zapasy

[...] Trenuję też kilka ładnych lat, na zmianę boks, tajski i mma, znam sporo osób ze środowiska, które kulały się z Chalidowem, a większość z was piszących że Chalidow ma słabe zapasy, nie wie co mówi. Dobry kumpel z Gryfa CHełm, miał kiedyś sposobność potrenować z Mamedem, i co powiedział, że był mega zaskoczony techniką Chalidowa, np. Obroną przed [...]

[...] wygra przez poddanie albo decyzję. Wiadomo że wszystko może się zdarzyć, ale jednak będę pozytywnie zaskoczony jak Melvin wygra przez ko. Manhoef powinien od razu napjerdalać a nie się czaić (i katować zapasy) A co do Mameda, to w pełni się zgadzam że ma potencjał żeby walczyć z najlepszymi. I mam nadzieję że jednak go kiedyś zobaczymy w ufc

[...] spokojnie cos doj**ac na partie i nawet na końcu aero dalbym rady raz wiecej ich zrobić. Po klatce/plecach domsy byly 2dni,potem już ani sladu, nie wiem teraz czy zluzować trochę i pozostawiać zapasy czy normalnie mogę nalurvoac dropy,regresy,gigantserie i juz normalnie trenować %) ? Pytanie blachę ale po redukcji wszystko wygląda inaczej :-(

[...] na partie i nawet na końcu aero dalbym rady raz wiecej ich zrobić. Po klatce/plecach domsy byly 2dni,potem już ani sladu, nie wiem teraz czy zluzować trochę i pozostawiać zapasy czy normalnie mogę nalurvoac dropy,regresy,gigantserie i juz normalnie trenować %) ? Pytanie blachę ale po redukcji wszystko wygląda inaczej :-( Okres po wycince to [...]

No imo też, Soa ma słabe strony, ale Daniel ma takie same słabe jak i on(zapasy, cardio), a gnp i siła fizyczna i ciosu dla Soy

idac takim tokiem myslenia po tak samo nie ma potrzeby brac bo bialko zjedzone przed treningiem bedzie trawic sie/wchlaniac jeszcze po treningu... co do carbo po treningu w celu uzupelnienia glikogenu to tez nie ma takie potrzeby, trening silowy jedynie w malym stopniu uszczuplic moze zapasy glikogenu, ten temat juz nie raz byl poruszany

Cain moim zdaniem.presja, cardio I boks na jego strone.plus zapasy,zaleznie czy w ringu czy klatce.paradoksalnie wydaje mi sie ze w ringu Cain bylby jeszcze wiekszym barbarzynca. Przecierz Fedor Nie byl kickbokserem ani stojkowiczem rzadzil w ringu Zmieniony przez - grind w dniu 9/14/2014 1:32:33 PM

Cain jest bardziej techniczny w stójce niż Fedor był, bez porównania lepsze zapasy, mimo dobrego cardio Fedora wtedy to Cain bez dwóch zdań lepsze ma, nie widzę żeby Fedor z pleców go poddał, ale jak poddanie to tylko w stronę Fedora, walka w klinczu bez porównania dla Caina a zwłaszcza w klatce gdzie jest siatka, Fedor miał mocne uderzenie i był [...]

[...] Fedor bylby pelnoprawnym zagrozeniem dla Caina, i moglby wygrac, ale atuty WSZYSTKIE moze poza poddaniami ma Cain... boks, cardio, body movement, head movement, gnp, zapasy i technika. pewnie siła tez. w ringu moglby byc taka sama bestia jak w klatce a moze i wieksza ze stompami,kolanami socerami. juz Randleman rzucal ludzmi jak scierami [...]

[...] w tej walce to mysle ze nie bedzie potrzebowal zadnych zapasow by pokonac Werduma. jak ktos kiedys to ujal na tym forum, Cain sie rusza jak fretka na amfie. nie do trafienia prawie a sam idzie w przod i bije-mocno i szybko. o obalenie sie Cain martwic nie musi bo jego zapasy na pewno sa lepsze niz Werduma. nie moge sie doczekac walki anyway

a ty po co? Khalidov to nie jest zapaśnik. nie bjj ale grappler ze tak to ujmijmy? bo chyba nie kickboxer/boxer? jego sila sa zapasy/grappling. w stojce potrafi ladnie wypasc ale nie na poziomie top 10 UFC. nawet z Manheofem szybko obalal zeby nie zebrac czego

[...] że on 300lbs waży, technicznie potrafi jednak uderzać i prawie pod siatką zabił twojego idola. Wysoko garde trzyma co przy jego stylu walki jest dobre. To kompletny fighter, zapasy też ma niezłe jak na taką słabą dywizję, parter ma bardzo dobry, gnp jedne z najlepszych w dywizji zdecydowanie, BJJ bardzo dobre zwłaszcza z góry, kondycja jak na [...]

[...] cardio to ciężko stwierdzić, obaj na zmęczeniu wciąż są wytrzymali, wciąż atakują i walczą, zależy od obecnej formy jednak tu daję przewagę Huntowi, stójka Hunta, ma dobre zapasy defensywne co może wystarczyć na Nelsona, bo on może chcieć obalić. Obaj mają twarde głowy, ale Nelson ma dobry parter. Nelson przez poddanie to realna opcja, ale [...]

Myślę, że cała trójka przegra, ale nie są na straconej pozycji. Równie dobrze cała trójka może wygrać. Latifi to dzik, ma zapasy, mocno uderza, mocno kopie!!, Błachowicz po kontuzji i operacji, długiej przerwie, nie widzę tego. Okniński zakończył współpracę z Jotko, bo ten jeździł trenować do innych klubów i nie słuchał się go. No i miał racje, [...]

[...] Pride Barnett sobie z nim łatwo poradził. Też ma sens takie zestawienie mimo ostatniej porażki Barnetta i tego, że długo nie walczył już. Barnett to mocny test, bo ma dobre zapasy i najbardziej Caina przypomina. Jak Hunt obroni jego obalenia i go znokautuje (to akurat możliwe, w walce z Brownem bardzo wolny był) to można mu nawet walkę o pas dać.

Ja wiem, czy on takie dobre te zapasy ma pod mma. Nie będę zdziwiony jak Kennedy bo zdominuje w parterze. Ciężko go wyczuć. Niby dość łatwo jest obalany, ale szybko wstaje. Sam też jakoś specjalnie nie wykorzystuje zapasów w ofensywie. Jego stójka za to jest bardzo ciekawa dla oka %-)

Wlasnie o takie warzywa mi chodzi. Jest to salatka w sloiku, cos jak zapasy na zime ; ) zalewa na pewno byla robiona z wody octu, troche cukru. Do konca nie wiem, bo nie ja ja robilem.

Wlasnie o takie warzywa mi chodzi. Jest to salatka w sloiku, cos jak zapasy na zime ; ) zalewa na pewno byla robiona z wody octu, troche cukru. Do konca nie wiem, bo nie ja ja robilem. Dodać można, ale zawsze lepiej jest bazować na świeżych warzywach.

Bez przesady ze po 1 czy 2 treningach będziemy mówić o jakiś podstawach. Mimo że zapasy wydają się być bardziej proste są jednak technicznie równie skomplikowane wg mnie co bjj. Trudno określić kiedy będziesz posiadał umiejętności określone przez ciebie jako "podstawa" bo też nie da sie określić co jest tą podstawa. I tu można zapytać czy po 3 [...]

[...] biedronka nie jest zła, ale dobra też nie jest. Liczy się poziom rafinacji i tłoczenia, a to oliwa jest extra vergine więc ok, ale nie smakuje jak oliwa ''prawdziwa'' pytanie zasadnicze po co chcesz przybrać tłuszczu ? ( jedyny sens jaki widzę w tym zabiegu, to że wiesz że np. za pół roku będzie wojna i robisz zapasy podskórne, innego nie ma )