startów jest coś takiego na końcu: 2011 Hardkorowe zawody, II m-ce co to ma byc ? XD
MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143
Lucaspower Przyszłość raczej uderzam w wszechstronne sztuki walk :) a Amatorsko na jakieś zawody kulturystyczne może pójdę, ale bez jakichkolwiek przygotowań :) gothmori Dzięki !!! hmm wiesz kończę siłownie idę do domu i szybko wybiegam z domu 20-30min takiego szybkiego biegu:) że cała koszulka mokra.. poprostu się leje :)
Witam serdecznie jest już plakat na zawody!!
strongman-myslachowice 2011 ??
witam ma ktos moze jakies info nt tych zawodow? w tamtym roku byly jakos na poczatku czerwca-amatorskie zawody silaczy jakby ktos cos wiedzial to prosze o info
MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143
oddaj mi gena bardzo dobrze jest, zdało by sie wiecej zdj siła tez kozacko jak 155kg pojdzie to na jakies zawody bys jechał podaj jakies wymiar
Amatorska Liga MMA 12 21.05.2011 (sobota) BOCHNIA Największe amatorskie zawody MMA w Polsce na których zaczynali najlepsi polscy zawodnicy. Jedyne zawody w Polsce w całości nagrywany przez profesjonalistów,i za darmo udostępniane na www.ALMMA.pl Fightman Okniński Team pod patronatem Dragon Fight Club zaprasza 21.05.2011 (sobota) na Almma 12. [...]
Amatorska Liga MMA 12 21.05.2011 (sobota) BOCHNIA Największe amatorskie zawody MMA w Polsce na których zaczynali najlepsi polscy zawodnicy. Jedyne zawody w Polsce w całości nagrywany przez profesjonalistów,i za darmo udostępniane na www.ALMMA.pl Fightman Okniński Team pod patronatem Dragon Fight Club zaprasza 21.05.2011 (sobota) na Almma 12. [...]
Amatorska Liga MMA 12 21.05.2011 (sobota) BOCHNIA Największe amatorskie zawody MMA w Polsce na których zaczynali najlepsi polscy zawodnicy. Jedyne zawody w Polsce w całości nagrywany przez profesjonalistów,i za darmo udostępniane na www.ALMMA.pl Fightman Okniński Team pod patronatem Dragon Fight Club zaprasza 21.05.2011 (sobota) na Almma 12. [...]
Nowinki ze Świata!!
Dwieście osób w międzynarodowym towarzystwie pobiegnie w sobotę w Warszawie po 850 schodach na 37. piętro nowoczesnego biurowca. W innych zawodach wokół aresztu śledczego, 35 osadzonych rywalizować będzie z mistrzem Europy z 1998 roku Pawłem Januszewskim. Do stolicy zjechała czołówka z zawodów Pucharu Świata w biegach po schodach, m.in. Czesi [...]
Stosowałem diurezę opartą na soli, wyołukaniu glikogenu i ładowaniem węgli w ostatnie dni. Czy przy tym myku to ma sens? I od razu się pochwalę bo zawody były wczoraj. Mój pierwszy start: Drugie miejsce na Otwartych Akademickich Mistrzostwach Polski Wrocław 2011.
DEFINICJA SEZON 2011
rafi - do kadry "A " na zawody typu MŚ czy ME (na mocy ustaleń Ministerstwa Sportu i PZKFiTŚ) zaliczani są zawodnicy, którzy ujęci byli w spisie tzw. kadry na początku roku 2011 (na podstawie osiągnięć na MP w 2010 roku - medaliści Mistrzostw Polski). Zaniewski (i parę innych osób też) nie osiągnął sukcesów w 2010r i dlatego nie było go [...]
jestem najlepszy na reke interesuje mnie udzial w zawodach.wszyscy znajomi twierdza ze jestem bardzo dobry i dlatego chcem wziasc udzial w tych zawodach jezeli jest to mozliwe.pozdro.jestem w stu procetach gotowy do walki.
Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu i kulturystyce 2011 r.
Jak juz jest Olimp to ja dorzuce coś z mnie znanych supli zza zachodniej granicy. Przy okazji zapraszam do Krosna na nowa siłownie ARKONA ul. Grodzka 45c (teren starego szpitala) i oczywiście na zawody do Iwonicza.
2011 IFBB New York Pro
Zawody odbeda sie 28 maja. Warto zwrocic na liste startowa. Wystapi Kai Greene, ktorego rywalizacja z Ronny Rockelem i Winklaarem moze byc naprawde ciekawa. Ponadto zobaczymy po dluzszej przerwie Brendona Curry i Pavola Jablonicky. Zmieniony przez - SneS w dniu 2011-05-16 22:32:26
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
