SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • Nieróżnorodna dieta i nadużywanie nawet najzdrowszych pokarmów i związków nie przynosi korzyści zdrowotnych, za to może skutkować pogorszeniem stanu zdrowia. Wiele osób beztrosko faszeruje się dawkami witamin, które wielokrotnie przekraczają zalecane. W Internecie powszechna jest również dezinformacja medyczna. Autorzy rozmaitych poradników piszą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2022-02-02 08:25:01
  • 4 tydzień cyklu

    Post
    Doping

    Spoko szukałem różnych przyczyn i nie bardzo chciałem celować w slaby towar bo kupowany byl od dobrych znajomych, widocznie nie mają wpływu na zawartość opakowania, czyli teraz dobry towar z andro lub sody? Nie ukrywam ze to mój pierwszy cykl i juz coraz bardziej sie denerwuje i chce tym j**nac

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2022-02-03 14:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tydzień cyklu

    Post
    Doping

    Spoko szukałem różnych przyczyn i nie bardzo chciałem celować w slaby towar bo kupowany byl od dobrych znajomych, widocznie nie mają wpływu na zawartość opakowania, czyli teraz dobry towar z andro lub sody? Nie ukrywam ze to mój pierwszy cykl i juz coraz bardziej sie denerwuje i chce tym j**nac Dobrzy czy nie...na zawartość flakonu wpływu nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2022-02-03 14:22:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 1/6 produktu to sporo. Na dobrą sprawę ktoś się cieszy bo cena do ilości wychodzi mu nieźle a w rzeczywistości jest walony w czoko.otoz to a ze dna tanio mozna kupic hmm wole kupic tanio gdzie zawartosc zgadza się z etykieta A jeszcze niedawno parę osób z sfd dałoby się pokroic za DNA a tu kolejny ,,kwiatek,, wczesniej chyba zamiast primy master

    Odpowiedzi: 33862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-03 17:32:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Miał ktoś problemy żołądkowe po cardarynie? To nie cardaryna tylko substancje wypełniające jak stearynian magnezu lub celuloza mikrokrystaliczna zobacz co jest w składzie kapsułki Może mam uczulenie na któryś ze składników bo po 1-2h bóle brzucha zgaga no i odwiedziny WC po kilku godzinach znika, jutro spróbuję po obwitym posiłku. GW na [...]

    Odpowiedzi: 18970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-05 10:41:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pisze ci wyraźnie że zawartość puszki to 400 g a po odsączeniu zalewy zostają dwie sugerowane porcje 2x100 ( 200g) więc 100g fasoli ma 380 kcal

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2022-02-08 16:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna w przypadku wielu osób różnie może się kojarzyć. Głównym założeniem tej diety jest redukcja tkanki tłuszczowej dzięki deficytowi kalorycznemu oraz odpowiedniej proporcji między poszczególnymi makroskładnikami żywieniowymi, czyli białkami, tłuszczami oraz węglowodanami. Dieta redukcyjna może być inaczej interpretowana przez osoby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2022-02-10 14:26:55
  • Czy dieta wegańska sprzyja ginekomastii?

    Artykuł
    Diety i odżywianie

    Ginekomastia to przerost męskich gruczołów piersiowych. Dla mężczyzn, a szczególnie sportowców z dyscyplin sylwetkowych, to niezwykle poważny problem estetyczny. Za przerost gruczołów piersiowych odpowiadają żeńskie hormony płciowe – estrogeny. Problem w tym, że estrogeny są dosyć szeroko rozpowszechnione w pokarmach pochodzenia roślinnego, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2022-02-10 17:46:17
  • Zalecana ilość białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli nie masz problemów trawiennych , nie szykujesz się na zawody i jakaś ilość tłuszczy nie przeszkadza to śmiało bierz wpc :) , wyższa zawartość białka w wpi charakteryzuje się bardziej oczyszczonym białkiem z mniejsza ilości cukrów i tłuszczy :) , to o co pytasz że wartość białka duża to chodzi o wartość w suchej masie produktu na to nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2022-02-13 20:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecana ilość białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież masz wyraźnie napisane ile jest białka w odżywce białkowej, oraz niższej jaką jest zawartość białka serwatkowego w produkcie w stosunku do innych jego składników. Odżywka białkowa to nie tylko białko serwatkowe, ale również emulatory, słodziki, barwniki. Poza tym, sugeruję zwrócić uwagę na to, czy podana ilość białka w odżywce białkowej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2022-02-14 07:19:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Liczenie kalorii z makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie rób tak, licz wsyztsko, policzysz węgle z ryżu, a białka już nie policysz z niego ? Dokładnie tak. Na tym polega ta metoda, że białko liczysz z produktów będących źródłami białka (mięso, nabiał itd), węglowodany ze źródeł ww (ryż, kasza, pieczywo itd) a tłuszcze z tłuszczy (masło orzechowe, olej lniany itd). Tak jest dużo prościej, wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2022-02-17 10:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Ogólnie sytuacja się dość komplikuje bo wszystkie Ćwiczenia które ukierunkowane będą gdzieś na duże grupy mięśniowe będą mimowolnie atakowały tłocznie brzuszną. Oznacza to że będziesz zwiększał ciśnienie w jamie brzusznej co z kolei będzie miało wpływ na przepuklinę mocniej napierający na jej zawartość co z kolei może się piątek z tym że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2022-02-18 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i trzeba zwracać uwagę na zawartość witanolidów w porcji

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-18 19:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, tutaj każdy ruch gdzie będziesz wykorzystywał mięśnie stabilizujące tułów będą między innymi uruchamiać Tłocznia brzuszna bo dzięki temu jesteśmy w stanie zablokować szczepione i uruchomić mięśnie głębokie Core. Oczywiście Jeżeli byłbyś dobrze wytrenowany, byś miał dobrze wyćwiczone mięśnie środka to tutaj dużo łatwiej by ci było [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2022-02-19 14:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na początek?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    A czym się różni r-ala od ala? Oprócz tego, że ceną. Zawartość r-ala to 200mg, a ala 600mg w tabletce. Skąd taka różnica?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2022-02-22 13:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen to proces wspólny dla całego królestwa zwierząt, od muszki owocówki, przez ryby a skończywszy na ssakach. Bezsenność ma ogromny wpływ na fizjologię człowieka i jest powszechnie kojarzona z zaburzeniami metabolicznymi (otyłość i cukrzyca), chorobami układu krążenia (nadciśnienie) oraz zaburzeniami psychicznymi (lęk i depresja). Co więcej, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2022-03-03 07:57:37
  • Żółte sery to jedne z najpopularniejszych dodatków do kanapek. Mają jednak dużo szersze zastosowanie, o czym wiedzą wszyscy miłośnicy pizzy, zapiekanek itp. Weganie jednak omijają ten produkt ze względu na zawartość surowca pochodzenia zwierzęcego. Ostatnio w Biedronce pojawiły się roślinne plastry, które do złudzenia przypominają żółty ser. Napis [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10133 Data: 2022-03-03 14:34:00
  • Fajne te nowe bateryjki 8-) A zawartość się zmieniła? Znaczy się, czy np. zamiast tabsów są kapsy?

    Odpowiedzi: 18970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-10 11:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne te nowe bateryjki 8-) A zawartość się zmieniła? Znaczy się, czy np. zamiast tabsów są kapsy? Nie, w środku to samo, 1 tab 30 mg /SFD/2022/3/10/13f561af0a904c67ae9ba3b9bb48a772.jpg

    Odpowiedzi: 18970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-10 13:34:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nadszedł czas, w którym zdecydowałaś się zrzucić zbędne kilogramy. Zaczęłaś ćwiczyć, pilnujesz tego, co jesz i codziennie stajesz na wagę. W pewnym momencie widzisz, że ta ani drgnie. Musisz wiedzieć, że standardowa waga pokaże Ci tylko jeden pomiar, a mianowicie masę ciała. Zwykle kojarzymy tę liczbę z tłuszczem, ale w rzeczywistości jest suma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2022-03-13 18:53:59