Witam Przymierzam sie do drugiego cyklu z trenem. Wybor padl na Trenbolone(tri tren) 180mg/ml zawartosc: trenbolone acetate 60mg trenbolone enanthate 60mg hexa 60mg tren jest z lixusa(Salsburg,Austria) Bedzie to moj drugi kontakt z trenem.Poprzednio byl tylko acetate w dawce 50mg co drugi dzien)stad pytanie jak najlepiej dawkowac tego tri [...]
[...] za korzystny wpływu niektórych pokarmów na nasze zdrowie. Celem autorów było stworzenie kompleksowej bazy danych produktów żywnościowych uwzględniające całkowitą zawartość przeciwutleniaczy w typowych pokarmach i ich substytutach oraz środkach stanowiących uzupełnienie diety oraz w przyprawach. Badanie przeprowadzone zostało na [...]
co kupic z omega-3 ? : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Omega-3-opis833.html olimp 17zł, ale zawartość w porcji jest bardzo mała.. tzn. mniejsza od omega-3 za 19zł a jest niedostępność.. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html czy lepiej z treca bo tam nie napisali ile jest w jednej kapsułce: [...]
1. patrz na zawartosc ww w produkcie, ziemniakow wyjdzie wiecej niz owsianych 2. nie z puszki, nie tilapia i panga 3. lniany to kwasy tł wielonienasycone, oliwa -jedno, pamiętaj o proporcjach (1;1;1 lub lekka przewaga jedno) mozesz wypic bialko i zjesc banana po treningu
Owszem, owoce, czy ziemniaki posiadają węglowodany, ale są to węglowodany łatwo strawne, a oprócz tego warzywa i owoce maja caly szereg innych plusow, nie wspominajac o stosunkowo sporej objetosci w stosunku do wartosci (duza zawartosc wody). Nie nalezy sie ich wystrzegac, a juz na pewno nie w przypadku kobiet. Bylbym zdecydowanie za tym, by [...]
ok, ale jezeli nie będe posiadał momentami w kuchni durum to mogę zastąpić dwujajecznym? zauważyłem że zawartość odżywcza podobna . To ostatnie pytanie i więcej nie męcze ;p Zmieniony przez - bonkej w dniu 2011-09-11 15:17:28
Zbyt uogólniasz odkwaszanie. Warzywa, nabiał, owoce pomagają odkwasić nasz organizm, choćby ze względu na zawartość pierwiastka jakim jest potas. Beta alanina wraz z histyduną po szeregu procesów w naszym organiźmie tworzą dwupeptyd karnozyny, który głównie stacjonuje w naszych mięśniach
Chcialem zaczac zazywac Kelp. Czy to prawda ze pomaga on w jakis sposob unormowac prace tarczycy zarowno w nadczynnosci jak i niedoczynnosci? (ze wzgledu na zawartosc jodu). Czy robiac mase moge smialo go zazywac? Wszedzie jest napisane ze pomaga zredukowac mase ciala co jest odwrotne do mojego celu:P Ale wydaje mi sie ze przy porzadnej diecie to [...]
[...] zacznę od twarogu i pomidora, po pierwsze nie wiadomo czego to kryształki powstają i jak po połączeniu w przewodzie pokarmowym dostają się do stawów. Podstawowa kwestia to zawartość wapnia w twarogu. Wbrew pozorom i temu co większości niezorientowanych sądzi, ser biały jest średnim źródłem białka. Dowodzi to temu, że autor nie miał pojęcia o [...]
[...] jeszcze nawet mi zostało Szczególnie w dni w które słońce nie dawało spokoju, lodowaty czekający w lodówce BCAA Xtra Drink czekał by go pochłonąć Ma on nieco mniejszą zawartość aminokwasów niż BCAA Xtra i suplement traktowałem bardziej jako zaspokojenie w momencie ochoty na coś słodszego bądź w celu orzeźwienia. Jednak napewno swoje trzy [...]
Poczułam się wywołana Małgosia, kup sobie kapsy z bakteriami probiotycznymi i łykaj zgodnie z zaleceniami. Możesz też wysypać zawartość kapsułki do szklanki mleka, zostawić w ciepłym miejscu do skwaśnienia i pić codziennie taki shot z połowy szklanki. Albo, o! Spraw sobie grzybka kefirowego i uruchom własną produkcję kefiru Dodatkowo, dla dobra [...]
[...] suplementy mnie interesują gdyż spowrotem zacząlem systematycznie trenować. Jeżeli macie coś innego w zamian za coś tam to zapodajcie co jak itd. 7) Nie szukam odżywki która by zbyt mocno pobudzała akcje serca, mała zawartość kofeiny ok ale żadne stymulanty typu geranina+ kofeina itd. czy też inne SUPLE które mają podobne działanie Dziękuję.
[...] serio to białe mięso, zwłaszcza piersi kurze, są doskonałym źródłem pełnowartościowych białek. Walory zdrowotne drobiu podnosi również większa, niż w przypadku innych mięs zawartość tłuszczy nienasyconych. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko zachorowania na miażdżycę. Niewielka ilość kalorii - 85 kcal w 100 g mięsa indyka i tylko 125 kcal w 100g [...]
[...] magnezu i opakowani cynku i łykać po tabletce przed snem? (taniej, większe dawki). Kupiłem ostatnio Chela-Mag B6 Olimpu (co teraz widzę było trochę wtopą, na nie wielką zawartość magnezu jaka tam się znajduje - 100mg na jedną kapsułkę - o zgrozo ; o ) Jednak dawki w ZMA nie są też rewelacyjne np. Chela-MZB Olimpu - 250mg magnezu ; s Nie [...]
Mam jeszcze jedno pytanie z innej beczki-czy można pierś z kurczaka zastępować sercami drobiowymi?Wiem,że mają dużą zawartość białka i z tego co mi wiadomo mało tłuszczu?
macie jakieś zdjęcia kapsułek tej yohy z palmasa? albo jak ktos ma/uzywal to moze opisac jak wygladaly, zawartosc;) itp Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2011-09-08 08:10:42