SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • 25.07.2013 DNT Butelka po oliwie przedwcześnie wylądowała w koszu, a jej zawartość trzeba było ścierką zmywać z podłogi }:-( Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: kalafior, fasolka szparagowa żółta, cukinia, pomidorki koktajlowe, brokuły, ogórki małosolne Płyny: 3l wody, szałwia 1. owsianka z borówkami, jajami i brazylijskimi 2. [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 16:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby zacząć się bawić w rotację węglowodanami to po pierwsze: TRZEBA KONTROLOWAĆ, CO SIĘ DO BUZI WKŁADA. zawartość Twojej miski to jak zawartość worka odkurzacza: wciągnięte wszystko co podstawione. Pierwszej michy nawet nie komentuję. Druga? Masz >25% białka w diecie z prochu #-P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2013-07-25 16:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30%=659kcal=165g/dzień Węglowodany 45%=989kcal=247g/dzień Tłuszcz 25% = 549kcal=61g/dzień Suma - 2198kcal Przez 2 tygodnie kaloryczność była mniej więcej trzymana, mimo to zawartość tłuszczu w organizmie wzrosła, przy jednoczesnym spadku mięśni. Waga wzrosła o 1 – 1,5kg. Wymiary zmieniły się jak poniżej: 11/07.2013 brzuch w najwęższym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2013-07-25 15:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Smart_Omega_Junior_i29080_d380x380.jpg Opis - Wspomaga procesy uczenia się i zapamiętywania - Wzmacnia działanie układu odpornościowego - Wpływa korzystnie na narząd wzroku - Kompleksowy preparat zawierający kwasy tłuszczowe Omega-3 - Wzbogacony witaminami A,D,C,E Witamina A zapewnia prawidłowe widzenie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6598 Data: 2013-07-24 18:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli ktoś argumentuje wybór produktu indeksem glikemicznym, albo twierdzi, że dla organizmu nie ma różnicy, czy tłuszcze pochodzą z hamburgera, czy tłustej ryby, to nie wiem, czy specjalnie zawracałbym sobie nim głowę. Skerx, niedawno sie dowiedzialem o indeksie glikemicznym, zamierzalem sie do niego stosowac, ale wg twojego postu jest to bledem? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2013-07-24 07:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Jak Brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam z góry przepraszam za takie pytanie ale mam problem poniewaz zakupiłem http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html i niemam pojecia jak ja przyjmowac mianowicie chciałbym sie dowiedziec czy ta kreatyne przyjmujemy w kapsułkach czy spozywamy tylko zawartosc kapsułki Z góry dzieki za odp Pozdro!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2013-07-23 19:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już - masło klarowane/olej kokosowy będą najlepsze. Wystarczyło wklepać w google, jak się robi ryż na mleku. Wklewasz szklanke mleka do garnka, na małym ogniu, wsypujesz zawartość paczki ryżu (przyjmijmy 100g) mieszasz do momentu, kiedy ryz wchłonie mleko i zrobi się miękki - ewentualnie dolewasz trochę mleka. Pod koniec gotowania dorzucasz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 18:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy istnieje mozliwosc sprawdzenia zawartosci caps ph na zawartosc substancji czynnej??? czy ktos wie jakie laboratorium sie tym zajmuje??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2013-07-23 14:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - krisking12///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    sam spadek wagi jeszcze o niczym nie mówi, odstaw węgle to tracisz lekko 2-3kg, sama zawartość jelit i woda. Bardziej chodzi tu o optykę sylwetki

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 13:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem świeżym kulturystą ;-) Wiek: 35lat, ektomorfik, staż na siłowni półtora miesiąca, wcześniej kilka miesięcy w domu treningu ogólnorozwojowego. Wzrost 183cm, waga 75kg. Mój cel: trening na masę trzy razy w tygodniu + kilkanaście minut bieżni przed treningiem, czasem sauna po treningu. Dieta jest, ryż, makaron, banan, pierś z kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2013-07-23 07:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoTreningu.pl - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Znasz może kalkulator któy obliczy zawartość tłuszczu i ilość kg jakie należy zrzucić aby osiągnąć optymalna ilość gdy chudnę? Jakie są wartości optymalne dla mężczyzny i kobiety? W tej kwestii ciężko o wartości "optymalne", podobnie, jak dośc naiwnym podejściem jest wiara w to, że jakikolwiek kalkulator może coś takiego wyliczyć. Poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 23:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoTreningu.pl - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w domu, z podstawowym sprzętem jaki każdy z Was ma lub może zakupić, jak np. hantelki, ławeczka, drążek rozporowy, nawet 2 krzesła :) " P.S. pytanie poza konkursem. Znasz może kalkulator któy obliczy zawartość tłuszczu i ilość kg jakie należy zrzucić aby osiągnąć optymalna ilość gdy chudnę? Jakie są wartości optymalne dla mężczyzny i kobiety?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starpharma - Slim Strong

    Temat
    Starpharma

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Slim_Strong_i29071_d380x380.jpg Opis - Zmniejsza uczucie głodu - Zawiera L-karnitynę i chrom - Obniża poziom lipidów oraz cholesterolu Składniki czynne zawarte w Slim strong wspólnie wpływają na poziom tłuszczów i węglowodanów w organizmie. Herbata czerwona Pu-erh pobudza przemianę materii,wspomaga spalanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9453 Data: 2013-07-22 18:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cholesterolu LDL Olej wysokolinolenowy zawarty w kapsułkach suplementu diety BIOFLAX pozyskiwany jest z wyselekcjonowanych nasion lnu. Ze względu na wysoką - ponad 50% zawartość kwasu alfa-linolenowego,stanowi najbogatsze roślinne źródło kwasów omega-3. Kapsułki przeznaczone są między innymi dla osób starszych,intensywnie uczacych się i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2013-07-22 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz te pół słoika ciąży mi na żołądku Co prawda nie jestem człowiekiem sucharem, ale spróbuję. khem khem. Trzeba było zjeść zawartość! HAHAHAHAHAHAhahahahah ha... ha...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 18:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - butla FitMax® C fit, kapsułki, to połączenie kwasu askorbinowego z odpowiednio dobranymi ekstraktami roślinnymi (owoce dzikiej róży, owoce aceroli) standaryzowanymi na zawartość naturalnej witaminy C. Produkt kierowany jest głównie do osób aktywnych fizycznie, celem uzupełnienia diety w witaminę C oraz polifenole będące naturalną składową [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2013-07-22 10:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko poszukać zawartości omega-3 w poszczególnych gatunkach ryb? ;-) Kwestia kolejna, to fakt, iż zawartosc omega-3 też nie będzie stała, a zależna od wielu czynników. Można przyjąć, że ryby tłuste, morskie, typu łosoś, makrela, sardynki, czy sardela będą tutaj przodowały w ilości omega-3. Z naszych rodzimych - również pstrąg.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 10:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatin HMB Synergy

    Temat
    ATLETA

    Zastanawiam się nad kupnem Creatin HMB Synergy, jednak nigdzie nie znalazłem informacji dotyczącej ilości kreatyny i hmb w jednej kapsułce. Wszystkie informacje to łączna zawartość tych składników Pytanie to jest o tyle dla mnie istotne ponieważ chciałbym dołączyć do suplementacji kreatynę (mono), aby łącznie przyjmować 10 gram/dziennie. Dziękuję [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7105 Data: 2013-07-21 17:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wpłata wysłana w środę rano - potwierdzenie zaksięgowania dopiero w czwartek. Wysyłka w poniedziałek - dość długo. Paczka doszła we wtorek. 3/5 Zapakowanie produktu i zawartość przesyłki Paczka przyszła zdezelowana - 1/5 Wewnątrz poszczególne części bardzo solidnie zapakowane, prowadnice owinięte folią i schowane w jednym z elementów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2013-07-21 13:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest tuńczyk tylko w puszcze? Oj, źle napisałem. Podobno puszkowany ma więcej rtęci niż taki zwykły, niemniej ciężko uznać tę rybę za zdrową. Może miruna, mintaj, podobna zawartość tłuszczu, a tańsza. Pewnie i mniej zakonserwowana. Może problemem jest uczulenie na mleko. Pewnie pomyślisz, że tyle lat już pijesz, a dopiero teraz miałbyś mieć z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2013-07-20 18:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)