SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Olej Lniany Budwingowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdyż zawarte w nim NNKT utleniają się pod wpływem wysokiej temperatury. Olej LenVitol posiada 3 miesięczny okres trwałości w czasie którego gwarantowana jest ponad 50% zawartość kwasów omega-3. CECHY OLEJU LNIANEGO BUDWINGOWEGO NIEOCZYSZCZONEGO Olej lniany nieoczyszczony różni się wyglądem od olejów sklepowych. Zawiera drobinki nasion lnu z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2012-02-28 19:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten SFD to dobre? Bo cholernie tani widze i jak luknalem zawartosc to widze 14 bialka i 46 weglow co w porownaniu do treca 20/73 to tak lipnie wychodzi :P Chyba ze po prostu sypac wiecej ? ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2012-02-28 17:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dodam jeszcze to: z wlasnej praktyki ostrzegam przed nadmierna ufnoscia jezeli chodzi o warzywa `od rolnika`. W malych gospodarstwach, gdzie nie ma duzych arealow w np. marchewki czy ziemniaki pakuje sie tyle azotu, ze leb w poprzek staje - duzy producent tego nie robi, bo najzwyczajniej mu sie nie kalkuluje. Kiedys robilismy badania na [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14770 Data: 2012-02-28 08:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas pozbyć się Michelinka z brzucha %%-) .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Lepsza zielona/biała. Czarna jest najuboższa, bo jest najmocniej "przetworzona". 4. BCAA TYLKO w dt w okolice treningowe. Normalnie masz je w jedzeniu, a wyższa ich zawartość potrzebna jest tylko w momencie neuglukogenezy podczas treningu, czyli wtedy kiedy organizm wytwarza sobie glukozę ze źródeł nie będących cukrami- czyli WKT, [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6664 Data: 2012-02-27 20:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieee, ale... "Norma na zawartość tłuszczu dla Ciebie to 22,7% - 26,4%. " No i o czym my w ogóle mamy gadać z tymi meduzami? |-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 19:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    A może po prostu dolać małej czarnej do butelki coli, żeby zwiększyć zawartość kofeiny w tym napoju? Na dłuższą metę to się chyba bardziej opłaca. %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 16:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna po poprawkach ocencie i pomozcie dopracowac

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozesz wazne zeby kalorycznosc sie zgadala , poniewaz jestes na redukcji wiec bardziej trzeba na to zwrocic uwage, taki filet z kuczaka a indyka praktycznie identyczny wiec sie nie musisz przejmowac ale jakbys dodal np. wieprzowine to juz bedzie wiecej ze wzgledu na zawartosc tluszczu tak wiec zalezy co ale ogolnie zmieniaj bo jak nie to w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2012-02-27 11:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie wchłaniania: kazeinę, koncentrat białka serwatkowego, białko jaja oraz koncentrat białka mleka. Big Zone Big Pro zawiera całe spektrum aminokwasów w tym zwiększoną zawartość aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) a także frakcje serwatkowe mające wpływ na produkcję w organizmie hormonu IGF-1 powodującego wzrost masy mięśniowej. Dodane [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 23:42:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ser mozzarella - czy dobry dla zachowania sylwetki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    zawartość aminokwasów lepsza niż w twarogu, jednak ogólnie białko z nabiału traktowałbym jako dodatek, nie codzienny element diety. W sensie chodzi Ci o to, że lepiej wcianać mięsko? Jeżeli o to chodzi to jasna sprawa. Ale czasami ma się już go dość, a ser mozzarella może być ciekawą alternatywą. Czyli uważanie, że pod względem "jakości białka" [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 22:56:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ser mozzarella - czy dobry dla zachowania sylwetki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    zawartość aminokwasów lepsza niż w twarogu, jednak ogólnie białko z nabiału traktowałbym jako dodatek, nie codzienny element diety.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka GP

    Post
    Doping

    ankieta wogóle jest niepotrzebna zresztą porady też ktoś celowo ułożył taką a nieninną zawartość ankiety - biceps zmierzyłeś okiem a co talii już niepotrafisz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2012-02-25 18:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz podczas grillowania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dziś na obiad planuje zrobić cevapcici z miesa mielonego wolowego. Zawartość tłuszczu w miesie ktore kupilem wynosi 20g/100g. Zastanawiam sie czy podczas obrobki termicznej (grillowania) czesc tego tluszczu sie wytopi i ewentualnie ile? Potrzebne mi to do bilansu kalorycznego. Prosze o pomoc ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-02-25 11:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy opisany w temacie środek jest wystarczający / bardzo dobry na odblok po metanabolu? Zawartość w 1 porcji (1 kapsułka) zaw: % DZ 6-Bromo 30 mg Koncentrat Cordy-ceps Sinensis (20% Polysaccarides) 450mg Chlorowodorek L-Histidyny 100mg Ekstrakt z Pestek Winogron (95% OPC) 50mg Trudno mi cokolwiek znaleść na forum o tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2012-02-23 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miś - zbadano tylko na zawartość bcaa a tak kosztowało to ponad 2koła oraz do wyniku dodaj fakt iż znów nie w s.m tragedii nie ma Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-02-23 19:04:11

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 19:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na etykiecie jest info o zawartości białka w 100g produktu, nigdzie nie ma informacji o suchej masie. I jaki z tego morał? Większość firm podaje zawartość w suchej masie, ale tego nie zaznacza. Hi-tec o ile się nie mylę zaznaczał. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2012-02-22 20:59:24 Wydaje mi się że Trec, Olimp czy Activlab podają zawartość na [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 21:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość paczki,aktualnie moja suplementacja tak właśnie będzie wyglądała. A 4 z 6 posiłków tak. 200g piersi mielonych 100g makaronu durum surówka kapusta,marchew. sos pomidorowy z przyprawami 10g oleju lnmianego /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/add6e6e10eac4eed93f3b663d8faef36.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/770d7a5e78584f3f97d71b03ac3cb020.JPG

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 21:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na etykiecie jest info o zawartości białka w 100g produktu, nigdzie nie ma informacji o suchej masie. I jaki z tego morał? Większość firm podaje zawartość w suchej masie, ale tego nie zaznacza. Hi-tec o ile się nie mylę zaznaczał. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2012-02-22 20:59:24

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 20:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tabaki (białej, czasami z tytoniem) w czasie gdy trenuje i jestem na diecie masowej? Ja bym odpuścił w ogóle , po za tym to pytanie chyba nie pasuje do tego działu ;-) Ile waży zawartość (sam środek, czyli to co jemy) orzecha włoskiego? Dużo tańsze są te całe? Opłaca się? Około 4 gramy . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-02-22 20:49:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile waży zawartość (sam środek, czyli to co jemy) orzecha włoskiego? Dużo tańsze są te całe? Opłaca się?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 20:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wydałem je na takie a nie inne bcaa. Zrobili badania (http://www.sfd.pl/Aktualne_wyniki_test%C3%B3w_bia%C5%82ek%2C_kolejne_analizy_niebawem.-t832294-s5.html) i podoba mi się zawartość. Jako że kupiłem sobie na poprzedni cykl 3 puchy samej leucyny i zdarzyło mi się ją żryć z łyżki i zapijać wodą, to wiem jak smakuje- bcaa sfd ma taki sam posmak [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 20:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)