[...] zależy, jaki masz normalnie czyli dwa tygodnie temu poziom a jaki masz teraz? bo ja to widzę tak: - przy obcięciu drastycznie węgli nie produkujemy insuliny, a organizm ma zapasy więc bez insuliny ten poziom we krwi jest wyższy bo nie ma go co zbić - po zaadoptowaniu, wypłukaniu zapasów, poziom glukozy powinien się informować i może być nawet [...]
[...] zależy, jaki masz normalnie czyli dwa tygodnie temu poziom a jaki masz teraz? bo ja to widzę tak: - przy obcięciu drastycznie węgli nie produkujemy insuliny, a organizm ma zapasy więc bez insuliny ten poziom we krwi jest wyższy bo nie ma go co zbić - po zaadoptowaniu, wypłukaniu zapasów, poziom glukozy powinien się informować i może być nawet [...]
Mamy bardzo podobne zapasy :D Kiedyś dokładnie planowałam posiłki i jak mam ochotę na większe urozmaicenie to siadam sobie z książką kucharską i planuję. A jak nie to robię standardowe zakupy jak wyżej i z tego zawsze się coś wymyśli.
[...] i tak tak jak bym chciał bo po prostu to co zostało to też już delikatny nadmiar skóry, a nie tkanka tłuszczowa. Ale ponieważ nie chcę już nigdy schodzić tak nisko z wagą to chcę już te zapasy tkanki tłuszczowej spalić do końca, aby nigdy już nie było potrzeby sięgać tak głęboko z redukcją. Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2020-06-22 12:34:10
Dobre zapasy :-D Ktoś tu tez jest fanem fruzeliny. Która Twoja ulubiona? Ja jestem bardzo pozytywnie zaskoczona śliwką, chociaż ulubionymi smakami pozostają jabłko z cynamonem i jabłko z gruszką. Zmieniony przez - missInvincible w dniu 08/12/2021 08:37:22
Dobre zapasy :-D Ktoś tu tez jest fanem fruzeliny. Która Twoja ulubiona? Ja jestem bardzo pozytywnie zaskoczona śliwką, chociaż ulubionymi smakami pozostają jabłko z cynamonem i jabłko z gruszką. wiśnia - kosmos, ale najszybciej schodzi bo owoce duże i szybko znika %-) czerwona porzeczka - bardzo lubię, kwaskowata więc fajnie można nią przełamać [...]
No i znowu weekend, wypad na obiad zaliczony i małe zapasy na fame mma zrobione. /SFD/2022/11/5/51f74299413149d4b5324d6375549339.jpg /SFD/2022/11/5/8fd32ec8837046fd9fd5ebd60a87e23f.jpg /SFD/2022/11/5/43e1c0540bff4a8cb1f1b1401c9e32a4.jpg /SFD/2022/11/5/e228f2e87fac4972b9e8f4e6f5354f8b.jpg /SFD/2022/11/5/4871ff5b1fc149739206aea0a7fefed1.jpg
[...] na rynku, a też mam foto poprzedniej paczki, żeby mieć na czym oko zawiesić, jak czasami bieda piszczy. Od razu zamówienie poszło :-D Ja tuż przed przerwą akurat robiłem zapasy, to do jakiej szafki bym nie zajrzał to jest pełne suplementów i białka :-D też może być to motywacja, żeby zacząć trenować i wyjeść zanim się ważność skończy :-D
[...] W MMA wlasnie trzeba miec wyobraznie takze i to sport gdzie mozna poszerzyc bardziej swoj wachlarz technik niz w sportach bardziej ograniczonym w aspekcie walki jak boks, zapasy, bjj i inne. To poruszanie sie Conora jest naprawde na niesamowitym poziomie, jest doslownie paru kolesi w UFC, ktorzy moga sie rownac z nim w tym aspekcie i ten [...]
[...] w tej walce pokazal, ale W i finish byl heh Tibau - wygrana, ktora powinna byc przegrana, Tibau zostal oszukany i wypunktowal Khabiba po nudnej walce, zneutralizowal jego zapasy. Tavares - bardzo hejtuje stojke Khabiba dla mnie jest leszczem w tej pkaszczyznie w porownaniu z Conorem czy Pettisem a nawet z Fergusonem czy Alvarezem, tu wygral [...]
[...] zagrozenie tylko w 1r dla villante przy jego stylu walki. Tate da imo lepsza walke niz ronda. W stojce moze byc precyzyjniejsza i mniej chaotyczna i spokojniejsza. Do tego zapasy ma lepsze, bo ronda glownie na judo bazuje a w parterze co prawda gorsza od rondy, ale wciaz moze byc lepsza niz holly. Jednsk holly praktycznie 100 procent tdd, [...]
[...] w tej walce pokazal, ale W i finish byl heh Tibau - wygrana, ktora powinna byc przegrana, Tibau zostal oszukany i wypunktowal Khabiba po nudnej walce, zneutralizowal jego zapasy. Tavares - bardzo hejtuje stojke Khabiba dla mnie jest leszczem w tej pkaszczyznie w porownaniu z Conorem czy Pettisem a nawet z Fergusonem czy Alvarezem, tu wygral [...]
[...] tak samo, Ferguson ani zapasow ani stojki nie ma na Conora, Diaz tez, Alvarez czy Melendez to goscie, ktorzy mogliby miec taktyke Mendesa. Jednak RDA ma wszystko swietne, zapasy, stojka, parter. Do tego laczy wszystkie elementy swietnie, jak ktos ma pokonac McG to jest to Rafael dos Anjos. Jednak ja stawiam na Conora, nikt go jeszcze nie [...]
Steven: Ferguson nie ma stojki na Conora ale zapasy ma jak najbardziej, ma jeszcze tytanowa szczeke, dobre cardio i tez dyktuje bardzo dobre tempo. Fakt strasznie duzo zbiera, ale jest niezlym dzikiem, mam nadzieje ze jest on nastepny do TS'a. Pettis jasne, ze nie ma zapasow ale ma zaj**ista stojke i nie bal by sie obalen ze strony Conora wiec [...]
[...] pierwszym zawodnikiem z 2 pasami ufc jednoczesnie i znokautuje Rafaela. Teoretycznie patrzac to dos Anjos moze to wygrac i w stojce, ale ja sie glownie o parter boje i zapasy bo tam rda ma przewage, imo stojka Conora jest lepsza a jak znowu trafi z kontry lewym albo z odwrotnej pozycji i bedzie 1 punch knockout to bedzie goat dla mnie i ch**
[...] to ja daje jakieś 70% dla RDA i 30% dla Conora. Moim zdaniem ciosy Conora nie beda juz tyle wazyc co w FW. Poza tym jesli chodzi o sama stojke to Mendes ladnie skracal dystans i co by nie mowic jego ciosy dochodzily do glowy Conora. Jesli RDA przyjmie podobna taktyke + wlaczy w to zapasy to nie widze innego scenariusza jak zameczenie Conora gnp.