zapasy

Witam A tak z innej beczki to pamiętam jak kilka miesięcy temy wszedłem do supermarketu i nie kupiłem nic oprócz 15 paczek ryżu(4x100g). Facetka przy kasie była w szoku i sie spytała czy to wszystko dla mnie ,a ja do niej: masa musi być hehe. A promocja była(bodajże 0,59 za paczke) to zapasy sobie zrobilem. Pozdrawiam kamel

Węgle ładuj okołotreningowo. Przed treningiem najlepiej złożone, żeby zapewnić energię a po mogą być proste żeby uzupełnić zapasy glikogenu w mięchu.

Fajny skład ,tylko że mało wszystkiego , trzeba by 2-3 porcje dziennie, ja sobie robię własną mixturke, żelatyna i msm kupowane na allegro na kilogramy ,wychodzi sporo taniej i mam zapasy na dłuższy czas.Czasem leci też "zupa mocy" Arek ile tego bierzesz?Jakie odczucia? Zmieniony przez - acidm w dniu 11/5/2019 8:55:57 PM

Shogun jakby wjechał z buta w Conora to by się ten cuchnący klaun złamał w pół :-)) Serio ciekawi mnie dyspozycja Ruy. Z Hendo do momentu feralnego KO wyglądał jak milion dolarów. W to, że zdobędzie pas już za bardzo nie wierzę ale jeszcze kilka ciekawych walk może dać. Może nawet do top 5 jeszcze zawitać. Posłać spać może każdego w tej dywizji. [...]

nie, skoro np taki Koscheck teoretycznie powinien być z roku na rok coraz lepszy tj. Maynard a jest odwrotnie. Tobie się wydaje, że ktoś poprawi stójkę/zapasy/parter a jest na totalnym regresie fizycznym to że niby lepszy, otóż nie. Oczywiście w tym aspekcie może być, ale ogólnie jest gorszy. W MMA jak nie jesteś już odporny na ciosy, ciało [...]

Dobra, ja mam pytanie na szybko: jak wiemy glikogen miesniowy mierzymy w milimolach. Im mniej wegla w diecie tym logiczne, ze zapasy glikogenu zostaja uszczuplone. I teraz: ponizej 70milimoli nastepuje utlenianie tluszczy, ale juz w okolicach 40-tu, utlenianie bialek, zatem : trening silowy to b. mocne uszczuplenie glikogenu, zapewne zatrzymamy [...]

[...] niemieckim skokszonym karłem %-) to mi się podoba w Conorze - on chce sobie zarobić, on będzie walczył jak najczęściej. Szkoda, że nie dostał zapaśnika, ale Siver ma niezłe zapasy no i jest dobry w stójce. Jednak nie ma co się oszukiwać, Conor przez (T)KO i to szybko max 2 runda. Sprawdziłem i Siver w styczniu 36 lat skończy a jak na tą wagę to [...]

OBELX bo w boksie fighterzy pracują całe życie tylko nad boksem w K-1 dochodzi też kb, muay thai itp a w MMA do tego zapasy (to jest dopiero trudne) no i parter oraz walka w klinczu. MMA wymaga największej wszechstronności i najbardziej odzwierciedla prawdziwą walkę. Nie widziałem większego antytalentu niż Waluś w MMA. Gośc trenował albo [...]

[...] 9:30pm Muay Thai Intermediate to na dzisiaj lista np mozna isc na co sie chce nawet na wszystko ,oprocz pro i invite only tj jakbym dzisiaj szedl np to poszedlbym pewnie na zapasy i mt no wlasnie myslalem ze drogo dopoki koles mi nie powiedzial ze moge isc na co chce i jeszcze ciezary za darmo. Zmieniony przez - xper w dniu 2014-12-17 13:53:36 [...]

a ta siłka w cenie to w pełni wyposażona i można napyerdalać kiedy sie chce? Tak. Z sauny itp też. Ja Xper chodziłem tam na "mma class" nie miałem siły na więcej po pracy %-) wiesz co jest dobre? shoot box. tam jest stójka plus zapasy, każdy polecał tą klasę.

ciekaw jestem walki gamera, różala, borysa no i ciekawe czy zapasy pudziana zdominuja tak znakomitego strikera jak graham, ciekawa gala nawet ;)

witam orientuje się ktoś jak wygląda rynek sterydów w niemczech bo niedługo wyjeżdżam i nie wiem czy robić zapasy tutaj czy może jednak kupić tam na miejscu ??

witam orientuje się ktoś jak wygląda rynek sterydów w niemczech bo niedługo wyjeżdżam i nie wiem czy robić zapasy tutaj czy może jednak kupić tam na miejscu ?? Drogo. Jaka metka ? Co sądzicie o Biosira ? Tbl & inj bdb. Metka Razaka dalej skuteczna czy już raczej "wyj**ki"? Jeśli Akrihin blistry/op bierz śmiało, jedna z najlepszych dostępnych metek.

Krzykacz wlasnie kumpel chec mi sprzedac stare zapasy ma z data w wyjscia z stycznia ,tlusty druk i okres przydatnosci byl na dwa lata...

ok czyli SWISS na plus tylko zapasy robic :)

Panowie. Z Góry sory za moj spam ,ale mam pytanie. Bił Ktos moze mixa Biosiry albo Bioniche : Prop Master Tren A ? Jakie Wino i clen ? Bo kasa jest , trzeba zapasy robic :D

Panowie. Z Góry sory za moj spam ,ale mam pytanie. Bił Ktos moze mixa Biosiry albo Bioniche : Prop Master Tren A ? Jakie Wino i clen ? Bo kasa jest , trzeba zapasy robic :D Biosira oczywiście ciemne butle: Prop działa ale boli. A mnie mało co boli więc coś tam musi być nie tak :-) Bioniche jasne: Tren A i Prop 150mg/ml biłem osobiście i [...]

Panowie. Z Góry sory za moj spam ,ale mam pytanie. Bił Ktos moze mixa Biosiry albo Bioniche : Prop Master Tren A ? Jakie Wino i clen ? Bo kasa jest , trzeba zapasy robic :D Biosira oczywiście ciemne butle: Prop działa ale boli. A mnie mało co boli więc coś tam musi być nie tak :-) Bioniche jasne: Tren A i Prop 150mg/ml biłem osobiście i [...]

[...] po każdym mocniejszym treningu biegowym i zawodach %-) po długotrwałym wysiłku jesteś wypłukana z glikogenu i niewiele cukru płynie we krwi, a organizm próbuje odbudować zapasy wydzielając insulinę-> wtedy może dojść do jeszcze mocniejszego obniżenia poziomu cukru czyli hipoglikemii czyli niedocukrzenia żeby pomóc w odbudowie zapasów trzeba [...]

Czyli uważasz że człowiek który trenuje np:Bjj przez okres 2 lat 5 razy w tygodniu będzie na takim samym pozomie w parterze jak człowiek trenujący jednocześnie Bjj,stójkę i obalenia także 5 razy w tygodniu?.Janek Błachowicz zaczynał od Bjj ,póżniej dołożył zapasy i thaja -parter trenował o wiele dłużej niż stójkę -a kompletny jest