moim zdaniem oliwa z oliwek nie nadaje się "zamiast" omega3 oliwa z oliwek -tł.nas - 14, jednonienas - 77, omega6 - 8, omega3 - 1 (gram/100 gam) czyli zawartość omega 3 w oliwie jest znikoma, to już zdecydowanie lepiej lniany moim zdaniem tran + oliwa z oliwek bo nie zaburza proporcji omega6 do omega3
Hm, na jednym konkurencyjnym forum ktoś zamieścił wyniki badań, podczas których badano zawaqrtość białka w odżywce białkowej. Badano odżywki kilku firm o uznanej marce (m.in. trec, scitec), ale też ostrowię. Jedynie w białku z ostrowii procentowa zawartość białka była równa tej podawanej przez producenta.
krzabr nie ma sprawy :) jest to do zdobycia u nas , niestety bardzo drogo , czesciej jak cos zalatwia sie to z rosji , wychodzi o wiele taniej , ale bol podczas tej terapii kiedy stosuje sie wersje iniekcyjna , trzeba byc naprawde twardzielem :) wlasnie zawartosc tych substancji organicznych jako ze jest to wyciag z krwi cielecia powoduje ta [...]
biniu wiem o co ci chodzi ale wybierając carbo czy sok .. nie wybiezesz soku prawda? pozatym inna sprawa, ze wieksza czesc ludzi odchodzi od frukotozy po treningu, choc by dlatego ze w normalnych produktach zywieniowych zawartosc frukozy jest spora i 2 sprawa ze frukoza uzupełnia glikogen wątrobowy a nie miesiowy jak nie ktorzy myślą.
po kolei wiec 1. to kaz mu wstać poszedl szczery mail do supportu :D biniu wiem o co ci chodzi ale wybierając carbo czy sok .. nie wybiezesz soku prawda? he ja pije sok NA TRENINGU wiec po mi nie potrzebny pozatym inna sprawa, ze wieksza czesc ludzi odchodzi od frukotozy po treningu, choc by dlatego ze w normalnych produktach zywieniowych [...]
[...] spożywają produkty mleczne co dzień" - uważa prowadzący badania prof. Mark Cook. W przyszłości badacz planuje sprawdzić, czy zmieniając dietę krów, można by podnieść zawartość cennego izomeru CLA w mleku. Tłuszcz rybi chroni przed zespołem suchego oka Dieta bogata w tłuszcz z ryb morskich obniża ryzyko zespołu suchego oka - bolesnej, [...]
[...] polecam http://*******/mvnm Krótko piłkę przy nodze trzyma koleś, ciężko mu zabrać: http://*******/mb3d Kompilacja o Żurawiu, ładnie wygląda pod wzg technicznym i zawartość też niekiepska: http://*******/mbzg Fenomenalne parady Ikera Casilliasa, nie lubię go, ale zawsze szanowałem i będę szanować. Ten filmik wymiata: [...]
[...] jaja(białko) 88. Lecz pamiętajmy że chodzi również o stosunek poszczególnych składników ppokarmowych względem siebie :białko, cukrowce, tłuszcze. Ważna jest także chociażby zawartość i mozliwość przyswojenie minerałów i witamin. pamiętajmy że chociaż w twarogu występuje duże stężenie wapnia to jego wchłanialność jest bardzo niska(mniej więcej [...]
problem ze stosowaniem wapnia w redukcji polega na tym ze nie powinnismy spozywac produktow mlecznych, ze wzgledu na zawartosc w nich laktozy. nawet w kefirach tez znajdzaiemy laktoze tyle ze jej lancuchy beda nadtrawione, wiec rowniez osoby z nietolerancja laktozy maga spozywac kefir. malo tgego wg pewnych zrodel nadmierna ilosc produktow [...]
generalnie powinno wlecieć minimum 2-3g EPA i DHA dziennie napisz jakie masz kapsy i zawartość procentową w/w mozesz łykać wszystko naraz do śniadania wskazana obecność innych tłuszczy w posiłku Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-05-16 20:01:20
Najsłabiej przyswajalne sole (węglany, tlenki) mają bodajże dla większości produktów przyswajalność w granicach 30%, więc się nie zgodzę z tym co zostało napisane. Nie wiem co miał na myśli autor, może to, że np. żelazo jest bardzo słabo przyswajalne, bodajże 10% (nie pamiętam), jednak RDA to zakłada, więc mimo tego, że np. dzienne spożycie jest [...]
mam jakies proteiny na mase starszy wyszedl ze szpitala i mu przepisali i mam pytanie jak to brac i jakie ilosci i kiedy cwiczyc przed czy po zeby byly efekty jakies ? to sie nazywa sojaprotein na pudelku sa takie informacje dietetyczny srodek spozywczy przeznaczony dla sportowcow.odzywka sojaprotein zawiera 90% najwyzszej jakosci izolatu bialka [...]
[...] z jakich owoców to robił :) Obecnie są w sprzedaży nowoczesne formy preparatów fitosterolowych (np. stosowanych w chorobach gruczołu krokowego). Niestety ich jakość i zawartość substancji czynnej nie zawsze jest zadawalająca. Istotne jest bowiem pochodzenie fitosterolu, sposób jego przerobu, stabilizacji i co najważniejsze - rzeczywista [...]
[...] dobry tok myślenia, ale licze na pomoc. Chce mieścić sie w 6 posiłkach bo tak czuje sie najlepiej. Przez pierwsze 3 tygodnie postanowiłam zrezygnowac z owoców ze względu na zawartość cukrów. Później zaczne je włączac. W dni treningowe: Śniadanie 3 jaja kurze całe Pomidor (200 g) II śniadanie Kurczak (100 g) Brokuły (oczywiście na zmiane z [...]
Marku w niektorych sprawach mysle, ze moge Ci pomoc gumka - wielokrotne przebijanie nie oznacza calkiem powstania trwalego otworu, dobre gumki, renomowanych producentow, maja taka ciekawa wlasciwosc, ze po przebiciu i wyjeciu igly, otwor sam sie "zakleja" pomijam gowniane gumki, ktorych niektore firmy uzywaja, takie cos potrafi sie samo [...]
Ponizej wklejam jako ciekawostke zawartosc wapnia w 100g odpowiednio dla sledzia i twarogu. Fish, herring, Atlantic, cooked, dry heat 74 mg Ca Fish, herring, Atlantic, kippered 84 mg Ca Fish, herring, Atlantic, pickled 77 mg Ca Fish, herring, Atlantic, raw 57 mg Ca Fish, herring, Pacific, cooked, dry heat 106(!) mg Ca Fish, herring, Pacific, raw [...]
czytałem tylko tekst z pierwszej strony eor-a za co sog dla Ciebie ..który już dawno się należał Uważam że zawartość sub w prolce z jelfy jest taka jaka sugeruje producent ... to jest zbyt poważny lek żeby tak zawyżac stężenie.
[...] z Instytutu Żywności i Żywienia - http://www.resmedica.pl/zdart29911.html Mrożonki należy kupować dobrze zamrożone, tzn. muszą być twarde i suche. Jeżeli zawartość opakowania jest sklejona lub zbrylona może to oznaczać, że produkt był źle przechowywany (np. uległ rozmrożeniu i ponownemu zamrożeniu). Pamiętajmy, że [...]