zawartość

Witam! Też będę niedługo zaczynał drugi cykl z T-X'em ,bo to świetny suplement.Nabieraj pełną miarke(jednak nie czubatą).Musisz czasem(np.raz na dzień) wstrząsnąć opakowaniem ,bo zawartość się ubija.Nie rób tego przed samym otwieraniem,bo sie pyli.Jak nabierzesz miarke ubitego to może byc 60-65 g. Powodzenia.

jest.. Choc nie sadze..aby problem lezal w samej kapsoolce... imo..mozesz wysypac zawartosc kapsoolki -> masz proszek...

Na forum czesto pojawiaja się pytania dotyczące soli, czy można spożywać, czy trzeba ograniczać, jaki ma wpływ na budowanie masy ... itd. Oto artykl na ten temat. W Polsce, każdy z nas codziennie od 8 do 15g soli- czyli to jest jakieś dwie pełne łyżeczki od herbaty. W zupełności wystarczyła by jedna płaska, a zdrowym ideałem była by szczypta, [...]

[...] D3 5 mcg witamina E 10 mg witamina C 30 mg tiamina o,75 mg ryboflawina 0,85 mg niacyna 100 mg witamina B6 1 mg folacyna 200 mcg biotyna 0,15 mg kwas pantotenowy 5 mg zawartość aminokwasów podstawowych(egzogennych) w jednej porcji(25g): leucyna 950 mg lizyna 760 mg fenyloalanina 600 mg izoleucyna 560 mg walina 560 mg treonina 440 mg [...]

Trochę to trwało ale próbowałam znaleźć kalkulator z którego kiedyś już korzystałam i udało się! To jest ten link i wg moich wyliczeń wyszło: Body Mass Index: 19.1 Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 22.8 % Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 1345 kcal/doba Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 2074.6 kcal/doba. [...]

Gó.wno prawda na mase i wzrost... jedz drożdże ze względu na wspaniałą zawartość witamin, szczególnie tych z grupy B, poprzez wpływ drożdzy na włosy, cere i paznokcie. Ja dodaje 1/4kostki drożdży do koktajlu i wypijam zmiksowane... tylko na początku przez długi czas bedzie Ci sie niemiło odbijało, można to porównać do zepsutego, kwaśnego piwa. Nie [...]

Ok, tylko jak sprawdzić zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie??? wiem że gdzieś na forum był taki kalkulator bo kiedyś z niego korzystała i obliczałam ten procent, ale teraz nie umiem go znaleźć przy pomocy wyszukiwarki będę wdzięczna za link

mieszasz stary, mieszasz... pisalem zebys na razie odpuscil spalacze i pilnowal diety z aerobami. czy masz duzo czy nie duzo do spalenia, najpierw rozpracuj dietetyke, dopiero potem pomyslisz o wspomagaczach. na dodatek sam nie bardzo wiesz co piszesz, thermAL pro to calkiem inny produkt niz thermO fat burnery. thermAL jest duzo bardziej [...]

WYŻSZA ZAWARTOŚĆ BIAŁKA OSZCZĘDZA MIĘŚNIE PODCZAS DIETY Farnsworth, E, et al. Am. J. Clin. Nutr. 78: 31-39, 2003. * W badaniach na australijskim uniwersytecie w Adelaide, 57 osób z nadwagą zywiono dwoma różnymi dietami: * Grupa 1 - dieta wysokobiałkowa (27% energii z białek, 44% z węglowodanów i 29% z tłuszczy). * Grupa 2 - dieta standardowa [...]

A moze nie koniecznie dzialaniem a smakiem, konsystencja, wplywem na uklad pokarmowy... dzialaniem zapewne tez, no ale gainer to gainer i nie wierze, ze normalny amator kupujac 3kg gainera zauwazy, ze po takim poszla mu masa wiecej niz po innym jesli oba byly dobrze tolerowane a trening byl ten sam, podobnie jak dieta. Dla amatora to raczej [...]

[...] czy mężatka byle gęba gładka" Grasiu, jak stoi u Ciebie na pooleczce to znaczy że wart kupienia - i z groobsza tyle kciauem wiedzieć a poza tym - czy ze względu na zawartość środków ułatwiających transport można/należy obciąć węgle proste po treningu oraz jaką dawkę na kg mc tego brać (w 10 gramach jest nieco ponad 4 gramy jabłczanu, [...]

W jakich dawkach je stosować jeśli chodzi o pozbycie tkanki tłuszczowej i w jakich lekach jest największa zawartość efedryny?

Sprawdzales w roznych kalkulatorach, czy tylko w jednym? (zapotrzebowanie) Ja bym ci radzil najpierw wyznaczyc beztluszczowa mase ciala, % zawartosc tkanki tluszczowej i dopiero wtedy zabierac sie za reszte . pozdrawiam

Bardzo Bry patrząc na zawartość skrzynki <kawa> Miłego i pracowitego !

po co dorzucasz m1t do s1+ ? to tak jakby do winstrolu w strzalach dorzucac winstrol w tabsach... podaj mi powod..? (pomijam zawartosc 4ad) niewystarczajaca by stworzyc sensowne srodowisko hormonalne. reszta postu tez kaszana Zmieniony przez - om w dniu 2004-10-05 00:46:21

Siemka mam pytanie ile powinienem zrzucic kg. Moje wymiary to: klata:91-92 biodra:103-104 talia:88 Udo:63 Mam 171 cm wzrostu i 74 kg i starsza mówi mi że jestem chudy a tak chyba nie jest.Zawartosc tkanki tłuszczowej to 18,5% a BMI 25,3 Co zrobic w dupie schudnac .Jeżdze dużo na rowerze naprawde dużo . I powiedzcie czy jetsem gruby bo napewno [...]

U mnie takze wynik jest srednio prawdziwy... Takie panie, ktore w Wawie siedza i mierza zawartosc tluszczu dzieki zmyslnemu urzadzonku mowia mi, ze mam ok. 5-6%. Tutaj wyszlo mi ponad 15... A to tez dlatego, ze na boku mam znacznie wiecej tluszczyku niz gdziekolwiek indziej... metoda chyba jednak nie jest zbyt uniwersalna.. pozdrawiam A.

NEFROBONISAN Zioła moczopędne, odtruwające. Mieszanka ziołowa standaryzowana na zawartość flawonoidów w przeliczeniu na kwercetynę, nie mniej niż 0,5 %. Skład: Ziele Nawłoci (Solidaginis herba) 30%, Ziele Skrzypu (Equiseti herba) 25%, Ziele Rdestu Ptasiego (Polygoni avic. radix) 15%, Liść Brzozy (Betulae folium) 15%, Liść Borówki br. [...]

czyli jednak to są Twoje ampy. kurna jestem ciekawy jakie będziesz miał efekty. napisz koniecznie. ale chyba nie będziesz trzymał otwartej ampy przez te kilkanascie dni. gdzie przelejesz jej zawartosc???

[...] w zawodach kulturystycznych, ale chciałbyś wyglądać dobrze na plaży. Skupienie się wyłącznie na obniżeniu zawartości tłuszczu jest celem godnym pochwały. Jednak nawet jeśli zawartość tłuszczu spadnie poniżej 10% procent, Twoje mięśnie będą mogły być nadal trudne do zauważenia. Aby uzyskać maksymalną rzeźbę mięśni musisz zredukować zarówno [...]