[...] ciśnienie i trochę ciepła i lepiej dla Twojej rodziny żebyć miał ubezpieczenie na życie nawet producent zaleca wypicie tylko połowy puszki na 1 raz i nie przekraczanie jednej puszki dziennie ja piłem tego dużo do dzisiaj, dziś się zapasy skończyły (asda blue charge) i więcej nie piję, wypijałem dziennie 4 puszki, więc jakieś 100g cukru %-)
[...] to od ilości wody, którą wypijam (3-4litry dziennie). Wczoraj w Tesco zakupiłem 2 palety jaj (6 zł za 20 sztuk/na 1 palecie) do tego jeszcze trochę ryb i mięsa+ warzywa więc zapasy są -będziemy gotować. Od dziś w bufecie powiedziałem, że codziennie chcę kurczaka gotowanego z warzywami. Pokręcili nosem ale jak chcą mieć klienta to mają się [...]
[...] widzielismy jak Sho radzil sobie z przeciwnikami o wiekszym zasiegu, Alexander to nie Vera i ubije Shoguna Diaz - Benson mega ciekawa walka, zobaczymy czy fizycznosc, zapasy i low kicki Bena powstrzymaja boks i cardio Diaza Rory - BJ Penn tez mega no kurde w koncu ciekawa rozpiska A co do kontuzji, to juz dawno tu pisalem (przed odwolaniem [...]
[...] Cormier ale to nie jestem pewien po 2 tygodniach treningu do mma zawalczył debiut ? Dobra jeszcze Lesnar może nie najlepszy przykład ale mimo wszystko pasek miał trenował zapasy. Wielu zagorzałych fanatyków WWE dalej twierdzi ,że Brock byłby najlepszym zawodnikiem w historii gdyby zamiast do WWE przeszedł od razu do MMA ,jednak jego problemem [...]
Ćpałeś coś? Cormier od daaawna trenuje zapasy i ma tam duże osiągnięcia. A Mirko, Hunt i Shogun to słyną z tego że umieją właśnie przyjmować ciosy, a nie odwrotnie. Ja do talentów dopisałbym Lee Murraya, Basa Ruttena albo Vitora Belforta.
[...] Mieszane Sztuki Walki powinny nazywać się Mieszane Sporty Walki. Zwłaszcza, że profesjonaliści MMA trenują sporty uderzane (boks, kick boxing, muay thai) i sporty chwytane (zapasy, BJJ). Reasumując, moja definicja MMA (powinno być MMS ;-) ) nie zawiera słowa "art". Zapewne wiesz, że początkowo formuły MMA nazywano Valr Tudo. Później No holds [...]
Mam nadzieje, ze w koncu do tej walki dojdzie. Co by nie bylo ja GSP bym od razu nie skreslal ze wzgledu na jego zapasy. Chociaz najpierw po operacji niech GSP pokona Condita...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Raczej chciałem zapisać się na jakieś sztuki walki typu judo czy zapasy, ale jeżeli chodzi Ci o jakieś hantelki to mam w domu 4x 5kg, 4x 1.5kg, 4x 2.5 oraz 1x 3kg i 1x 2kg. O jakie ćwiczenia ci chodziło ?
Każdy chciał by tak wyglądać :P Mam kolegę co żre fastfoody jak poj**any ale trenuje zapasy itp. Nie jeden kulturysta by chciał taką kratę co on ma :P A na soczku to każdy zawodowy kulturysta leci hehe xD
do nie dawna na judo chodziłem, ale to nie dla mnie, zawsze wolałem zapasy w stylu wolnym, ale zamknęli sekcje i cisza... a fajnie się trenowała 2 lata :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/Brzuch_w_8_minut__trening_ABS-t824041.html Nic więcej, za młody jesteś. Wrestlerem ? To raczej nie w Polsce, a na zapasy się zapisz, świetny wiek :)
[...] :-P poki co ubil trzech kelnerow,wiec faktycznie ciezko cos na tej podstawie wnioskowac,ale wyglada na to,ze umiejetnosci czysto stojkowe ma naprawde niezle. pytanie jak tam zapasy i parter,no wyglada na to,ze jeszcze o nim uslyszymy i to nie raz. choc nie ukrywam,ze jego pajacowanie mnie ostro wkvrwia i mam nadzieje,ze niedlugo dostanie lanie [...]
Ta, a o Janikowskim który obił trzech kelnerów i o którego zapasy możemy być pewni a o stójkę - nie wiadomo, to już nie można dyskutować :-> Nie wiem czemu "pajacowanie" Pejdża może kogoś wk***iać - na prawdę wolicie oglądać nudziarzy których praca nóg to krok w przód albo krok w tył? %-)
Ta, a o Janikowskim który obił trzech kelnerów i o którego zapasy możemy być pewni a o stójkę - nie wiadomo, to już nie można dyskutować :-> Nie wiem czemu "pajacowanie" Pejdża może kogoś wk***iać - na prawdę wolicie oglądać nudziarzy których praca nóg to krok w przód albo krok w tył? %-) Ci ktorych obil Page to mistrzowie swiata przy tych,ktorych [...]
Ale Mendez robił dość typowy rozbieg do oszczepu i próbował wpadać w Aldo, i tak mu się za bardzo nie udawało. Edgar ma świetne i bardziej subtelne zapasy, niby wiele nie robi, a Bendo ze świetnymi zapasami i będąc 2 razy większy odbijał się jak piłka. Tak czy siak stawiam na Aldo, ale byłaby dobra walka.