zapasy

[...] hakiem z dvpy ktorego nie sposob przewidziec, zayebisty TDD, po stronie Miocica rowniez mocny cios, nie jest tak dynamiczny ale narzuca prsje, dobry technicznie, dobre zapasy. Ciezki orzechd o zgryzienia dla Micoica, chyba musialby mixowac uderzenia z oblaeniami, duzo klincowac, dirty boxing, nawierac presje itp. zayechac Francisa [...]

[...] dwie rundy. Stipe to imo GOAT HW i potwierdzi to tą walką nokautując Francisa, oglądałem walki Ngannou to dużo chaotyczności w nich i wygrywa bardziej swoją fizycznością którą góruje nad wiekszością swoich dotychczasowych rywali. Stipe ma dobry boks, mocną szczene, dobre zapasy i nie zapominajmy o bardzo dobrym cardio jak na tą kategorię.

To prawda, że chwytacze bardzo się gubią kiedy dostaną na głowę. Ostania sytuacja z treningu, chłopak który trenuje zapasy przyszedł na trening do nas i chciał sparować w mma. Po ciosach była panika i oddawanie pleców w parterze. Trzeba trenować wszechstronnie bo inaczej słabo to wychodzi w pełno kontaktowej walce.

Niektórzy nie mają drygu do różnych rzeczy, tak to bywa. Mariusz to np. antytalent stójkowy, ale coś tam zapasy umie i low kicki umie i tym się broni

powoli kończą mi się ostatnie zapasy metki i zastanawiam sie co zrobic by zatrzymać mase która mi na tym (200 szt. ruskiej mety) poszła, a jest tego prawie 10 kg- słyszałem, że po skończonym cyklu mety prawie natychmiastowo spada to co narobiliśmy. Ponoć z odżywek aminokwasy zatrzymują masę, ale ja osobiście nie mam pojęcia które i dlatego [...]

[...] - katechiny zielonej herbaty, substancje polifenolowe przyspieszające proces spalania tłuszczu przez organizm, silne antyoksydanty i aktywatory lipolizy, pomagają likwidować zapasy energetyczne komórek tłuszczowych - Ketony Malinowe - naturalne substancje zapachowe z owoców maliny, pod względem budowy zbliżone do kapsaicyny, oraz gingeroli [...]

[...] zapalne i chorobowe. Produkty ich spalania mogą przejściowo zatruwać organizm na skutek czego przejściowo możemy czuć się gorzej. W ciągu 2 pierwszych dni organizm spala zapasy węglowodanów (w postaci glikogenu zawartego w mięśniach). Kiedy go zabraknie dochodzi do hipoglikemii ze skutkami opisanymi wyżej. Potem organizm spala tłuszcze. [...]

[...] - przeczytaj sobie dziennik tego gościa, popatrz jakie treningi robi, pomyśl czy masz podobną wydolność Z reguły najłatwiej iść na zapasy do sekcji MMA - tam się poduczysz stylu wolnego, ale z sekcjami stricte pod zapasy dla dorosłych może być ciężko, zwłaszcza jeśli jesteś z jakiegoś piździejewa Ogólnie [...]

[...] - przeczytaj sobie dziennik tego gościa, popatrz jakie treningi robi, pomyśl czy masz podobną wydolność Z reguły najłatwiej iść na zapasy do sekcji MMA - tam się poduczysz stylu wolnego, ale z sekcjami stricte pod zapasy dla dorosłych może być ciężko, zwłaszcza jeśli jesteś z jakiegoś piździejewa Ogólnie [...]

Judo i zapasy. Perfekcyjna stójka + tyle parteru ile potrzeba by się podnieść + wspaniała ogólnorozwojówka i kondycja. Dla mnie BJJ to za dużo skomplikowanego parteru gdzie akcję trzeba wyciągać w 100 ruchach + wciąganie przeciwnika do gardy leżąc na plecach to proszenie się o slama/masakrowanie z góy łokciami, głową, młotkami To tylko moje [...]

[...] zaraz się uwolni". Ale ja nie mogłem się uwolnić, tkwiłem tam prze 20 minut dopóki facet mnie nie puścił. To było tak upokarzające, że postanowiłem potrenować trochę zapasy i tak było przez dwa, trzy lata. Myślałem, że już jestem dobry i zacząłem wdrażać elementy zapasów do nauki Aikido. Jednak zapasy nie były dobrym wyjściem na zajęciach [...]

Stary, w USA zapasy to sport narodowy z nakładami i programem szkolenia od małego, jak u nas piłka nożna, zajęcia z zapasów są w ramach programu wf - jak w Japonii judo. https://en.wikipedia.org/wiki/NCAA_Division_I_Wrestling_Championships The NCAA Division I Wrestling Championships for wrestling individuals and teams have been held annually since [...]

[...] nawet przegrać bo Cerrone ma lepsze cardio. To w czym Al jest lepszy od Cerrone'a to wg mnie lepsza precyzja i szczęka. Do tego jest po prostu silniejszy i szybszy. No i zapasy. Obaj wg mnie mają niezbyt dobry styl na Conora. Ale na pewno mają lepsze cardio od niego. Tylko to też inaczej trzeba patrzeć na cardio z goścmi, którzy raczej będą [...]

Krzyśk dobrze mówi - w krajach zachodnich brakuje motywacji do osiągnięcia czegoś więcej, szczególnie w spotach takich jak zapasy czy judo, gdzie trzeba włożyć ogromny wysiłek żeby coś osiągnąć. W lekkiej atletyce (mam tu na myśli głownie sprint) ogromne znaczenie mają predyspozycje genetyczne, a trening mimo iż ciężki, nie wymaga tak [...]

W Stanach zapasy też są sportem narodowym, wkleiłem linki. W stanach 300 milionów ludzi, w Japonii 80, w Rosji 130. O Gruzji nie wspominam. Mówiłem: zaraz okaże się że w USA zapasów nikt nie trenuje, niszowa dyscyplina i w ogóle nikt o nich tam nie słyszał;) Czemu Ty się domagasz, żeby ktokolwiek napisał, że w USA zapasy są sportem niszowym? To [...]

warto jak najbardziej, źle zrozumiałeś kolegę, nie wyzbedziesz się całego glikogenu, ale jego zapasy będą uszczuplone, dlatego dostarczamy energii po treningu nie tylko dla regeneracji tkanek, ale także żeby te zapasy uzupełnić :-)

Witam, moje pytanie jest z czystej ciekawości.Rozmawiałem ostatnio ze znajomymi ,którzy trenują - jeden bjj , a drugi judo i zapasy.Spierali się co jest lepsze dla osoby początkującej.Moje pytanie brzmi tak samo co jest lepsze dla osoby początkującej? Dla osoby początkującej w czym? Może być osoba początkująca w Zapasach - dla nie j najlepiej jest [...]

Na moje najlepsze zapasy. BJJ zbyt techniczne na początek. Możesz się zniechęcić. Zapasy świetnie przygotowują do każdego stylu walki. Judo to praktycznie tylko rzuty, zbyt mocno ograniczone.

Co jest lepsz e na początku czego? Chcesz trenować SPORTY walki: spróbuj MMA Chcesz trenować zapasy: zapisz się na zapasy Chcesz umieć się obronić na ulicy: UNIKAJ SPORTÓW walki, zapisz się na realną, skuteczną samoobronę. Mnóstwo ludzi którzy przychodzą do mnie na Tai Combat zdziwionych jest że uczę chwytów za ucho, dźgania w grdykę, lub kopania [...]

[...] Khabibem, wygrana na punkty z Lee i wałek z Masvidalem. I teraz wystarczy porównać te walki, gdzie Khabib i Lee leżeli stylowo bo bazują na zapasach a Al to striker któremu zapasy dłużą do defensywy. Teraz Jorge, który mu nie leży stylowo bo również bazuje na boksie ( tak jak Al ) zdominował go i prawie skończył w 1 rundzie, ale z nieznanych [...]