zapasy

to zycze powodzenia ale do zapasów raczej mnie nie przekonasz chyba mamy inne pojecie na temat hehmm, finezji Zapasy po prostu do mnie nie trafiają, hehe, w kobiecym wykonaniu, w męskim to zupełnie inna sprawa Puff:ale ja nadal nie wiem co to własciwie jest ten Fitness... smoczek

Obejrzyjs sobie walke Renzo Gracie (80 kg), Bjj z mistrzem swiata Thai boxu Mauricem Smitkem (100 kg). Walke Marka Kerra, zapasy z Branci Cikaticem. Wrescie wyniki pierwszych zawodow Vale Tudo w Tajlandoii gdzie chwytacze wygrali wszystkie walki z zawodnikami Muay thai. Podawalem juz zreszta tu wypowiedz thai boxerow w tym temacie. Paweł [...]

Przejdz się na sekcję sportową (zapasy, box kick-box judo itp) i oceń sam. Trener jest po to, żeby uczyć techniki i dobierać zawodnikowi obciążenie treningowe dobre dla jego organizmu. Od zasad moralnych masz mamę i tatę. Mówię w 100% poważnie. Son Gochan

aikido http://www.aikido.pl/ zapasy http://republika.pl/zapasnicy/index.html sumo http://japoland.pl/polski/topics/sumo.htm KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

[...] polecacie po treningu te wafle ryżowe. Nie jestem pewny, ale chyba ryż zawiera węglowodany złożone? Ja natomiast gdzieś wyczytałem, że po treningu organizm musi odbudować zapasy glikogenu. W tym celu tuż po treningu potrzebuje weglowodanów prostych, gdyż zbyt dużo czasu zajmuje mu rozkładanie węglowodanów złożonych. które są dobre ale w [...]

w sportach typu aikido,bjj,judo czy zapasy sparingi na pelen gwizdek z mlodym nic zlego (prawdopodobnie) nie uczynia(fizycznie). jezeli chodzi o rzeczy typu boks(wiem to z wlasnego doswiadczenia)szybko dochodzi do sparingow i nie ma lekko. ja np. na drugim treningu boksu juz sparowalem.potem juz idzie z gorki ;) na trzecim mialem podbite oko(bilem [...]

Zapasy w stylu wolnym - to dobry pomysł. Dobrze łączyć z boksem\kick-boxingiem\thai-boxem. Jeszcze lepszy pomysł to Bjj. Son Gochan

Wszyscy podeszli do tematu z jajem jak ktos na owaznie cos ci tu bedzie polecal to bedzie to : BJJ, zapasy(w stylu wolnym),judo ,boks,kickboxing,ja do tego bym dozucil karate kyokushin "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

Boruta: oplaca w sensie przydatnosci na ulicy bo nierzadko mam sytuacje w ktorych 3 kolesi chce mnie okrasc a jakos pozwolenia na bron dostac nie moge, mam za slaby wzrok:(( hmm a jesli cwiczylbym BJJ + thai/kick boxing i potem sprobowal combat56 to czy uzupelnialoby sie to w jakis sposob? zapasy raczej odpadaja, waze nieco ponad 70kg

Tank cwiczyl zapasy i boks. Chcial tez Bjj, ale go nie przyjeto. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Masz pod nosem zapasy i cwiczysz Shotokan???? Ja chyba nigdy dzisiejszej mlodziezy nie zrozumie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

chyba tak zrobiem. zblizaja sie wakacje pojde sobie troche na te zapsy... z ogladania zawodow w zap. wynioslem tylko tyle ze ludziska sa bardzo sprezysci. szybko sie ruszaja i takie tam. dzieki za wszysto. postaram sie dostac jakos na te zapasy Nara

Capo sobie odpuść. Jest dobra do rozciągania i w ogóle ładna, ale z walką nie ma nic wspólnego. Jak mordobicie to masz 3 wyjścia: boks, thai albo kick. A najlepiej jakbyś połączył styl uderzany z chwytanym (bjj, zapasy albo judo).

Najlepsze będą dla ciebie zapasy lub bjj.Na boks lub coś podobnego mógłbyś być troche za wolny. EAGLE

Wrona w jeet kune do masz boks tajlandzki, zapasy, kikboksing, boks, i reszte potrzebnych rzeczy, takze najlepiej jeszcze do tego bjj, chociaz wejscia w zwarcie i parter tez jest. netfan

[...] spadki kiedy się nie trenuje wogóle - jeśli tak to nie mogę ci pomóc, bo co prawda siłownię nieraz odstawiałem nawet na 3-4 miechy ale zawsze trenowałem coś w tym czasie (np. ostatnie 3 lata zapasy) i w sumie od siódmego roku zycia nie zrobiłem ani tygodnia przerwy w treningu wogóle. Son Gochan Zmieniony przez - Gochan w dniu 2002-06-05 14:40:43

Przy czym zauważę, że w treningu od 7dmego roku życia nie zrobiłem ani jednego tygodnia przerwy, przy czym siłownię często nawet na parę miesięcy odstawiałem - ale trenowałem zawsze jakiś sport walki w tym ostatnie 3 lata zapasy. Więc jeżeli miałbyś po tym cyklu zrobić jakąś przerwę to radzę nie robić cyklu. Son Gochan

[...] prostu nie ruszę się z tej wagi za bardzo bez koksu - i odżywka białkowa czy kreatyna nie wpływa na to wogóle (tylko na samopoczucie i siłę + wytrzymałość) przy czym cały czas trenuję zapasy. A na przyszłą wiosnę chcę ważyć koło 115kg(kategoria do 120, tą wiosną startowałem ważąc 98,7kg(najlzejszy w kategorii) więc? Co mi zostaje? Son Gochan

trenuje judo zapasow nigdy nie probowalem a napewno bym poszedl choc na kilka treningow zeby zobaczyc jak jest. z licznych wypowiedzi mozna wywnioskowac ze zapasy sa na 1 miejscu. Bez gi np harai,tai-otoshi,kate-guruma,osoto,kouchi makikomi i wiele innych porzepraszam za zla pisownie technik. Fire Moderator "ubi lex, ibi poena"

nie wiem jak u was , ale u nas na judo trenujemy też wejścia w nogi. Bez gi harai za głowe, ogoshi, kata garuma, podcięcia. Bez gi zapasy rulez, ale na ziemi chyba judo. Pozdrawiam Michał