zatoki

[...] brzuch zaczal bolec, marsz wcale latwy nie byl, ale jakos dotarlam do domu. to kara za nierobienie OFFa!!!! MISKA OK znowu przekroczona piersia kuraka fasolka szparagowa i kalafior w ilosci hurtowej %-) plus ze 3 lyki wina polwytrawnego czerwonego ;-) wieczorem chill na plazy w najslynniejszym kurorcie gdanskiej zatoki XD dobre dla glowy /-)_

[...] duzo czosnku, cebuli, cytryny, imbiru, natki pietruszki, febrisanu (bez cukru), wit c najpierw bylo gardlo w stanie oplakanym, myslalm, ze to angina, ale przeszlo na katar/zatoki goraczki nie ma, ale czuje sie slabo siedze glownie w domu, wychodze z psem, spie miska czysta, niedojedzona, chociaz apetyt w miare jest. stracilam dzis smac :/

i po treningu :-D Kotlet znajac polskich lekarzy to wspolczuje... ja juz 8 lat mam chore zatoki %-) Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2011-12-14 18:45:46

tak jak ja zatoki pare lat... xd

eee niee calkiem simpatico, tylko kurcze z odowdnienia nici bo mi zatoki nie chca odpuscic.

chodze dzien w dzien mega zmeczony, dzis 50min interwałów wpadlo, ledwo, coś mi zatoki atakuje i czulem sie jak bym mial w nosie chlor tak poza tym to jutro wraca panna, wiec fajnie

Wznawiam dziennik. Tak długa przerwa była spowodowana chorobą (zatoki, grypa, problem z żołądkiem, wszystko na raz...) Schudłem około 2 kg i przepadł mi jakiś tydzień karnetu na siłownie. W chwili obecnej mam zamiar kontynuować treningi kalisteniki z hantlami. Jedyną rzeczą jakiej będzie mi brakować z tej siłowni to sztanga, dobry drążek i fajne [...]

Nieeee. Zatoki, gardło i ogólne osłabienie ale bez gorączki. Od poniedziałku mnie trzyma.

cwiczyc podczas przeziebienia? (brak sily, katar, kaszel, zatoki, opryszczka..;/)

ja wlasnie wrzuce cold & flu bo kurva zatoki mi chyba wywala a przy okazji sudafeda bo cos sie czuje jakbym mial zasnac na stojaco w tej robocie.

Manieczki8 działanie clenbuterolu jest takie ze rozszerza on oskrzela, wydaje mi sie ,że problem u ciebie tkwi w czyms innym, idz do lekarza zrob badania bo byc moze masz chore zatoki lub płuca stąd przy rozrzedzeniu krwi i wydzieliny zatkany nos.

hmm...owszem zdjęć mam ze 300. W tym z Zatoki Perskiej i Afganistanu. Najemnik

Miało być dzisiaj bieganie z rana ale gardło nadal boli i zatoki zapchane :(. Prawdopodobnie bieganie odkładam do końca tygodnia.

Iza na siłowni robię wyłącznie interwały na orbim. Bieganie, skoro jest pogoda i zatoki nie bolą, to teraz już tylko w terenie :-)) DZIEŃ 63/83 http://img832.imageshack.us/img832/8803/miskad.jpg http://imageshack.us/a/img856/3719/dieta20130603.jpg http://imageshack.us/a/img849/2072/treningv.jpg http://imageshack.us/a/img545/2289/trenj.jpg [...]

Woda+soda oczyszczona+ vick I ja sobie na noc vickiem smaruje zatoki (w sensie skórę) i pod nosem.

też już wróciłam :-) co do smarowania amolem - nie smaruję się klaty, a dobrze posmarować również stopy, na zatoki dobre są też naświetlania soluxem jak ktoś ma dojście do lampy bo w aptekach jest taka domowa. Co do siłki to moja w niedzielę niestety zamknięta a w sobotę od 11-15 - zaszaleli %-) za to w tygodniu do 22 choć wolała bym do 24 bo ja [...]

Kurva Panowie pomocy! Wieczorem wszystko git malina, wstaję rano, a tu gardło zawalone, migdały napuchnięte, zatoki zawalone i smarkam się jak poyebany %-) A tak pięknie bareczki i tricepsik miałem dopiełdolić dzisiaj... :-( Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2013-03-13 10:45:03

Luk, rozmawiamy tu o ludziach normalnych, a nie };-) Zawalone zatoki, gardło, napuchnięte migdały i smarkam się jak pyebany... Iść na trening?

Markoto, mi na zatoki pomógł Sinulan Forte i krople do nosa Sulfarinol.

Markoto, nie wiem, co tam zażywasz, ale polecają sinupret na zatoki