SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • twaróg w if

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ale generalnie stanowić one mogą cenny składniki diety. Nie oznacza to jednak, że namawiam do jedzenie - przykładowo - watróbki codziennie, bo choćby ze wzgledu na wysoką zawartość witaminy A nie jest to rozwiązanie słuszne. Patrząc jednak na wartosć odżywczą wątróbki i wartość odżywczą tak wychwalanej piersi z kurczaka łatwo zauważyć, że po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2013-07-29 16:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD - inhibitory aromatazy, pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też teraz bede nadsa wcinał, wiec moze jak znajde chwile wrzuce wyniki. Jak ladowales bombke to estriadol napewno od tego, a nie od nadsa. Nads ma w składzie 1,4,6-androstatrien-3, 17-dione, jak dowalisz jeszcze b6 to nie powinno wywalac estriadolu, tak samo prolaktyne powinno zbic ;-) Zawartość porcji: 4-hydroxyandrost-4ene-3,17-dione - 300mg [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2013-07-29 20:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 szybkie pytanka

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Można 2. Można Aczkolwiek pytanie drugie można rozptraywać w innym wymiarze ze względu na zawartośc kreatyny. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-07-30 20:55:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2013-07-30 20:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znacie jakąś stronę, gdzie jest podana dokładna zawartość tłuszczu (chodzi mi o jednonienas. wielonienas, nasycone oraz omega 3 i 6) i błonnika w poszczególnych produktach?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 10:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABLAST MASSIVE - BLASTEX

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zużyć, otwartej beczki nie zwrócę już:) A na przyszłość co polecicie jakiś dobry gainerek w przystępnej cenie? Miałem przed tym Blastex-em odżywkę Up Your Mass MHP i w 3 tygodnie 4 kg oczywiście w połączeniu z dietą to jestem zadowolony ale cenę ma dość wysoką jak na tą zawartość białka przystało dlatego postanowiłem wypróbować coś tańszego...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-07-31 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podlewanie po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    woda, glikogen, zawartosc jelit. Na pewno nie zniszczylo to twojej redukcji

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2013-07-31 17:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skład chemiczny jest podobny do składu mięsa zawiera zbliżoną ilość białka, zawartość tłuszczu 15% są bogatsze w sole mineralne (żelazo, wapń, cynk, miedź) oraz witaminy (A,D,K, z gr B) zawierają duże ilości cholesterolu Ja jadam co tydzień wątróbkę, jako gimnazjalista jadałem ją 2-3 razy w tygodniu i nic mi nie było :}

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 23:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na śniadanie kup sobie płatki owsiane lub orkiszowe i zalej wodą, dorzuć słodzik + cynamon. Co do jajek to rozbij jajko i przelewaj zawartość z jednej skorupki do drugiej nad jakimś naczyniem do momentu aż oddzielisz żółtko od białka - simple! następnie na patelnie i procedura jak z jajecznica - 5 razy mieszaj w lewo i 6 w prawo ;) Zamiast wafli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2013-08-01 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka zawartosc bialka cie interesuje?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2013-08-01 18:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tymi witaminami warto uważać. Zazwyczaj kupujemy takie które maja po 10% przyswajalności albo wydalami je z moczem bo paru godzinach więc warto patrzec nie na zawartość % i cene a na skład.. oczywiscie dobry preparat witaminowy juz troche kosztuje w porownaniu do tego taniego syfu ale cena tez nie ma co sie sugerowac. sklad to podstawa.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 21:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A łosoś wędzony na zimno (taki np na kanapki) - jest już dużo gorszy niż świeży ? Nie chodzi o smak oczywiście tylko zawartość. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-08-03 16:26:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 16:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najtanszy posiłek zawierajacy białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podroby są lepsze niż to mięso z promocji(typu schab za 10zł/kg, gdzie 30% to jest woda, a bardzo często jeszcze jakieś białko sojowe) Cóż, mięso składa się w większości z wody - wypadałoby takie rzeczy wiedzieć. O białku sojowym pierwsze słysze - nawet jeśli, to go nie kupuj;-) Zapewne wysoką zawartośc cholesterolu, kwasu nukleinowego i fakt, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2013-08-03 19:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Masz racje warezz tren w dawce 30mg potrafi porobic w dopingu lecą dawki po 100mg i ludzie jeszcze nie są pozamykani w więzieniach ją mówię o trenie który ma deklarowana zawartość .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 22:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big Zone a Pump Food

    Post
    ATLETA

    często się płaci za ładne opakowanie,bądź markę,mimo że zawartość jest taka sama bądź prawie taka sama... idąc prostym tokiem rozumowania Big Zone jest bardziej znaną marką niż Pump Food,w związku z tym ceny tej pierwszej marki są wyższe, nie koniecznie kosztem jakości produktu itd... tak więc wybór nalezy do Ciebie,najlepiej sam na sobie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6331 Data: 2013-08-08 13:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kratyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coś podaje dalej i tłumacze o co mi chodzi, oł rajt? Skoro to co mówię jest mitem to daj mi proszę jakieś potwierdzenie, żebym już nie błądził :-( O kant dupy rozbić to jest zawartość minerałów w wodzie źródlanej. Głupie pytanie - głupia odpowiedź. A skąd wiesz, że w 5l baniaku nie ma syfu? Tak, sądzę, że w wielu wypadkach cena odzwierciedla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2013-08-11 13:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedynie zawartosc cukru w mleku-laktozy, jak ci nie przeszkadza-laduj z mlekiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-08-11 19:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla ektomorfa

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ma duza zawartosc blonnika nie przyspieszy on i tak szybkiej przemiany ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2013-08-11 21:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany w mleku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    trochę informacji po wpisaniu w google "skład mleka" 3-4 pozycja wikipedia wchodzę a tam "Laktoza jest najważniejszym węglowodanem mleka. Zawartość w mleku krowim to 4,5-4,8%. Laktoza jest dwucukrem zbudowanym...."

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2013-08-13 01:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tak kapitalnym 1 wrażeniu. BCAA Plus - bcaa smak identyko jak wyżej :-) czyli dla mnie super. Leucyna pływa na powierzchni + swędzenie po beta alaninie. Więc etykieta = zawartość. Magnez liquid - smakowo jak oranżada. 250mg to dobra dawka, postać organiczna cytrynian też ok. Dodatek 1,5g ww chyba krzywdy nikomu nie zrobi. Czemu pije w nocy? [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 19:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso mielone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBIĆ.-t922822.html jaka zawartość białka w tym mielonym ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-08-15 20:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)