zapasy

[...] . Najlepsze jest to,że nie ciągnie mnie do tego żarcia po zawodach,wiadomo zjadłoby się coś ale nie jest tak jak kiedyś,że na parę tygodni przed zawodami robiłem mega duże zapasy słodyczy a teraz ? Słodycze leżą w szafce jeszcze od okresu masy gdzie czekały na cheat'a %-) Po zawodach na pewno wlecą naleśniki własnej roboty z jakimś fajnym [...]

cały czas w treningu, w pon i wtorek potrenowałem ciężko z młotem, który wyrabia straszną siłę uderzenia, a dziś i do końca już tygodnia mocno zapasy... dziś miałem przyjemność sparować z mistrzem Europy, który gościnnie wpadł na trening. zajechał mnie. Dziełem przypadku wykręciłem mu raz biodro, tyle, że on mi 3 suplesy... plecy w sińcach i mocne [...]

[...] A już nie tak fajnie jak się tak je cały dzień. A jeszce gorzej jak się tak je kiedy wcześniej się stosuje dietę HF. Działa to na podobnej zasadzie jak ładowanie węglowodanami. Aby były pozytywy- musisz najpierw te zapasy uszczuplic. Potem możesz ładowac. Do pełnego nawet Salomon nie naleje. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-04-06 14:19:34

W łodzi masz Octopus, Shark i Gracie Barra. Masz tam mma, bjj, boks, muay thai i zapasy. Zmieniony przez - Pietrosiek253 w dniu 2017-04-06 21:40:31

[...] Dlatego olej krav magi i inne samoobrony i wybiesz sztuki walki, w których występują sparingi oraz walka sportowa. Jakie to sztuki walki? Mma, boks, muay thai, bjj, zapasy, judo, sambo, kickobxing. Tak samo olej wszystkie tradycyjne sztuki walki. Ja na twoim miejscu spróbowałbym przejść do ww. sekcji na różne zajęcia i zobaczyć gdzie [...]

[...] Dlatego olej krav magi i inne samoobrony i wybiesz sztuki walki, w których występują sparingi oraz walka sportowa. Jakie to sztuki walki? Mma, boks, muay thai, bjj, zapasy, judo, sambo, kickobxing. Tak samo olej wszystkie tradycyjne sztuki walki. Ja na twoim miejscu spróbowałbym przejść do ww. sekcji na różne zajęcia i zobaczyć gdzie [...]

małe zapasy, moje oprócz prozdrowotnych. /SFD/2017/4/7/f624dffab9ba4870886439b5b93a547f.jpg

Selwa chociaz przegrywa, to całkiem dobrze walczy i miał kilka niezlych akcji. Zapasy sila i szybkosc Anzora robia jednak swoje

[...] Ale to co przeżywasz to normalne. I stan psychiczny i wygląd/ brak progresu. Mało jadLes mało piles te kilka dni może być różnie. Ciało może "trzymać" wodę czy robić zapasy. Pomimo że jest wielki minus. Czekaj. Bez paniki. Za dzień. Dwa czy 3 obudzisz się i będzie yeb jak z dzidy. Pamiętaj też że już masz taki stan że nigdy tenie spadek [...]

Trzeba poprawić cardio i cały czas katować zapasy. Umiński mówił, że Janek wstawał z pod Tybury ale jednak w walce wyszło gorzej.

Ja myślę, że DC wygra. Tytanowa szczęka, lepsze cardio i zapasy .

Nie wiem, kto układał gameplan Rumble'owi, ale inteligencją nie grzeszy. Po co Rumble inicjował klincz i dążył do obaleń? DC ma zapasy o lvl wyżej, więc AJ nic nie zrobiłby Cormierowi. Z inicjowaniem klinczu też lipa, gdzie go DC wymęczył. Powinien był walczyć na dystans i unikać klinczu, tak jak to robił w pierwszej walce i DC nawet ładną bombę [...]

[...] z nosa. Odejście Rumble zaboli półciężką, Cormier powinien z Jonesem walczyć w klinczu i w półdystansie, nawet w dystansie byle nie iść po obalenia, bo skoro Jones ostro zapasy i BJJ ciśnie od tego czasu to w końcu sam Cormier na dupie będzie a tam łokcie i BJJ Jonesa są naprawdę niebezpieczne. Cormier ma spore szanse bronić obaleń Bonesa, [...]

Nie mogę pojąć jak Rumble mógł iść z Cormierem w klincz i zapasy. Przecież on zrobił właśnie wszystko to czego nie powinien. Gdyby powtórzył to, co w akcji ze złamaniem nosa DC, to mógłby go ustrzelić. Druga rzecz jaką nie ogarniam i ciężko mi ją przyjąć, to zakończenie kariery. Wielka szkoda. Walka Weidmana z Mousasim, a raczej cała ta sytuacja z [...]

Cormier jest ciężki do przejścia, też mocno bije i ma profesorskie zapasy. Johnson miał mało do powiedzenia, nie sądzę by wygrał boksem z Cormierem. Janek Błachowicz ładnie zawalczył w 1 rundzie się chyba podpalił i ręce już upuścił nisko. Widać, że poprawił zapasy, niech nie robi już więcej BJJ bo ma je naprawdę dobre, ale brakuje mu solidnych [...]

[...] z cardio na 5 min. nic nie zdziała. Gdyby wyjechał do np. ATT, na pewno byłby w stanie dawać lepsze walki. Zapasy poprawił, lecz moim zdaniem powinien cisnąć cardio i dalej zapasy (dobrych zapasów nigdy nie za wiele) . Do gali w Polsce ma jeszcze 7 miesięcy. To bardzo dużo. Jeżeli się przyłoży do kondychy i zapasów, może jeszcze powalczyć na [...]

Hooft mial dosc I poszedl sobie. d**** Rumble nie sluchal naroznika, bawil sie w zapasy, mogl to ogarnac na punkty, przez wlasna glupote przegral dokladnie tak samo jak ostatnio. Powtorzyl wszystkie bledy, co najgorsze nie sluchal trenerow. A idz pan w ch**

Dzis mialem wene akurat %) Takto przewaznie wafle ryzowe jem i indyka/dorsza. Teraz czyszcze lodowke/zamrazalke i wszystkie zapasy wyjadam bo przeprowadzka na dniach

[...] 50 ampułek testosteronu prolongatum,30 amp omnadrenu, 10 opakawań pregnylu 5000, 5 opakowań tamoksifenu 20, i 100 tabsów clomidu. ponad 15 lat strawiłem trenując wyczynowo zapasy co jak łatwo przewidzieć zgodnie z powiedzeniem że, wyczyn doprowadzi cie go kalectwa. obecnie zarazilem się triatlonem. to tyle tytułem wstepu. jako że, niczego nie [...]

[...] ale na glebie Weidman go obalał i robil jak chcial Niepokojace jest faktycznie cardio i forma Weidmana, jakis czas bil sie jak rowno z rywnym w stojce z Machidą czy Spiderem, a teraz lapie proste i traci szybko kondycje, do tego jest 2x mniejszy, chyba juz tylko zapasy siłowe mu zostały Zmieniony przez - annihilus w dniu 2017-04-12 20:47:01