a Jak posiadam creatyna ta w kapsulkach, to po ile dawkowac? I czy te tabletki polykac bo one dosc duze sa, czy wsypywac zawartosc do rozpuszczenia w wodzie?
Ostatnio było kilka pytań dotyczących regulacji pobierania pokarmu, wiec zapraszam to czytania. Napisane jest w miare łatwo i krótko, nawet dla osób nie mających wczesniej do czynienia z fizjologią. Ośrodek głodu - znajduje się w bocznej części podwzgórza, wyzwala mechanizm poszukiwania, znajdowania, zdobywania i przyjmowania pokarmu. [...]
OK, ale pewnie kupiłeś go na siłowni albo w sklepie z odżywkami, a pewnie stanowisz 1% wszystkich, którzy kupili TH, bo reszta to Laski, które zobaczyły reklamę w Pani domu czy jakiejś takiej prasie kobiecej i poszły do apteki żeby go kupić. No chyba że się dowiedziałeś właśnie z takich czasopism i tak zrobiłeś to sorry, nie miałem przez to na [...]
Creatina mega caps 1250. Czyli nic sie nie stanie jezeli zawartosc tabletki rozpuszcze w wodzie? Na opokowaniu pisze z 4tabletki po treningu, a w dnt w czasie treningu 4. Czy brac tak jak na opakowaniu czy 4 naczczo i 4po, a w dnt 4 naczczo. I jak bede rozpuszczal w wodzie to odrazu te 4 czy 1 rozpuscic wypic czy naraz wszystkie? I ile potrzebuje [...]
poczytaj o owocach ,rozne sa opinie na temat ktory najlepszy i czy w ogole sa dobre czy zle (cukier) tutaj pomocny link http://www.thepaleodiet.com/nutritional_tools/fruits_table.html Zawartosc cukrow itp. Osobiscie to uwazam ze jedz takie jakie lubisz najbardziej,majac na uwadze te tabele ,bo owoce roznia sie skladem :) Polecam [...]
[...] dodatek do fileta z kurczaka, chodzi mi o te ziemniaki, bo reszta jest ok tzn. inne warzywa brokuly, marchewki itp. No i sposob przyrzadazania: napisane jest ze zamrozona zawartosc torebki wsypac napatelnie i podsmazyc ok. 8 minut. Ja to robie razem z filetem jednoczesnie na odrobnie oliwy z oliwek (extra virgin). Jest ok, czy jakies korekty [...]
Piekielna skuteczność w odchudzaniu. ...zobaczysz to działa! Udowodnione działanie na odchudzanie! Therm Line® S to jedyny w sowim rodzaju innowacyjny suplement diety zawierający w składzie Sinetrol® oraz L-karnitynę - składniki wspomagające utratę wagi. Odchudzające działanie głównego składnika - Sinetrol® zostało potwierdzone badaniami [...]
Bezpieczeństwo i uniwersalizm stosowania preparatu - Preparat nie wywołuje efektów ubocznych (żołądkowych, zaburzeń nastroju po odstawieniu). - Sinetrol® i l-karnityna uzyskały amerykański certyfikat „GRAS” (ang. Generally Recognized As Safe) – powszechnie uznany za bezpieczny. Sinetrol® zawiera [...]
DODATKOWY EFEKT PROZDROWOTNY tj. DZIAŁANIE ANTYOKSYDACYJNE Sinetrol® posiada wysoką zawartość polifenoli i flawonoidów, które mają silne właściwości antyoksydacyjne: - pomagają chronić organizm wzmacniając jego naturalną odporność przed szkodliwym działaniem wolnych rodników - zmniejszają starzenie się komórek spowodowane stresem [...]
jak nie ma jakiegoś składnika zastąp go innym o podobnej wartości. np. zamiast cyca może być od czasu do czasu udko drobiowe bez skóry, wątróbka drobiowa. Zamiast filetu z ryby wrzuć wędzoną makrele (kosztuje parę złotych) Kiełbasa absolutnie sie nie nadaje ze względu na dużą zawartość tłuszczu (i tak naprawdę wątpliwa jakość mięsa-w większości [...]
[...] Pomyslu na sniadanie w tym momencie szczerze nie mam tzn. nie wiem jakie bialko pochodzenia naturalnego najlepiej nadaje sie na te pore dnia. Jaja wporzadku lecz duza zawartosc tluszczu w zoltkach stawia je na straconej pozycji a szczerze nie chce marnotrawić jedzenia tzn. go wyrzucac. Moze zoltka jaj wlaczyc do innych posilkow? Odnosnie [...]
[...] Olimp jest moim zdaniem(zdanie konsumenta) najpewniejsza firmą w kraju -Kazdy etap produkcji jest przemyslany -Wszystkie produkty Olimp sa najwyzszej jakosci, nie tylko zawartosc, ale i opakowanie. 3)Najlepszy produkt BCAA na rynku to OLIMP BCAA Xplode, ponieważ: -Ma najlepszy skład na rynku -Jest wyśmienite -Opakowanie przyciąga wzrokiem [...]
1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? Odpowiedź - Olimp BCAA Xplode ! 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia. Olimp BCAA Xplode Całe pudełko jak i zabezpieczenie wieczka pudełka pod zakrętką chroni [...]
[...] Czytalem, ze tauryna ulatwia transport kreatyny do miesni eleminując w znacznym stopniu powstanie kreatyniny. Pozostalą zawartosc puszki oczywscie moglbym zostawic na 2 cykl, ktory bede chcial brac z jabłczanem. I teraz moje zdanie, oplaca sie wydac te 40 zl na tą tauryne, czy rzeczywiscie [...]