[...] też byłam jedyna. Obecnie,oprócz mnie, chodzi jeszcze jedna dziewczyna, ale sparować i tak muszę z chłopakami i jakoś żyje, więc Ty też sobie poradzisz. Jeśli chodzi o zawody amatorskie, to wiek nie ma większego znaczenia, liczy się determinacja i ciężka praca. Ale na razie o tym nie myśl, rób to dla przyjemności i staraj się być w tym [...]
[...] 75,0 kg. i 82,5 kg., - godz. 13.00 – start kategorii wagowych 90,0 kg.,100,0 kg.,+100,0 kg. - godz. 15.00 – wręczenie nagród i zakończenie zawodów. 7. ZASADY RYWALIZACJI: - zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z przepisami (WUAP), - każdy zawodnik posiada trzy podejścia do podanego przez siebie ciężaru, - o ostatecznej kolejności w [...]
[...] nic nie ćwiczyłaś same treningi kb póki co Ci wystarczą. Zależy też ile ich będzie ale pewnie coś koło 3/4 to aktualnie Ci starczy potem powoli można zacząć dodawać. Na zawody każdy może jeździć w końcu amatorskie zawody. Do zawodowstwa już ciężka i długa droga jeśli o to Ci chodzi. A co do przygotowywania się do treningu po prostu idź na [...]
witam panowie. za dwa tygodnie mam zawody i musze zbic 6 kilo. (mialem do zbicia 10 ale 4 juz zrucilem w 10 dni) pytanie do osob ktore mialy juz taki problem lub wiedza jak sobie z tym poradzic. jaka zaczac diete na dwa tyg przed zawodami i kiedy zaczac sie odwadniac. z gory dzieki za wszelkie informacje. pozdrawiam i Wesolych Swiat:)
Dziękuję za odpowiedzi:) To nie jest tak że ja nie mam żadnego doświadczenia bo wyjeżdżałem na zawody z TKD, ale teraz nie ma żadnego klubu i trenuje sam. A pytałem dlatego, że kiedyś widziałem przy ogłoszeniu o zawodach, że wymagany jest podpis trenera klubu na zgłoszeniu.
[...] że sobie poradzę? Będzie tam ok 30 chłopaków, jak nie znajdę koleżanki to jako dziewczyna będę sama. Jakie ćwiczenia mogę wykonywać w domu? Chciałabym w przyszłości brać udział w zawodach, czy jest możliwe żebym w tym wieku co zaczynam osiągnęła taki poziom żeby mieć możliwość coś osiągnąć, zawody itd.? Jak mam się przygotować do treningu?
Fajnie, że chcecie udostępnić coś takiego za darmo! Współorganizowałem dwa razy zawody i właśnie najwięcej schodziło z ustawianiem zawodników wg kolejności ciężaru a tu będzie z autmatu:-)
[...] i czwartki od godziny 17.30. MKS Tarnovia (sala bokserska) ul. Bandrowskiego 9. Klub zapewnia bezpłatne treningi, sprzęt bokserski, dla zawodników bezpłatne wyjazdy na zawody, turnieje oraz bezpłatne obozy sportowe i zgrupowania. Najlepsi trafią do klubowej reprezentacji będą uczestniczyć w krajowych i międzynarodowych turniejach, otrzymają [...]
albo zostaje jeszcze wyjście w kulturystyce naturalnej(w niemczech są takie zawody) Masz jakiego linka? Ciekawi mnie jaki tam jest poziom. Inna sprawa - jak udowodnić że się przez cały rok było czystym?
Ale co w tym dziwnego? MMA czyli wszechstylowa sztuka walki, pozwalająca sprawdzić się każdemu bez względu na styl bazowy. Amatorskie zawody mom zdaniem są po to żeby każdy mógł spróbować, powalczyć, są różne formuły, można zawsze sobie coś dobrać. Jeżeli jesteś zdrowy(potwierdzone badaniami lekarskimi) spełnisz warunki organizatorów dotyczące [...]
28 kwietnia w Madrycie odbeda sie zawody Mr. EUROPE PRO. Oto lista zawodnikow. Jednak szkoda ze Piotrkowicz nie startuje.. Baitollah Abbaspour Carlos Asensio Gustavo Badell Paco Bautista Matthias Botthof Raul Carrasco Johnnie Jackson Jari Mentula Antonio Morales Lee Powell Firas Saied Sergey Shelestov Varinder Singh Alvin Small Mirsad Terzo Luke [...]
Otwarcie sezonu NABBA,przed zawodami kulturystycznymi sa także zawody wyciskanie sztangi leżąc RAW z 1 sekundowym zatrzymaniem. Dodatkowo sa jeszcze konkurencje strongman... Myslę ,że konkurencja nie będzie tam wysoka a są nagrody pieniężne za pierwsze 3 miejsca... Dojazd do Berlina autostradą,z Poznania ok 2 godziny jazdy... Zawody w wyciskaniu [...]
Zeszloroczne zawody Pro Masters World - THE RETURN OF THE LEGENDS, w tym roku odbeda sie pod inna juz nazwa - MASTERS OLYMPIA. Zawody te beda mialy miejsce u naszych sasiadow, w Czechach w Pradze.01.12.12
Nie wystartuje w Suwałkach jak wcześniej zapowiadałem... zawody i zaplanowane vendetty zostały odwołane. Kolejnym moim startem będzie start na mistrzostwach Europy w maju które odbędą się w Gdańsku w dn.13-20.05.2012r. Przygotowania idą pełną parą już od poniedziałku..., przed tymi mistrzostwami będę głównie kładł największy nacisk na nadgarstek i [...]