zawody

Konkurs to możesz mieć w jedzeniu pączków na czas :) Stary, nie pojedziesz na turniej, nie zdobędziesz nowych doświadczeń. Tak to już jest. Nie ma za wcześnie. Trenuj, spróbuj z kimś posparować i pojedź na zawody. Jeśli przegrasz to będziesz miał nowe doświadczenia, które wykorzystasz podczas kolejnych turniejów. Tak się zaczyna, a nie konkursy :)

Wiem wiem. Wybierałem się na zawody ale zachorowałem. Teraz powrót do formy troche zajmie... A wiesz jak nie ćwiczysz w klubie to zawody nie są takie proste...

[...] Za maksa na klate na chwile obecna uznalem 125kg, mam nadzieje ze uda mi sie ten wynik w ciagu 10 tygodni poprawic o 25kg, czyli 150kg na jedno powtorzenie poprawnie pod zawody. Ogolnie fajnie czulem trening, spompowalem sie fajnie i wymeczylem, w sumie glownie to bary no ale wiadomo ze to byl bardziej trening pod bary dzisiaj. Triceps [...]

Jakie zawody?

[...] w sprzecie i tymi co trenuja pod trojboj od lat ale chce sie sprawdzic sam dla siebie z wyniku 150kg klata, 180 siady i 250martwy bym byl zadowolony w sumie jak by byly zawody sfd w wyciskaniu w tym roku to tez bym wkoncu sie przejechal mam nadzieje ze nie bedzie tylko kontroli anty kreatynowej bo bym nie przeszedl Zmieniony przez - [...]

Będą zawody sfd w sierpniu pod koniec gdzieś w Gdańsku najprawdopodobniej. Potem jest na jesień plan u mnie we Wro a potem może u Was, sie okaże. Zawodów będzie kilka co roku. Ja na Gdańsk planuję 180 kg zrobić. Zobaczymy. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-15 23:42:19

Ryż po obróbce termicznej. Można. Oglądałem film o kolesiu, jak się na zawody przygotowywał, to było jego jedyne źródło węgli. No ale nie mówmy o skrajnościach. Jeżeli w skałdzie masz napisane "Skałd:ryż" to możesz jeść. Sam takie coś podjadam czasami ;>

ale berdzisz rozumie opinie o japonczyku ze gaspari mu duzo pomoaga jezeli chodzi o zawody(zreszta jak kazdy mozcny sponsor w USA) ale Branch to typowy tytan pracy i opinie typu:dzieku soponosorowi zajmuje "dobre" pozycje sa moim zdanie smieszne.Na AC i Olympi wyglada K.O.zacko

[...] jest mega przygotowany, co do sponsora to popatrz na takiego Cedrica ktory jest pod muscletechem, niedawno na zawoach razem z winklaarem(BSN) zajeli jakies odlegle miejsca, zalezy od zawodow, ale co racja to racja - co robia z kitajcem to jest masakra, zawodnik na zawody gdzie max powinien sie miescic gdzies kolo pozycji 10 zawsze ma pudlo...

Macieja ja pamietam to stare zdjecie. Nie sugeruj sie tymi opiniami. Jest bdb . Poprostu wtedy bylo od cholery tluszczu ktory tak czy tak bys musial zbic. Spokojnie nadrobisz po redukcji mase tylko tym razem beztluszczowa. Jak dla mnie roznica jet teraz na ogromny plus. Nie sugerujcie sie waga a lustrem bo to nie zawody kto wiecej wazy.

Cześć Definicja. Słuchaj mógłbyś mi powiedzieć jak przeplatasz te cykle ? Bo ja zawsze wyróżniałem 2 - masa, redukcja. A Ty widzę, że raz budujesz siłę, raz redukcja pod zawody, raz masa jakościowa itd. Moje pytanie brzmi, jak te cykle przeplatać ? Jestem po 11 tygodniowej redukcji i zastanawiam się co teraz. Nie zależy mi na szybkim przyroście [...]

E tam:D Ten gosc co jezdzi na zawody to zawsze medal ma;d ale sportowy tryb zycia u niego kuleje;d

[...] m 235.3 3 SCHLIERENZAUER Gregor 121.5 m 129 m 231.4 4 FREUND Severin 128 m 128.5 m 231.2 5 HILDE Tom 128 m 128 m 226 6 TAKEUCHI Taku 121 m 126.5 m 224.2 7 KRANJEC Robert 132 m 122.5 m 222.8 8 FREITAG Richard 121.5 m 124 m 222.7 9 STOCH Kamil 124.5 m 125.5 m 216.8 10 YUMOTO Fumihisa 122 m 119 m 207.2 następne zawody w srode w Szczyrku

[...] wychudzeni od 12h pracy fizycznej że było im widać każde włókno mięśniowe zapewne i przez to bardzo niski BF- nigdy na żywo zapewne nie widziałeś 90kg kolesia w formie na zawody:)Niestety rozczaruję Cię - to nie jest rzeźba- to wychudzenie.Też jakiś czas temu znajomy mi opowiadał o kliencie który na budowie robi i tak wygląda że ja *******e [...]

[...] bez mrguniecia okiem mozna powiedziec czy gosc na scenie jest kulturysta naturalnym czy nie bez hormonow w kulturystyce profesjonalnej daleko nie zajdziesz nawet amatorskie zawody kulturystyczne sa przesiakniete dopingiem genetyka jest wazna lecz nie najwazniejsza - wlasnie po to sa uzywane hormony, w celu przeskoczenia barier genetycznych [...]

rece to chyba najlepsze co mam są bardoz silne jezdze se czasme an zawody silowanai na rece i przeważnie wygrywam

Byłem na zawodach w Krakowie, widziałem cię jak wpieprzałeś frytki a na scenie spoko było tylko ten brzuch popsuł cały efekt, ogólnie za dużo fatu było jak na zawody, ale widzę te twoje ostatnie zdjęcia, i jakbyś startował z taką formą tp byłoby o wiele lepiej;), powodzenia trzymaj się, a i soga dam;)

siema czy wiecie cos na temat jakis zawodów w armwrestlingu w okolicach tarnowa w tym lub nastepnym roku? z gory wielkie dzieki za pomoc!!

Zapraszam wszystkich do galerii z zawodów Strong Man, w których wziąłem ostatnio udział, zaznaczam, że były to zawody amatorskie, ale zabawa przednia, pierwszy raz targałem ciężary w takiej postaci i muszę przyznać, że daje to sporo frajdy ;) http://trecteam.pl/blogi/grabowski/?p=928

No tak moja odpowiedz zostala napisana z rozspedu, Piotr G w PTU przeskoczył z zielonego na V dan z predkościa swiatła, owszem zawodnicy PFT jada na zawody miedzynarodowe ale tylko te organizowane prze Taekwondo International anie ITF,w TI jest zrzeszona garstka klubów z całego świata. Piotra G przerosły ambicje napędzane chęcią zysku.