zapasy

Heheh :D Fakt, umiar musi być . I tak, to są zapasy na conajmniej 2 jak nie więcej cykli. Ale luuubie jak mi niczego nie brakuje. I luubie się pławić w tym i brać wszystko co się da. Chodze nieraz nieźle uwalony od tego heheh :D może jestem bardzo wrażliwy i dlatego, nie wiem ( jak to kolega stwierdził "Ty to po cytrynie nawet rośniesz dobrze" [...]

[...] reszta puszek zgodnie ze składem, oczywiście nie są wszystkie pełne, tylko rozpoczęte (zamknięte bodaj tylko białka z tyłu SFD, zma, jakieś bcaa i kreatyna sfd). Takie zapasy wystarczą na jakiś czas :D Oczywiście wiadomo, że kupowane stopniowo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9173ab42bc0c4dc9b547ff753f3edfe8.jpg [...]

[...] 90kg tragicznej jakościowo masy. Potem przyszła kolejna przerwa i kolejny powrót, już tak po części chociaż z głową. Następnie przez niecałe 3 lata amatorsko trenowałem zapasy i siłownia zeszła na drugi plan. Na zapasach pojawiły się kontuzje i musiałem przerwać zabawę z SW. Od tamtej pory czasem biegam, czasem chodzę na siłownie.... [...]

[...] na nasza scene mma i na pudziana-naprawde nie wypada najgorzej..... o wiele gorzej wypadaja specjalisci sportow walki:nastula(m. olimpijski judo),wronski(mistrz olimpijski zapasy),saleta(kickbokser i bokser cale zycie)-praktycznie lut szczescia ,ze wygral dwa razy z beznadziejnym najmanem(a ta ostatnia walka to strata czasu na ogladanie,choc i [...]

razak jak stare zapasy beda klepac jak nowe to lipa deka norma dziala a enan walek

"o wiele gorzej wypadaja specjalisci sportow walki:nastula(m. olimpijski judo),wronski(mistrz olimpijski zapasy),saleta(kickbokser i bokser cale zycie)-praktycznie lut szczescia ,ze wygral dwa razy z beznadziejnym najmanem" Nastula jako kompletny debiutant został rzucony w tamtych czasach na najgłębszą wodę jaka może być,z Nogiem przegrał,ale już [...]

up na juniora teorytycznie zapasy, poki by nie dostał bomby hehe

Trening: Pływanie, wyciskanie, gry komputerowe. %-) Kiedy i jak zacząłeś walczyć? Byłem seniorem w liceum i mój trener od zapasów Warren Donley doradził mi, żebym zaczął trenować MMA. Jakimi tytułami i osiągnieciami w sportach walki możesz się pochwalić? Zapasy: Louisiana State champion 2002, Wrestled 2 years Louisiana junior national team. [...]

[...] i 100g węgli. I zwykle są 2-3 jajka dziennie, tu jakoś tak wyszło. Wiem, że jest za dużo nabiału, ale bardzo ciężko mi go odstawić, bo kocham, a poza tym muszę wykończyć zapasy, więc będę się starać ograniczać. I otręby też out, będę ograniczać do 20g dziennie, bo mam dużo zapasów, a nikt tego poza mną nie je :P Poza tym nie wiem co z [...]

na juniora teorytycznie zapasy, poki by nie dostał bomby hehe Dostał od Nelsona. Co do Brocka to w walce z Cainem delikatnie mówiąc nie był w swojej życiowej formie. Moim zdaniem ma duże szanse, żeby rzeczywiście jeszcze być numerem jeden. Ale postawiłem na Alistaira.

[...] było widać w walce z Thompsonem. Co mu dało to że zbił 18 kg? Nic, bo rzecz nie w kondycji ale w psychice. Mariusz powinien zostać przy starej wadzę i ćwiczyć głównie zapasy i gnp- coś ala Sonnen, wersja dla koksów%-) Plus oczywiście modlitwa że walka nie wyjdzie poza pierwszą rundę. Oczywiście jak pokaże jakieś umiejętnośći bokserskie i [...]

byc moze ktos ma jakies zapasy, ja mialem na mysli producenta

Bestniak-Przemek raczej szykuje zapasy w postaci batonów typu :Milka,Wawel ,Tiki taki malaga i kasztanki. Itp.a nie batony Treca które może zawsze zjeść;-)

Trudno wytypować zwycięzcę. Cain i jego zapasy + cardio kontra JDS i jego boks + TDD. Kasy na pewno nie postawie, ale gdybym już miał wskazać, na któregoś z nich to wskazałbym na JDS, ale stosunkiem procent 51:49.

Lesnar z JDS mają zaległą walkę za tufa, więc kto wie co się odwlecze to nie uciecze. Cain sam jest sobie winny, od początku powinien naciskać na przeciwnika zapasami. Stanie z Juniorem to zawsze się źle kończyło. Cain miał pokazać super zapasy, magiczne cardio, a tak nie pokazał nic.

[...] Każdy kto postanowił stac z Juniorem do tej pory źle kończył i dziwię się, że Cain wolał walczyć w stójce zamiast dążyć do klinczu i obaleń. Cain miał pokazać super zapasy, magiczne cardio, a tak nic z tego nie pokazał. Zły game plan. Juniorowi od dawna należała się walka o pas, udowodnił, że na chwile obecną jest najlepszy. Teraz dla [...]

[...] pas z Lesnarem. Nie mogę się doczekać rozstrzygnięcia walki Brock-Ali, którakolwiek opcja będzie oznaczała bajeczną walkę z JDS. Jeśli wygra Brock (co wydaje mi się troche bardziej prawdopodobne), to zobaczymy genialne zapasy, będzie sie starał zmieść JDS z ringu. A jak wygra Ali, to będzie najpiękniejsza walka mistrzowska w stójce od daawna.

[...] Brałem wtedy jak już wspominałem Mono, Białko WPC, APL, Pure BCAA (sfd), Carbo. Chciałbym zacząć jutro drugi cykl jednakże już bez żadnych suplementów. Robię na święta już zapasy a mianowicie mam już : BCAA G-force, AminoMax 6800 i MASS XXL. Mam dietę na ten cykl więc powinno wszystko być ok. I tu mam do was pytania czy na tym drugim cyklu nie [...]

(...) Chciałbym zacząć jutro drugi cykl jednakże już bez żadnych suplementów. cykl bez supli - zdrowo :-) Robię na święta już zapasy a mianowicie mam już : BCAA G-force, AminoMax 6800 i MASS XXL. Mam dietę na ten cykl więc powinno wszystko być ok. aminki calodniowe masz, kazdy ma swoja filozfie - ale jak dla mnie zbedne.. BCAA okolotreningowo [...]

[...] 16lat Waga : 90kg Wzrost : 186 Cel treningowy : Masa i spalenie tłuszczu z nóg Staż treningowy na siłowni : 1.5 roku Uprawiane inne sporty : Rekreacyjnie rower, do niedawna zapasy. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : suwnica, ławka płaska, skos w górę, skośna w dół, modlitewnik, gryfy proste i łamane, hantle, [...]